怎樣進行關節病型牛皮癬預防

關節病型牛皮癬一般病程較長，患病長期的過程中，有許多患者的關節會發生變形、畸形，不但導致牛皮癬患者喪失勞動能力，甚至連基本的日常生活都不能自理，那麼，那些已經治癒的牛皮癬患者，怎樣進行關節病型牛皮癬預防?專家說可以從以下幾個方面進行有效的預防工作。

1、精神因素：關節病型牛皮癬病情加重或復發都是受到了精神因素的影響，患者應善於緩解自己的精神壓力。

2、預防感染：預防上呼吸道感染、感冒、發燒、扁桃體炎等感染症狀的發生。一旦發生感染症狀，應儘快用抗生素治療。

對於常因扁桃體炎或咽痛引起關節病型牛皮癬復發的患者應儘早用抗生素，而不是等到咽喉很痛時應用。

3、補充營養：關節病型牛皮癬患者應多補充蛋白質、葉酸、水和熱量，對牛皮癬病情不一定有好處，但能改善全身各種功能。飲食多樣化，每天吃多種蔬菜和水果，限制飲酒、禁止吸煙，少食用高鹽和醃制類食物。

4、合理鍛煉：關節病型牛皮癬患者因自身關節問題，不適合進行一些劇烈的體育鍛煉。患者可結合自身條件進行保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等一些運動量小的鍛煉。身體強壯的人，抗病力就強，自然就減少了患病的幾率。

很多關節病型牛皮癬患者，往往不願人們看到患處，而把患處包裹起來，

從而最容易錯過良好的治療機會。專家提醒牛皮癬患者可以多曬太陽但是不要暴曬，以免引起其他不良後果，特別是那些本來就很敏感的皮膚病患者。