頭疼是件非常難受的時候， 一天你都會打不起精神， 昏昏沉沉的， 這對工作和學習的影響還是非常大的。 尤其是經常頭疼， 那麼對於這我們該怎麼辦呢?怎麼治療頭痛好呢?下面就由小編給大家介紹下頭痛怎麼辦吧。
導致頭痛的原因還是非常多的， 因此在出現頭痛的時候我們先要搞清楚是什麼原因導致頭痛的， 這樣的話， 再進行治療的時候才會有些效果。 對於經常頭痛的一些人來說， 自己要注意看看是不是因為血虛引起的， 下面我們先要看看血虛頭痛有什麼症狀。
頭痛是生活中常見的症狀，
分辨血虛頭痛， 可以先瞭解下面幾種血虛頭痛的症狀。
1、血虛頭痛的患者常會有頭痛頭暈的症狀， 會出現心悸、精神疲憊乏力症狀， 觀臉色黃白， 舌淡而苔白， 脈細弱。
2、患者頭痛是， 從眉尖到頭角的部位抽痛， 善驚惕， 脈芤， 有時候會隱隱作痛。 臉色蒼白， 心悸， 血虛頭痛患者還會有脫髮的情況出現。
3、因為人的全身器官臟腑、經絡等組織都需要依賴血液來濡養，
4、血虛頭痛的患者頭痛時的症狀， 時而隱隱作痛， 有時疼痛有時停止， 還會有眩暈心慌、身體倦怠等症。
5、血虛頭痛患者常面色不華， 嘴唇、舌頭、指甲部位也色淡無華， 常感心悸征忡。 血虛頭痛患者形體瘦怯， 有時候會感覺手腳麻木， 關節在屈伸的時候不順， 也會有兩眼干涉的情況， 視物昏花， 這些都是血虛頭痛者常見的症狀表現， 緩解調理病症的時候， 應注意做好補血工作。
五個按摩保健妙招幫你趕走頭痛
生活中我們難免會被頭痛困惱這， 那麼頭痛起來怎麼辦好呢?下面就一起來學學五個能夠治療頭疼的中醫按摩法吧。
妙招一、耳功
用兩隻手分別地在兩隻耳朵的耳輪部位按摩，
妙招二、推按印堂
在額頭印堂處， 用手指的大拇指從下面往上的方向推按印堂， 一直推到額部， 力度從輕進重， 但也不要過度地用力， 適中即可。 推按印堂一直到出現潮紅為止。
妙招三、按摩太陽穴
太陽穴的位置一般大家都知道在哪， 太陽穴位於兩眉毛眉梢的部位和外眼角之間往後大約一寸的凹陷位置上。 按摩太陽穴， 用手指的大拇指又或者是食指來按摩， 先輕後重地按摩太陽穴， 然後從太陽穴推按到風池穴的位置。 接著拿捏風池穴幾下，
妙招四、按摩前額
按摩前額的方法， 首先把食指彎曲， 然後用內側按摩前額， 從額頭的中部按摩到太陽穴的位置上， 按摩大約30次即可。 然後再中指揉揉太陽穴30次， 最後是用兩手手掌做洗臉的動作， 做10次即可。
妙招五、夏枯草菊花枕頭
這種方法是把相同分量等分的夏枯草還有菊花放進枕頭當中， 然後晚上用這個枕頭睡覺， 這種方法可以治療很多種難治癒的頭痛症狀。
有專家表示， 在臨床上頭痛是非常常見的症狀， 會導致頭痛的原因有很多， 不僅僅是頭部的問題會出現頭痛的症狀， 有時候眼睛、鼻子、耳朵、咽喉等這些器官出現了問題也會引起頭痛的發生， 甚至是一些全身的疾病也會導致頭痛。 經常頭痛的人或者是頭部突然劇烈疼痛的人需謹慎，
頭痛的三大中醫治療方法
對於頭痛患者可以選擇中醫治療方法和西醫治療方法， 患者可以根據自身的病情選擇合適的治療方法， 今天小編為大家介紹頭痛的中醫治療方法， 那麼頭痛如何利用中藥進行治療呢?接下來為大家推薦三大頭痛治療的藥方。
1.風寒頭痛
症狀：頭痛時作， 痛連項背， 惡風畏寒， 遇風尤劇， 常喜裹頭， 口不渴， 苔薄白， 脈浮或浮緊。
治法：疏風散寒。
方藥：川芎茶調散(《太平惠民和劑局方》)加減。 川芎12g， 荊芥12g， 白芷6g， 羌活6g， 防風6g， 薄荷24g， 細辛3g， 葛根10g， 甘草6g， 清茶調下。 若惡風明顯者加麻黃、桂枝以宣散風寒。 若頭痛較劇者可加蜈蚣、全蟲通絡止痛。
2.風熱頭痛
症狀：頭脹痛，甚則如裂，發熱或惡風，面紅目赤，口渴喜飲，大便不暢或便秘，尿黃，舌質紅，苔黃，脈浮數。
治法：祛風清熱。
方藥：芎芷石膏湯(《醫宗金鑒》)加減。川芎10g，白芷10g，石膏20g，菊花12g，槁本6g，羌活6g，黃芩10g，梔子10g，生甘草6g。若熱甚傷津，症見舌紅少津，可加石斛、知母、天花粉等生津止渴。若大便秘結，口鼻生瘡，腑氣不通者，可合用黃連上清丸以通腑瀉熱。
3.風濕頭痛
症狀：頭痛如裹，肢體困重，胸悶納呆，小便不利，大便溏薄，苔白膩，脈濡。
治法：祛風除濕。
方藥：羌活勝濕湯(《內外傷辨惑論》)加減。羌活10g，獨活10g，川芎12g，蔓荊子10g，防風10g，槁本6g，茯苓12g，薏苡仁15g，炙甘草6g。若濕濁中阻，症見胸悶納呆，脘痞便溏，可加蒼術、厚樸、枳殼、陳皮等以燥濕和中。若兼噁心嘔吐者，可加姜半夏、生薑降逆止嘔。
以上為大家介紹了頭痛的中醫治療方法，頭痛是一種常見的疾病，又是一種讓患者深受折磨的疾病，面對頭痛的危害我們必須及時的治療，瞭解頭痛的中醫治療方法，廣大患者可以嘗試。
什麼方法可以有效的緩解經常性頭痛症狀?
