對於糖尿病患者而言, 血糖監測有助於及時發現高血糖和低血糖, 評估日常活動和藥物治療對血糖的影響。 糖尿病患者要想不被糖尿病控制, 就得學會管理血糖, 認識到長期堅持正確的血糖監測的重要性, 不要以為出現症狀才需檢測血糖、或者血糖試紙貴就不堅持有規律地監測血糖。 然而, 不少糖尿病患者在自我監測血糖時, 常會忽視一些小細節, 使測出的血糖與正常值有一定的偏差。 這裡, 不妨看看有哪些細節需要注意。
細節一:最好採集第2滴血
第1滴血可能沾染其他物質而影響讀數,
細節二:檢測前做好準備
抽血前應避免劇烈運動, 也不要抽煙和飲用刺激性飲料。 測血糖前, 手臂下垂10秒, 或者甩手、搓手半分鐘, 以便指尖末梢血管充盈。 怕疼的人可從手指側面采血, 就不會那麼疼。 另外, 需要先洗手, 否則會增加感染機會, 並可能因手上有含糖成分使血糖測得值偏高;如果測血糖前不方便洗手, 可用酒精擦拭指尖, 晾5~10秒後再取血。
細節三:注意檢測時間
空腹血糖的最佳檢測時間是早晨6~7點, 此時患者往往一夜沒有進食;但如果到9點多才空腹去抽血,
細節四:不要忽視糖化血紅蛋白
糖化血紅蛋白反映最近3個月以來的平均血糖水準, 手指血糖反映的是測血糖當時那個“時間點”的血糖。 糖尿病患者不能光測手指血糖, 還要定期測糖化血紅蛋白, 並監測血脂、尿酸等其他代謝指標, 才能全面評估患者糖尿病控制情況。
細節五:生活服藥應照舊
為保證檢查結果的真實可信, 糖尿病治療中的患者在檢查前1天進餐和用藥應和平常一樣,