正確選擇注射部位和工具
每次注射部位都應輪換， 可按照以下原則：選左右對稱的部位輪流注射， 如先選左右上臂， 並左右對稱輪換注射。 待輪完後， 換左右腹部。 這樣可避免因不同部位胰島素吸收不同而造成血糖波動。
常用注射部位有上臂外側、腹部、大腿外側、臀部， 不同部位胰島素吸收由快至慢， 依次為腹部、上臂、大腿、臀部， 如果偶爾吃飯時間提前， 則選腹部注射;如果推遲， 則選臀部注射。
注射工具應選用胰島素專用注射器或胰島素筆， 上述注射工具操作簡單， 劑量準確， 針頭幼細， 大大減輕了疼痛感。
學會自我觀察
經常用手指按壓注射部位有無硬結、疼痛感， 嚴重時應請教專業醫護人員， 打針時要避開這些部位。
注射胰島素的人， 應自備血糖儀， 保證每天自測血糖， 瞭解血糖波動情況， 每次將結果記錄下來， 以便複查時醫生調整胰島素用量。
隨身攜帶含糖食物以備自救， 包括2-4塊糖果或方糖、5-6塊餅乾、一調羹蜂蜜等。 如有心慌、饑餓感、頭暈、出冷汗等症狀， 應立即自測血糖或去醫院， 進食含糖食物後，
