傷食也被叫做為積食。 是吃得過飽， 吃得過多， 導致胃中食物得不到及時的消化， 而引起一系列不良的反映。 那麼， 傷食應該怎麼進行治療呢?治療傷食的偏方又有哪些?你我們就趕緊來看看吧!
萊菔子粥
原料：萊菔子(蘿蔔子)10-15克、大米30-50克。
做法：先把萊菔子炒至香熟， 然後研成細末;把大米淘洗後， 如常法煮粥， 待粥將煮成時， 每次調入炒萊菔子末5-7克， 稍煮即可。 趁熱吃粥約1碗， 每日2次， 連用2天。 行氣， 消積。 適用于小兒傷食、腹脹， 也可用于小兒急慢性氣管炎、咳嗽多痰。 在治療傷食期間， 不宜吃油膩食物。
橘餅茶
原料：橘餅1-2個。
做法：把橘餅1個， 切成薄片， 放入茶壺內， 用剛燒沸的開水沖泡， 蓋上茶壺蓋， 泡10-15分鐘即可。 每日用橘餅1個， 可作數次當茶飲用， 喝茶吃餅連用2-3天。 寬中， 下氣， 化痰， 止咳。 適用于小兒傷食或多吃生冷瓜果後泄瀉不止。
海蟄荸薺
原料：荸薺250克、海蜇100克。
做法：選擇個大、肥嫩的鮮荸薺洗淨後， 去掉小芽及基根;把海蜇漂洗後， 同荸薺一併放入小鍋內， 加水適量， 同煮， 待荸薺煮熟後， 去掉海蜇， 取出荸薺。 每日2～3次， 每次溫熱嚼食荸薺3-5個， 連用2-3天。 消積， 化痰。 適用于小兒積滯。 體弱小兒， 1次不可服食過多。
蜂蜜蘿蔔湯
原料：白蘿蔔500-1000克、蜂蜜150-200克。
做法：將白蘿蔔洗淨後， 切成條狀或丁狀;在鋁鍋內加入清水， 燒開後， 把蘿蔔放入再燒， 至煮沸後即可把蘿蔔撈出，
山藥米粥
原料：大米或小米100克、幹山藥片一把。
做法：煮粥當飯吃。 如有鮮山藥可蒸熟後剝皮蘸白糖吃， 也有健脾胃的功能。
白蘿蔔粥
原料：白蘿蔔適量。
做法：同米一起煮， 加適量紅糖調服。 具有開胸、順氣、健胃的功能。
山楂粥
原料：山楂30克、大米100克、砂糖10克(糖尿病人也可不加)。
做法：將山楂煮水後取汁適量， 加入大米煮粥， 待熟時調入砂糖煮沸即成。
陳皮粥
原料：陳皮15克(鮮者加倍)， 大米50克。
做法：將陳皮水煎取汁， 加大米煮為稀粥;或將幹陳皮研末， 每次取3～5克調入稀粥中服食，
結語：看完了這麼多介紹傷食的治療的食療小偏方， 相信廣大的讀者朋友麼都有了非常深刻的認識。 我們平時在吃飯的時候， 不要吃得太飽。 有句話叫吃飯七分飽就可以了。 吃太多也會比較變胖的哦!
