歪脖子是什麼意思 怎麼治療歪脖子病

在街頭上， 我們不難發現， 有些人的脖子是歪著的。 那麼歪脖子是什麼意思呢?其實歪脖子就是一種病， 這種病不但會影響自己的身體健康， 還會讓人很難找到工作， 也會讓自己變得不自信起來。 那麼歪脖子到底是怎麼引起的呢?

歪脖子的原因

歪脖子的情況可能是先天性的。 有的寶寶在出生的時候， 頸部肌肉受到過傷害， 這種情況多發生在胎位不正的情況下， 導致頸部肌肉被拉傷然後引起肌肉萎縮變短。 從而引起歪脖子。

歪著脖子睡

小孩處於一個生長的最初時候， 歪著脖子睡使頸部肌肉形成一個錯誤的生長趨勢，

所以， 年輕的媽媽們要特別注意孩子們的睡姿。

落枕

睡覺時不注意就容易引起落枕， 可以用手輕輕按摩脖子處的肌肉可以起到緩解作用。

習慣性

尤其是留有長斜劉海的女生們， 因為頭髮擋住一邊的眼睛經常習慣性的歪著頭看東西， 長時間就有可能形成歪脖子。

解決方法

如果患有先天性的歪脖子病應該及時去正規醫院就醫， 否則可能影響孩子的一生。

在工作或者學習累了的時候多多按摩一下頸部的肌肉， 有利於促進頸部血液迴圈， 使身體放鬆。

養成良好的坐姿和站姿習慣。 這樣不僅能給他人一個良好的形象， 還能使自己的心情放鬆， 增加自信心。

其他治療方法

1、將左手或右手中、食、無名指併攏，

在頸部疼痛處尋找壓痛點(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處)， 由輕到重按揉5分鐘左右。 可左右手交替進行。

2、用小魚際由肩頸部從上到下， 從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。

3、用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1-2分鐘。

4、以拇指或食指點按落枕穴(手背第2、3掌骨間， 指掌關節後5分處)， 待有酸張感覺時再持續2-3分鐘。

5、最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動， 此動作應緩慢進行， 切不可用力過猛。

由於睡姿不好或受冷風吹等， 時有落枕發生， 頸、肩部劇痛， 按摩天牖、風池、啞門、天柱、肩中俞、肩並、秉風， 或乳突、發後、手三裡等。 經實踐， 腫下是最佳穴位。 用指壓法指壓， 手到病除。 如再配以上述穴位， 療效更為理想。 遇到有人落枕，

多次使用此法， 效果亦佳。

寶寶歪脖子什麼原因

病理性歪脖子

1、肌性歪脖子

出生後2周左右出現歪脖子， 頸部可見明顯腫塊。

2、眼源性歪脖子

出生時頸部沒有腫塊， 到6個月時才出現歪脖子。 一般跟患兒定位看東西時才有表現， 睡覺時又會恢復正常。

3、骨性歪脖子

表現為出生後即出現歪脖子， 同時可伴發短頸等症狀， 也叫短頸綜合征。

4.神經源性歪脖子

這類歪脖子通常不容易診斷出來， 經常會在治療一段時間之後才被發現。 歪脖子嬰兒當中有8%～20%同時合併有髖關節發育不良。

通常醫師會先檢查胸鎖乳突肌是否有攣縮的情形， 肌肉內是否能夠觸摸得到腫塊。 如果有， 可能就是肌源性歪脖子。 醫師若懷疑是骨骼或關節上的問題，

則會進一步安排頸部的X光， 來檢查頭顱底部及頸部脊椎是否有異常， 以判斷是否為骨源性歪脖子。 若懷疑是神經源性的歪脖子， 則必須安排腦部及頸部脊椎的電腦斷層攝影或核磁共振攝影， 來確認是否有神經病變的產生。

另外， 若寶寶有發燒或頭頸部有明顯的紅、腫、熱、痛等情形， 則要懷疑是否為頭頸部感染造成的歪脖子。

治療

治療方式會因造成歪脖子原因的不同而有不同的方法。

生理性歪脖子

無需治療， 可自行恢復正常。 可以給孩子輕柔的按摩幫助恢復。

肌源性歪脖子

80%的肌性歪脖子通過功能鍛煉等理療方式可治好， 20%到1歲沒有好轉的， 則需要做手術才能松解。

利用拉筋的方式， 讓頭部往健康的那一邊傾斜，

逐漸拉開攣縮的胸鎖乳突肌。 例如， 若寶寶是右側歪脖子的話， 頭會傾向右側而下巴則斜向左側。 這時我們可以將嬰兒床靠在牆壁旁邊， 而寶寶躺在床上時， 他的左側就靠著牆壁。

當寶寶聽到房間有聲音， 想要轉頭向右看一看房間的情形時， 他就必須用力把頭傾向左側而下巴斜向右側， 這樣自然就會達到拉筋的效果。 另外， 我們也可以把寶寶的玩具放在他的右上方， 當寶寶想要看玩具時， 他就必須用力把頭會傾向左側而下巴斜向右側， 這樣也可以達到拉筋的效果。

結語：以上就是小編為大家介紹的有關於歪脖子什麼意思的相關內容， 通過上文的介紹， 相信大家對於歪脖子的原因已經有了一定的瞭解。 此外，文中還提到了治療歪脖子的一些方法，有興趣的朋友可以試試哦。

此外，文中還提到了治療歪脖子的一些方法，有興趣的朋友可以試試哦。