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哪些人不宜食用西梅?西梅的副作用有哪些?

日常生活當中食物的種類是非常多的, 但是如果我們搭配不好食物就會對身體造成傷害, 所以我們平時在生活中一定要結合身體情況去搭配食物, 那麼什麼人不適合吃西梅呢, 下面一起瞭解下吧。

副作用

西梅含有豐富的營養成分, 包括纖維素、維生素A、礦物質、微量元素等。 無副作用。

禁忌人群

胃腸炎患者忌食西梅。

通過對哪些人不適合吃西梅瞭解以後, 我們知道西梅雖然營養價值豐富, 但是也要結合自己的身體情況去選擇, 另外想要身體健康我們一定要注意營養的多元化。

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