腎衰竭患者適當運動

腎衰竭是近年來危害非常嚴重的疾病， 對於腎衰竭疾病， 大家在平時一定要重視這類疾病的危害， 儘量防止腎衰竭疾病引發其他併發症的出現， 如果大家發現自己的身體有異樣症狀表現時， 及時的接受治療， 除治療外， 腎衰竭患者適當運動也可以幫助治癒。

第一種是摩腎腧：讓我們的雙腿坐在床沿， 我們的雙手握拳， 分別按在兩側後背腰部， 並要求上下按摩腰背腎腧穴， 直到有熱熱的感覺為止。 這個方法不僅能緩解生活工作帶來的疲勞， 讓我們補足丟失的腎氣， 起到強身健體的作用。

第二種方法是：用熱水泡腳，

還有就是可以做深呼吸：做深呼吸時我們要選擇空氣清新乾淨的環境， 但我們儘量用鼻子吸氣。 呼吸保持柔和， 均勻。 然後再平息調整， 一直迴圈做下去。 達到養身的效果。

希望上面的介紹可以對腎衰竭患者有所幫助， 腎衰竭可能會引發更為嚴重的危害， 一定要注意加強科學有效的護理， 儘量避免腎衰竭疾病的嚴重。