一日三餐是我們生活中非常重要的一些小事， 但是如果飲食不當身體的健康也會受到很大的影響， 其中開心果雖然是非常常見的食物， 但並不適合所有人吃， 下面一起看一下哪些人不適合吃開心果。
副作用
無副作用
禁忌人群
怕胖的人、血脂高的人應儘量少吃開心果（熟）。
通過對哪些人不適合吃開心果瞭解以後， 我們知道開心果雖然營養價值豐富， 但是也要結合自己的身體情況去選擇， 另外想要身體健康我們一定要注意營養的多元化。
哪些人不宜食用開心果？開心果的副作用有哪些?
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