佝僂病是嬰幼兒時期比較常見的一種維生素缺乏症。 由於缺乏維生素D時， 鈣不能被吸收， 使鈣磷代謝失常， 產生骨骼病變。 到底小兒佝僂病的發病原因是什麼？
發生佝僂病的原因有以下幾方面：
一、維生素D供應不足。 嬰兒膳食中含維生素D量很少， 牛乳中含量少且鈣磷比例不當， 影響鈣的吸收， 所以人工餵養者佝僂病的發病率比母乳餵養者高。
二、人體中維生素D的主要來源是經陽光中的紫外線照射皮膚後， 產生內源性維生素D：， 戶外活動少， 則易患佝僂病。
三、其他因素如生長發育迅速；患有胃腸道或肝、腎疾病；只以穀類為主要食物，
佝僂病活動早期主要表現為神經精神症狀， 小兒愛急躁， 出汗多， 睡眠不安， 夜驚， 夜哭， 枕禿；活動期主要是骨骼改變如方顱， 出牙晚， 肋緣外翻等症狀。
小兒佝僂病對於孩子是有影響的， 所以要積極的預防：
1、注意母親的孕期保健：母親在懷孕期間應加強營養， 多吃些富含蛋白質及維生素D的食物， 如雞蛋、瘦肉及動物肝臟等；並要多曬太陽；還應根據具體情況在醫生的指導下服用維生素D製劑。
2、儘量採用母奶餵養：由於母奶中所含的鈣、磷比例適當， 使奶中的維生素D及鈣均易於吸收， 因此， 有條件時應儘量讓孩子吃母奶。
3、多曬太陽：由於曬太陽既經濟、方便又安全，
4、必要時及時添加維生素D：小兒每天的維生素D的生理需要量為400-600單位每天如能保證供給這一劑量， 多可預防佝僂病的發生。 混合餵養的孩子宜在生後2周開始添加維生素D， 家長應仔細計算每天經配方奶或強化奶粉攝入維生素D的劑量後， 予以補充；或在醫生的指導下決定須補充的劑量。 此外， 對營養不良、體質較弱及生長發育過快的孩子應注意補充維生素D以防發生佝僂病。
小兒佝僂病的食療方：
①芡實豬骨湯：斬件的豬脊骨250克、芡實30克、核桃肉30克同放鍋內， 加適量清水， 煲2小時。 以鹽調味， 佐餐食用。
②蝦皮雞蛋羹：蝦皮20克洗淨稍浸泡， 雞蛋1個去殼打勻， 加少量溫開水、食鹽， 與蝦皮拌勻， 盛入碟內， 隔水慢火蒸熟， 佐膳吃。
