雞蛋的營養價值很高, 而且也很長見, 又方便易食用, 所以深受大家歡迎, 雞蛋含有豐富的優質蛋白, 而且雞蛋蛋白質的消化率很高, 在牛奶、豬肉、牛肉和大米中屬於最高的, 雞蛋蛋黃裡含有脂肪成分, 也亦被人體吸收, 那麼牛皮癬能吃雞蛋嗎?
牛皮癬患者吃雞蛋不能隨便牛皮癬患者切忌將雞蛋與豆漿同食, 豆漿性味甘平, 含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分。 但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶, 與蛋清中的卵清蛋白相結合, 會造成營養成分的損失, 很容易導致雞蛋和豆漿的營養價值同時降低。
許多牛皮癬患者都認為吃生雞蛋所補充的營養更為理想, 這裡要提醒患者的是吃生雞蛋不僅不衛生, 容易引起細菌感染, 而且生雞蛋裡含有抗生物素蛋白, 影響食物中生物素的吸收, 容易使身體出現食欲不振等症狀, 對牛皮癬患者的健康反而造成了一定的危害。
牛皮癬患者在炒雞蛋時, 也不要向裡面加入味精。 因為雞蛋加熱後會生成一種新物質叫谷氨酸鈉, 它就是味精的主要成分, 有很純正的鮮味。 如果在炒雞蛋時放味精, 味精分解產生的鮮味就會破壞雞蛋本身的自然鮮味, 影響到牛皮癬患者的味覺, 破壞食物美味。
所以牛皮癬病人吃雞蛋不宜用開水沖著吃, 更不能吃生, 雞蛋一定要煮熟後再吃。