美國一項迄今為止最大規模的綜合研究發現， 每天喝兩次豆漿可使潮熱頻率和嚴重程度降低26%。
結果發現， 與每天攝入安慰劑相比， 每天至少攝入54毫克大豆異黃酮， 堅持6周至1年， 可使潮熱病情降低26%。 研究發現， 與喝豆漿時間更短的參試婦女相比， 喝豆漿的時間至少12周的婦女罹患潮熱的危險降低3倍。
吃大豆製品或服用大豆提取物， 都能對女性產生影響。 通過對日本婦女的觀察發現， 終生吃大豆的日本婦女更少發生潮熱。 即使是年過50且從來不愛吃大豆的婦女， 現在吃大豆仍不算太晚， 對防止更年期潮熱還有一定幫助。
疲勞是人體的一種感覺，疲勞又稱疲乏，是主觀上一種疲乏無力的不適感。特別是在辦公室裡，一天呆下來，疲憊不堪，其實下班後可以約好友去Shopping!吃些緩解疲勞的食物，很快你就可以充滿活力了。下面就向... [詳細答案]
病情分析：急性乳腺炎是需要及早的行抗感染治療，並且是要用吸奶器吸出乳汁的，因為乳汁是最好的細菌培養基，如果治療不當是會到乳腺膿腫形成。指導意見：在治療期間是不能行母乳的餵養，因為這樣的乳汁是有細菌的... [詳細答案]
病情分析：剛生產後孩子的吃奶的量不多，如果是乳☆禁☆房分泌過多會有脹痛感覺，淤積時間過久，還有可能發生感染導致乳☆禁☆房發炎膿腫。 指導意見：建議最好的方法是用吸奶器吸空乳汁，局部進行輕柔的按摩，就可以緩解脹... [詳細答案]
您的情況還是有炎症引起的，建議您可以服用活血化瘀的藥物。配合用風濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。祝您早日康復！ [詳細答案]
你好，臨床上多夢主要是因為與人的情緒狀態有關。其次是對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性循。 神經衰弱是當今社會上腦力勞動者常患的... [詳細答案]
