蘿蔔乾
忌吃原因：蘿蔔乾屬於破氣食物， 食用後會加重氣虛， 進一步損傷固攝經血， 加重子宮出血的病情。
狗肉
忌吃原因：狗肉性溫， 偏熱性， 食用後可助熱上火， 血熱之人往往月經多， 所以吃狗肉會加重子宮出血， 不利於病情。
柿子
忌吃原因：柿子中含有鞣酸， 易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取， 由於女人子宮出血會流失部分血液， 需要補充鐵質， 所以不宜進食柿子。
辣椒
忌吃原因：辣椒含有辣椒素等， 具有強烈的刺激性， 可刺激子宮， 使血流加速， 加重子宮出血的病情， 所以不宜食用。
紅糖
忌吃原因：紅糖具有活血通經的作用，
汽水
忌吃原因：汽水含有大量的磷酸鹽， 會同體內的鐵質產生化學反應， 使鐵質難以吸收， 導致月經過少、貧血等症。
花椒
忌吃原因：花椒強烈的刺激性， 可刺激子宮， 使血流加速， 不利於子宮出血患者病情的恢復。
胡椒
忌吃原因：胡椒性熱， 有強烈的刺激性， 可刺激子宮， 使血流加速， 不利於子宮出血患者病情的恢復。
大蒜
忌吃原因：大蒜有強烈的刺激性， 可刺激子宮， 使子宮收縮， 加重子宮出血的病情。
山楂
忌吃原因：山楂具有活血化瘀的作用， 食用後會加重子宮出血現象。
子宮出血患者忌吃的其他食物還有：油餅、臘腸、鹹魚、鹹肉、肉皮、辣椒醬。
飲食指導
1、忌肥肉、糯米飯等肥膩、黏滯不易消化的食物。
2、忌滋膩、溫補性食物， 以及辛辣刺激物和調味品， 以免增加經血量。
3、忌生冷瓜果、寒涼青菜、冰凍冷飲等。
生活指南
1、保持規律的生活節奏， 避免過度勞累， 處於青春期的少女要學會自我節制， 不要通宵上網娛樂。
2、出血時要注意外☆禁☆陰清潔， 經常換洗內褲及月經墊等月經用品， 千萬不能因為出血而不清洗外☆禁☆陰， 相反， 行經期一定每日清洗外☆禁☆陰， 但要避免盆浴。
