口腔潰瘍應注重日常飲食調理

秋天天氣乾燥， 日常很多人都會感到口乾舌燥的很不舒服。 對口腔潰瘍， 很多朋友都不會覺得陌生。 發生在口腔部位的疾病， 對人而言是一個很大的挑戰。 這個時候， 要多關注日常的飲食習慣， 做好疾病的護理。

口腔潰瘍應注重日常飲食調理

1、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物， 有利於潰瘍的癒合。 故應多吃新鮮蔬菜和水果， 如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。

2、多食含鋅食物， 以促進創面癒合， 比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

3、飲食要軟、易消化， 重者可給予半流質飲食。

4、日常多喝開水，

5、多吃新鮮清淡菜肴， 忌食膏粱厚味之物。

6、適當飲用蓮子芯茶， 或用金銀花、麥冬泡茶喝。

7、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

8、忌食辛辣、香燥、溫熱、易上火食物， 如蔥、薑、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

9、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。