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苦瓜食療偏方 這物療效真的不錯

苦瓜全身是寶, 其根、莖、葉、花、果及種子在世界各地都有藥用的記載。 這一點充分的說明的苦瓜的好處。 那麼, 苦瓜能夠治病的偏方是什麼?這些偏方真的有效嗎?苦瓜還有什麼妙用呢?趕緊來看看吧!

苦瓜食療偏方

苦瓜瘦肉湯

原料:鮮苦瓜200克左右, 去瓤切塊, 豬瘦肉100克, 切片。

做法:同放鍋內加適量水煮湯。 煮熟後加適量食鹽調味食用。 有清熱解暑, 明目去毒作用。 適用於暑熱煩渴, 暑癤, 熱痱過多, 眼結膜炎等症。

苦瓜燜雞翅

原料:雞翅斬塊。

做法:放碗中, 加入薑汁、黃酒、醬油、白糖、食鹽、豆粉拌勻, 放入開水中燙煮片刻,

撈起;再入熱油鍋中炒燜至熟時, 將苦瓜倒入雞翅同炒, 然後加入少許生蔥段和少量清水燜熟食用。 有清幹明目, 補腎潤脾, 解熱除煩作用。

苦瓜拌芹菜

原料:苦瓜、芹菜各150克, 芝麻醬、蒜泥各適量。

做法:先將苦瓜去皮、瓤, 切成細絲, 用開水燙一下, 再用涼開水過一遍, 瀝掉水分, 然後將芹菜、苦瓜同拌, 加入作料調勻即可。 本菜肴具有涼肝降壓的功效, 適用于肝陽上亢之高血壓患者食用。

苦瓜茶

原料:苦瓜1個, 綠茶適量。

做法:將苦瓜上端切開, 挖去瓤, 裝入綠茶, 把瓜掛于通風處陰於;將陰乾的苦瓜, 取下洗淨, 連同茶切碎, 混勻, 每取10克放入杯中, 以沸水沖沏飲用。 此茶具有清熱解暑, 利尿除煩之功效, 適用於中暑發熱, 口渴煩躁等病症。

苦瓜汁

原料:鮮苦瓜500克。

做法:先將苦瓜洗淨切片, 入鍋中加水250毫升, 煮10分鐘左右, 瓜熟即可, 食瓜飲汁。 本汁具有清熱明目的功效, 適用於肝火上炎, 目赤疼痛者飲之。

苦瓜泥汁

原料:生苦瓜三條, 白糖60克。

做法:先將苦瓜洗淨, 搗爛如泥, 加入白糖拌勻, 2小時後將水汁擠出, 一次性涼飲。 此汁具有清熱利濕, 通竅之功效, 適用於濕熱上擾而引起的耳聾, 耳脹痛, 舌紅苔黃, 小便短赤等病症。

幹煸苦瓜

原料:用新鮮苦瓜250克, 豆鼓、辣椒絲、豆醬、花生油、薑末、蔥末、精鹽各適量。

做法:將苦瓜洗淨切薄片, 鍋中油熱, 把苦瓜片、豆鼓、辣椒絲、豆醬、薑蔥末一道下油鍋幹煸, 加精鹽略煸片刻即成。 清熱祛濕, 益氣美容, 適用於輕度肥胖症、糖尿病。

清炒苦瓜

原料:用新鮮苦瓜250克,

花生油、薑絲、蔥末、精鹽各適量。

做法:苦瓜洗淨去籽瓤, 切細絲, 油熱, 加適量薑絲、蔥末略炸一下, 隨即投入苦瓜絲爆炒片刻, 加精鹽略炒即成。 清熱明目, 促進食欲, 適用於糖尿病、高血壓病、動脈硬化症、慢性胃炎。

酸甜苦瓜

原料:用苦瓜250克, 精鹽、辣椒、蒜茸、蔥花、白糖、醋、精製植物油各適量。

做法:將苦瓜洗淨後切薄片, 用少許精鹽揉一下, 使多餘水分去掉;將鍋燒熱, 倒入苦瓜, 不加任何調料, 用大火清炒兩分鐘, 盛入盤中;炒鍋上火, 放油燒熱, 將蒜茸、蔥花、辣椒爆香, 倒入炒過的苦瓜, 加少許精鹽、白糖及醋, 用大火猛炒1~2分鐘即成。 清暑解毒, 降脂降壓, 適用於暑熱症、高血脂症、動脈硬化症、高血壓病等。

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