相信減肥是眾多女性為之奮鬥一生的事業, 因為只有苗條的身材才能在穿衣方面佔有更多的優勢, 同時不管在職場中還是在情感生活中也能得到更多的好處, 因此我們都可以看到很多女性朋友們為了這個目標而不斷的奮鬥。 當然也有很多朋友通過吃中藥來達到減肥的效果, 那麼吃減肥中藥的禁忌有哪些呢?接下來就讓我們一起去學習下。
1。 減肥誤區之甲--大黃
姓名:大黃
【性味】味苦, 性大寒。
【功能】瀉熱通腸, 涼血解毒, 逐瘀通經。
【應用】 1。 用於大便燥結, 積滯瀉痢, 以及熱結便秘、壯熱苔黃等。
2。 用於火熱亢盛、迫血上溢,
3。 用於產後瘀滯腹痛, 瘀血凝滯、月經不通, 以及跌打損傷、瘀滯作痛等。
【宜忌】凡表證未罷, 血虛氣弱, 脾胃虛寒, 無實熱、積滯、瘀結, 以及胎前、產後, 均應慎服。
網路盛傳的食用方法:大黃+金銀花, 開水沖泡代茶飲, 一日多次, 可減肥。
利用大黃減肥, 主要用其通便功效, 但其瀉下力極強, 加之性本寒涼, 所以寒者用之無異於火上澆油。 再則, 大黃雖有通便之效, 但乃先下後斂之藥, 長期服用容易形成依賴性, 久而久之, 不服大黃便則不出。
2。 減肥誤區之乙--決明子
姓名:決明子, 草決明
【性味】苦, 微寒。
【功能】清肝, 明目, 通便。
【應用】1。 用於目赤腫痛、羞明多淚。
2。 潤腸通便作用, 能治療大便燥結。
網路盛傳的食用方法:決明子+綠茶,
此款茶的確具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效, 但飲用初期易有腹脹、腹瀉和頭暈噁心感, 長期飲用決明子輕則引發月經不規律, 重則使子宮內膜不正常。 另外它畢竟是一種瀉藥, 長期吃對身體不好, 會損傷身體的正氣。
以上幾段文字內容就為我們很好地揭示了吃減肥中藥的一些禁忌, 在此我衷心希望正在減肥的朋友們都能認真閱讀上面內容, 這樣在吃減肥中藥的過程中才能顯得更加有經驗, 同時也能避免走更多的彎路, 從而養成一個健康科學的減肥習慣。 當然我們也可以把這些禁忌分享給身邊正在減肥的閨蜜們。