藥食同源， 恰當的飲食， 肯定會對腎病的恢復有很大的幫助。 前些時間我根據家長們關心的飲食問題， 寫了一些這方面的知識， 引起了家長們的普遍關注。 有些家長們反映， 真的嚴格控制孩子飲食的話， 會有一定難度， 比如腎病氣陰兩虛型， 因為氣虛， 要少吃寒涼食物， 如西瓜、冬瓜、玉米等， 因為陰虛， 要少吃熱性食物， 如狗肉、羊肉、荔枝、龍眼、煎炸食物等， 因為是特異質體質， 所以要少吃“發物”， 如雞腳、鵝、海鮮等， 這樣一來， 孩子的飲食興趣就大減， 家長看著很心疼， 有時也會偷偷的給孩子吃一點， 發現也沒事。
其實， 這些不適宜的食物並不是一點都不能吃， 只是不能經常吃而已， 因為它是食物， 不是藥物， 所以對身體的影響是長時間攝入後才會產生， 因此， 只要是不大量而頻繁的食用一些不適當的食物， 對孩子的病情是沒有影響的， 比如每個星期吃1-2次， 問題就不大。 但是孩子的個體差異很大， 身體狀況隨時變化， 因此“大量和頻繁”的概念對於每一個孩子都是不同的， 這需要家長們耐心的摸索您孩子的量。
中醫講究食物的搭配， 雖然孩子可能不適合熱性的食物， 但是孩子吃了熱性的食物後， 再吃點寒性的食物， 可以起到中和的作用， 比如孩子吃了幾粒荔枝， 家長再給他吃點苦瓜， 喝點涼茶， 也可以起到中和的作用。 我寫的文章中，
西醫強調均衡的飲食， 不主張限制太多， 這樣會導致營養的缺乏。 因此腎病患兒的家長也不必一味不給孩子吃這個和那個， 注意適可而止就可以了。
