脈管炎在生活應該注意哪些?有哪些措施可以預防脈管炎?
(一)避免外傷
患者應避免外傷, 特別是患肢。 因脈管炎病人肢體血液迴圈不暢, 抗病能力差, 受到外傷後傷口極易感染, 創口不易癒合。 所以必須要患者保護好缺血的肢體, 病人必須穿寬大、舒適的鞋襪, 避免因局部摩擦引起擦傷;趾甲應及時修剪, 以免過長撕裂損及皮肉, 亦不得在修剪時損及皮肉;嵌甲、雞眼、胼胝等足部疾患在處理時亦不可傷及內部組織和血管, 傷後不可擅自塗抹刺激性較大的藥物, 以防引起化學性損傷。 因為這些強烈的化學藥品(如碘酒)塗抹後,
(二)不要吸煙
(三)患肢鍛煉
患肢鍛煉不僅可以防止肌肉萎縮, 而且使肢體的血流量增加, 促使血管側支開放, 保持肢體活動能力。 但是, 患肢鍛煉不能操之過急, 活動量要適當。 因為患肢本身處於缺血狀態, 過度活動時必然加重症狀。 這裡所說的活動適當, 就是以不引起肢體疼痛為度。
(四)注意飲食調養
飲食宜清淡、富有營養的食物, 多吃蔬菜水果, 多飲水, 多食黑木耳, 少吃或不吃黏性食物, 如年黍米麵、年糕、芝麻糖之類, 這些食物可使血液黏稠度增加, 血液流動速度緩慢, 而引起血栓形成, 使原已狹窄的動脈完全阻塞。 可在醫生指導下服用小劑量阿司匹林。
(五)其他注意事項
1、堅持按時、按療程服藥治療, 不要任意中斷。
2、在治療期間, 每天要保持足夠的睡眠(8-12小時)。
3、服藥中需忌酒及辛辣刺激物品。
4、不要擅自用藥, 特別是麻醉藥、消炎藥, 越用病情越重, 後果非常危險。
(六)避免寒冷刺激
在寒冷季節要適當保暖。 寒冷將使血管收縮, 血流量更加減少, 缺血引起的症狀愈加嚴重。 這說明肢體的保暖的重要性。
脈管炎病人在家中調養措施有:
1、病人衣服宜寬大、保暖, 不得過小、過緊, 影響血液運行, 更不可使患肢受寒。
2、冬季病人應準備特製的棉衣、棉襪、棉鞋以保護患肢,
3、除患肢局部壞死外, 均應每日用溫熱水泡洗患肢一次, 如用對症的洗藥則更好。
4、局部可用熱水袋或中藥敷。