經過半個月的倒春寒天氣， 近日天氣逐漸回穩， 處在生長發育期的兒童因體質較弱易在這時患感冒、咳嗽。
寶寶咳嗽並非都是上火
春季孩子一咳嗽， 很多家長尤其是爺爺奶奶都憑老經驗， 認為孩子是上火了， 給孩子喝降火的涼茶或吃清熱敗火的中藥， 這種做法是不對的。
清熱藥的藥性多屬寒涼類， 易損傷人體的陽氣或脾胃， 加上兒童的體質屬稚陽之體， 一味濫用清熱藥會損傷有助於兒童身體發育的陽氣， 還會使脾胃受損， 嚴重的還會令孩子的生長發育減緩。 尤其對那些體質較弱的兒童，
小兒咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分， 外感咳嗽是由感受外邪， 肺失清肅所致；內傷咳嗽是小孩體質虛弱， 肺脾受損所致。
春季小兒咳嗽臨床多見外感咳嗽。 外感咳嗽有風寒、風熱的不同。 風寒咳嗽需要疏風散寒， 宣肺止咳， 而風熱咳嗽則需要疏風清熱， 化痰止咳。
寶寶咳嗽， 預防勝於治療
對於兒童咳嗽， 預防勝於治療， 家長平時可通過建立健康的飲食、生活習慣來加強孩子的體質。
多讓孩子吃維生素A含量豐富的食物， 如胡蘿蔔、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、蛋類、奶類等。
此外， 要給孩子多喝水， 補充足量的水分。 少到人群密集的地方， 孩子房間應保持溫暖， 並增加房內的濕度，
