溶血性貧血是貧血中的一種， 比較少見， 往往患有溶血性貧血就也會伴有黃疸， 所以被稱為溶血性黃疸。 對於血液病， 除了治療的同時， 飲食與護理也是很重要的。 一定要知道護理溶血性貧血的注意事項， 在護理期間合理的飲食搭配。 那麼， 溶血性貧血患者吃什麼好？
以下幾款是推薦的溶血性貧血食療方（：資料僅參考， 具體請詢問醫生）
1、枸杞銀耳羹
銀耳20g， 枸杞25g， 冰糖或白糖100g， 雞蛋2個。 將銀耳泡發後摘除蒂頭， 枸杞洗後瀝水， 打蛋取清。 沙鍋加水， 沸後投蛋清、糖撐勻， 再沸時入枸杞和銀耳，
2、枸杞蒸母雞
枸杞20g， 母雞1只， 調料適量。 將枸杞裝入雞腹內， 置器內加蔥段、生薑、清湯、食鹽、料酒、胡椒粉適量、加蓋蒸2小時取出， 加薑、蔥、味精等調料， 飲湯食肉。
3、花生紅棗羹
紅棗（去核）250克， 連衣花生250克， 黃豆500克， 加水後先以武火燒沸， 轉以文火慢慢熬至濃稠似膠時即可。
二、溶血性貧血的養生保健有哪些呢？
1、溶血性貧血患者宜吃鹼性食物， 如豆腐、海帶、奶類及各種蔬菜、水果。
溶血性貧血患者應注意休息；以補虛、活血化淤、清利濕熱並重；黃疸明顯時以清利濕熱為主；晚期後積聚形成時加用活血化淤藥。 積極消除誘因， 預防溶血發作， 對已發作者應儘快控制溶血及糾正貧血， 誘導肝細胞微粒體中葡萄糖醛醯轉移酶的活性，
2、溶血性貧血發作期不宜吃酸性食物， 如豬肉、牛肉、雞肉、蛋黃、鯉魚、鰻魚、牡蠣、幹魷魚、蝦、白米、花生、啤酒等， 宜吃鹼性食物， 如豆腐、海帶、奶類及各種蔬菜、水果等。
3、日常應多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養食物， 如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。
三、如何針對溶血性貧血進行調理？
（1）生活調理
感染、勞累、精神刺激等常常成為該病發生急性溶血的誘因， 生活調理至關重要， 要起居有常， 隨氣候的變化及時的增減衣服， 避免外感。
（2）飲食調理
本病病機為虛夾雜，
（3）精神調理
正確對待疾病、避免重體力勞動。 避免精神緊張、調情致， 勿激動， 可適當鍛煉， 以增強體質， 但氣血虧虛者勿練氣功， 以免動氣耗血， 加重氣血虛。