1、躺下來休息—會兒：如果有條件的話，在頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息—會兒，—般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
2、梳摩痛點：將雙手的10個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。
3、深呼吸消除焦慮：面對紛雜環境,深呼吸最有幫助,它既可使你鎮靜,又可恢復精神,患者常感到疲乏、頭痛、頭暈，實際上是由於緊張而導致的。有意識地進行深度呼吸練習可有效地解除上述症狀。
4、熱水浸手：偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
5、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
6、揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7-8圈，再倒揉7-8圈，這樣反復幾次，連續數日，偏頭痛可大為減輕。
7、消除不良姿勢：注意預防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮，比如長期低頭伏案工作、電腦操作螢幕過近、女士織毛衣等。對職業性者工餘時間要要進行放鬆鍛煉。
8、吃含鎂食物：偏頭痛患者在平時的生活中，應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等，這可有效的緩解偏頭痛的症狀。儘量少喝咖啡、紅酒，多吃點帶維生素的食物。
9、按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
10、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買—盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想—會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
11、飲濃薄荷茶：取幹薄荷葉各15克放入茶中，用剛燒開的水，沖泡5分鐘後服用，早晚各服一次，對偏頭痛的治療是有很大幫助的。
12、轉移注意力：當頭痛不能緩解，可採取轉移注意力的方法，如室外散步、打球、做些娛樂活動等，試圖把頭痛的症狀忘掉。
結語：希望大家都能夠擺脫頭痛的困惱，雖然頭痛看起來不嚴重，有些人緩一會兒就好了，但是經常頭痛還是有危害的哦，大家一定要當心。以上小編給大家介紹了一些治療頭痛的中醫按摩法以及中醫方劑，希望對頭痛患者有幫助。
2.風熱頭痛
症狀：頭脹痛，甚則如裂，發熱或惡風，面紅目赤，口渴喜飲，大便不暢或便秘，尿黃，舌質紅，苔黃，脈浮數。
治法：祛風清熱。
方藥：芎芷石膏湯(《醫宗金鑒》)加減。川芎10g，白芷10g，石膏20g，菊花12g，槁本6g，羌活6g，黃芩10g，梔子10g，生甘草6g。若熱甚傷津，症見舌紅少津，可加石斛、知母、天花粉等生津止渴。若大便秘結，口鼻生瘡，腑氣不通者，可合用黃連上清丸以通腑瀉熱。
3.風濕頭痛
症狀：頭痛如裹，肢體困重，胸悶納呆，小便不利，大便溏薄，苔白膩，脈濡。
治法：祛風除濕。
方藥：羌活勝濕湯(《內外傷辨惑論》)加減。羌活10g，獨活10g，川芎12g，蔓荊子10g，防風10g，槁本6g，茯苓12g，薏苡仁15g，炙甘草6g。若濕濁中阻，症見胸悶納呆，脘痞便溏，可加蒼術、厚樸、枳殼、陳皮等以燥濕和中。若兼噁心嘔吐者，可加姜半夏、生薑降逆止嘔。
以上為大家介紹了頭痛的中醫治療方法，頭痛是一種常見的疾病，又是一種讓患者深受折磨的疾病，面對頭痛的危害我們必須及時的治療，瞭解頭痛的中醫治療方法，廣大患者可以嘗試。
什麼方法可以有效的緩解經常性頭痛症狀?
1、躺下來休息—會兒：如果有條件的話，在頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息—會兒，—般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
2、梳摩痛點：將雙手的10個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。
3、深呼吸消除焦慮：面對紛雜環境,深呼吸最有幫助,它既可使你鎮靜,又可恢復精神,患者常感到疲乏、頭痛、頭暈，實際上是由於緊張而導致的。有意識地進行深度呼吸練習可有效地解除上述症狀。
4、熱水浸手：偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
5、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
6、揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7-8圈，再倒揉7-8圈，這樣反復幾次，連續數日，偏頭痛可大為減輕。
7、消除不良姿勢：注意預防和矯正各種不良姿勢，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續性收縮，比如長期低頭伏案工作、電腦操作螢幕過近、女士織毛衣等。對職業性者工餘時間要要進行放鬆鍛煉。
8、吃含鎂食物：偏頭痛患者在平時的生活中，應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等，這可有效的緩解偏頭痛的症狀。儘量少喝咖啡、紅酒，多吃點帶維生素的食物。
9、按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
10、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買—盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想—會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
11、飲濃薄荷茶：取幹薄荷葉各15克放入茶中，用剛燒開的水，沖泡5分鐘後服用，早晚各服一次，對偏頭痛的治療是有很大幫助的。
12、轉移注意力：當頭痛不能緩解，可採取轉移注意力的方法，如室外散步、打球、做些娛樂活動等，試圖把頭痛的症狀忘掉。
結語：希望大家都能夠擺脫頭痛的困惱，雖然頭痛看起來不嚴重，有些人緩一會兒就好了，但是經常頭痛還是有危害的哦，大家一定要當心。以上小編給大家介紹了一些治療頭痛的中醫按摩法以及中醫方劑，希望對頭痛患者有幫助。
