月經不調已經成為了危害女性健康的“隱形殺手”。 越來越多的女性朋友被月經不調所困擾。 在日常生活中， 其實只要正確飲食， 那麼就可以治療月經不調。 那麼治療月經不調吃什麼好呢?調理月經的藥有哪些?
調理月經的藥有哪些
(1)烏雞白鳳丸， 每次1粒， 每日2次， 適用於月經後期與量少者。
(2)調經活血片， 每次5片， 每日3次， 用於月經後期與量少者。
(3)固經丸， 每次6克， 每日2次， 常服。 適用於月經先期與量多者。
(4)宮泰沖劑， 每次1包， 每日3次， 沖服。 適用於月經先期與量多者。
(5)女金丹， 每次1粒， 每日2次， 適用於月經先後不定期者。
(6)逍遙丸， 每次9克， 每日3次， 適用于肝鬱氣滯型月經先後不定期者。
治療月經不調吃什麼食物
1、銀耳
性平， 味甘， 有滋陰潤肺、補腎、止血、活血、潤腸通便的功效， 適用於體弱、月經不調、神經衰弱、大便秘結、眼底出血等症。
2、茄子
具有清熱活血、通絡散淤、消腫止痛的功效。 女性經常食用對月經過多、痛經有一定調理作用。
3、雞肉
有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。 對畏寒怕冷、頭暈心悸、乏力疲勞、月經不調、貧血、中虛食少、消渴、水腫、小便數頻等有很好的食療作用。 病人、體弱者更宜食用。
4、蓮藕
含有豐富的維生素K， 具有收縮血管和止血的作用， 對於淤血、出血患者極為適合;還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸， 對體質虛弱的病人也有補益作用。
5、茄子
茄子是家家戶戶都愛吃的一道美食， 女人吃茄子具有很多的養生功效。
具有清熱活血、通絡散淤、消腫止痛的功效。 女性經常食用對月經過多、痛經有一定調理作用。
6、羊肉
大家都知道， 多吃羊肉可以幫助我們補腎， 但是很少有人瞭解吃羊肉還能助女人治療月經不調。
味甘， 性熱， 可補腎、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾， 對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。 用於治療腎虛腰疼、經血不調、產後血淤等症。
調理月經吃什麼好
參芪補膏
組成：黃芪l00克、人參60克、當歸50克、大棗20枚、紅糖100克。
用法：前三味藥加水煮2次，
紅棗桂圓枸杞湯
組成：幹紅棗50克、桂圓幹100克、枸杞30克、紅糖。
用法：湯鍋/慢煮鍋中燒2-3升開水;水開後放入幹紅棗、桂圓幹和枸杞， 中火半小時或小火一小時即可;飲用湯水時， 可以加入少量紅糖攪勻。
作用：枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。 枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。 煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞， 能增加香甜味又紅糖味甘性溫， 中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。 適量的紅糖水能舒緩經痛。
烏骨雞歸黃湯
組成：烏骨雞1只、當歸、黃芪、茯苓各10克。
用法：將雞洗淨去內臟， 把藥放入雞內用線縫合， 放入砂鍋內煮爛熟，
作用：健脾養心， 益氣養血;適用於月經超前， 經量過多， 精神疲倦， 心悸氣短， 失眠等。
四味山藥膏
組成：山藥250克、枸杞120克、鹿膠60克、胡桃肉240克、冰糖70克。
用法：鹿膠炒脆研末， 其他四味藥文火蒸熟至極爛， 加入鹿膠粉共搗為膏。 每日3次， 每次30克。
作用：補腎調經， 適用於女子青春期由於腎虛所致的月經無定期， 經量少， 色淡黯， 質清。 或腰背酸痛， 頭暈耳鳴。
結語：女人想要改善月經不調的症狀， 就要健康飲食。 在經期， 是女性朋友特別脆弱的時候， 如果一旦出現營養跟不上， 那麼會對女性的身體健康造成威脅!所以女性在經期的時候， 更應該注意補血養生!
