到10個月時斷奶最合適， 最遲不超過一周歲。 因為母乳的營養雖然豐富， 但是隨著孩子的生長發育， 對營養的要求也起了變化。 同時， 母乳的品質也逐漸下降， 單靠母乳的營養已經不能滿足孩子生長發育的需要了。 況且， 不適時斷奶， 孩子吃慣了母乳， 戀乳心理越來越強， 不願吃輔食， 這樣會引起孩子患營養不良症， 不利於生長發育。
同樣， 對母親的健康也是不利的。 母親哺乳要消耗大量的營養和精力。 母親從飲食中攝入的營養有60%轉化為乳汁， 日夜哺乳也難以休息好， 特別是哺乳期容易產生內分泌紊亂，
一般來說， 在秋季斷奶較為適宜。 秋季氣候宜人， 正是水果的旺市， 各種輔助食品供應也較為豐富， 有利於孩子斷奶。
不要在夏季斷奶， 夏季天氣酷熱， 孩子消化功能下降， 加之出汗多， 體力消耗大， 食物又容易腐敗變質， 孩子容易腹瀉， 引起消化不良， 嚴重的會造成脫水。
為什麼麼冬、夏季不宜斷奶？
母乳是嬰兒最好的食品， 但是， 隨著嬰兒逐漸長大， 需要的營養越來越多， 而母乳卻是一天比一天稀薄， 即使添加一些輔食也不能滿足嬰兒的全部需要。 如果繼續哺乳， 孩子往往不愛吃其它食物， 使孩子經常處於半饑餓狀態， 故必須斷奶才有利於嬰兒的生長發育。 一般當孩子10個月左右， 就應該斷奶了。
不過， 斷奶最好在春秋進行，
