癲癇病發作是一個令人極其痛苦的事， 特別是頻繁不停的發作或者是得不到好的治療， 發作起來的時候讓身邊的人措手不及， 可能還會讓身邊的朋友漸漸離自己而去， 這個病發作起來卻實是十分恐怖的,讓人心驚膽戰， 那麼癲癇發作後頭暈怎麼辦呢？
很多癲癇病患者發作之後， 除了軀體的痛苦， 現時還會出現一些不良的心理障礙， 如社會的偏見和歧視,嚴重影響患者的心理健康,這個需要患者正確對待的， 同時要樹立一個能夠治癒的信心。
有些癲癇患者是比較迫切的， 都想很快治療好這個病，
癲癇病患者發作之後就要改變自己生活作息的時間， 對每一個人來說， 保持正常的生活規律非常的重要， 尤其是癲癇病人， 建議保持規律的生活， 避免熬夜、飲酒或服用可能導致興奮的飲品， 如咖啡、濃茶等。
癲癇病患者發作之後， 家屬幫助患者詳細掌握其病克， 為了準確起見， 最好自備一套病歷， 以詳盡記錄患者的歷次發作情況， 對一些促發因素一定要注意避開， 如果為週期性發作， 則應在相應的時間範圍裡， 做好預防發作的準備工作，
同時患者飲食盡可能做到多樣化， 多吃富有營養、易於消化的食物， 如麵食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等， 尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳製品， 這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品， 有助於腦功能的恢復， 同時減少癲癇發作次數。
