糖尿病人能吃雞蛋嗎?這個問題對於所有糖尿病人來說都是非常重要的, 而且在我們的日常生活中也是可以經常吃到雞蛋的。 雞蛋這種食物對於我們還是比較熟悉的, 而且很多人也是比較喜歡吃雞蛋的。 其實關於雞蛋的做法有很多, 常見的莫過於蒸、炒、燉、煮等等, 這些不同的做法做出來的雞蛋的味道都是不同的。
其實雞蛋對於常人來說都是可以吃的, 但是對於糖尿病人來說就不一定了。 糖尿病是非常常見的一種人體疾病, 而且引起一個人患上糖尿病的原因也是有很多的, 但是其中最常見的原因就是飲食方面的不注意。
糖尿病人可以吃雞蛋, 但是需要注意要儘量少吃。 糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用。
糖尿病人不能吃什麼
甜杏仁, 專家建議:儘量少吃,
栗子, 專家建議:儘量不吃, 禁忌理由:性溫熱, 且含糖量高, 食用後易上火, 且會導致血糖升高, 糖尿病患者應儘量不吃。
核桃, 專家建議:儘量不吃, 禁忌理由:性溫熱, 屬陰虛內熱之體的糖尿病患者不宜經常食用。
小貼士:糖尿病病人還應小心的水果(“四注意”巧吃水果)
檸檬:除水分外, 所含大部分為糖, 且性溫, 糖尿病患者多屬陰虛內熱之體, 不食為宜。
金橘:除水分外, 所含大部分為糖, 食用手血糖會明顯升高。
柳丁:除水分外, 所含大部分為糖, 食用後血糖會明顯升高。
鳳梨:除水分外, 所含大部分為糖, 糖尿病患者應儘量不吃。
荔枝:含大量葡萄糖、果糖,
椰子:其汁中含有大量葡萄糖、果糖及蔗糖, 食之會使血糖升高, 加重病情。
所以, 對於糖尿病人來說其實是可以吃雞蛋的, 但是要做到儘量少吃的準備, 這是因為雞蛋黃的膽固醇含量很高的, 所以對於糖尿病人來說最好還是少吃一點。 其實在現實中有很所食物對於糖尿病人來說是不可以吃的, 比如:栗子、核桃、檸檬、金桔等等。