1、器官尚未成熟
斷乳後寶寶營養的攝取需依靠尚未發育成熟的消化器官, 因而容易引起代謝功能紊亂, 所以在斷乳時寶寶的餵養中需要注意很多問題。
2、不吃固體食物
寶寶斷奶後吃什麼?依舊需要較多的熱量和蛋白質, 故不宜進食固體食物, 應在原有輔食基礎上, 逐漸增添新品種, 逐漸由流質、半流質飲食改為固體食物, 首選為質地軟、易消化的食物。
3、正餐不喂零食
在正餐外, 不要再給寶寶餵食零食, 特別是甜食, 以免影響寶寶食欲和進餐品質, 如果寶寶進食過多的零食,
二、寶寶斷奶後吃什麼?輔食添加原則
1、每天要加餐
可能還沒斷奶的時候寶寶每天吃三餐就可以了, 斷奶後要增加進餐的次數。 每日可分5次進餐, 除早、中、晚餐外, 另外上午9時和午睡後加一次點心。 嬰兒慢慢長大後可慢慢減少進餐的次數, 增多每餐的量。
2、每日早餐多些
每餐食量中早餐應多些。 因嬰兒早晨醒後食欲最好, 吃得下;午飯量應是全日最多的, 晚餐應清淡些, 以利睡眠。
3、逐漸增加品種
由於斷奶後嬰兒胃腸消化功能較差, 飲食還不能和成人一樣, 要在原來嬰兒已習慣食用的各種輔助食品的基礎上, 逐漸增加新品種, 使嬰兒有一個適應過程。
4、烹調方法以切碎燒爛為主,
三、寶寶斷奶後吃什麼?輔食推薦(適合一周歲左右)
1、紫菜卷豆腐
將豆腐切成小薄塊, 入鍋水煮後瀝去水分。 然後在豆腐塊上塗上生粉液, 用紫菜包卷起來。 在平底鍋內加入少量花生油燒熟後, 放入紫菜豆腐卷宗油煎, 煎至豆腐稍有發黃斷火。
2、蛋捲土豆
將雞蛋打勻後, 入鍋加油攤成蛋皮。 將適量的土豆洗淨煮軟, 去皮碾成糊狀, 隨後加入牛奶和油、鹽拌勻。 接著將土豆泥放在半熟的蛋皮上, 交將蛋皮包卷起, 再烘烤片刻即可。