正常的眼球表面覆蓋一層淚膜， 它是由我們平時說的淚水形成的， 穩定的淚膜是維持眼球表面濕潤， 使之不致於乾燥的基礎。 因此， 淚液的生成、分佈、蒸發、清除中任何一個環節發生異常均可導致眼部乾澀， 導致眼睛有不適症狀的出現。
眼睛除了乾澀外， 還有眼部異物感， 痛癢， 怕光， 眼紅， 視物模糊， 視疲勞等。
眼睛乾澀可由於兩個原因造成， 一方面是淚液生成不足引起的， 另一方面是由於眨眼次數不夠而引起的淚液蒸發增加等情況。
由於原因不同， 處理的方法也不同， 有的是因為長期服用某些藥物，
當然， 很少一部分人是眼睛疾病引起的眼部乾澀， 如臉板腺功能障礙， 那我們就應該及時到醫院就診， 儘早解決疾病帶來的不適。
要消除眼部乾澀， 有以下兩個簡易辦法：
第一， 要做好眼睛保濕， 切忌“目不轉睛”， 不妨頻繁眨動眼睛， 保持眨眼次數為每分鐘15－20次。
第二， 熨目法， 先將雙手互相磨擦， 將雙手搓熱後以手掌熨貼雙眼20秒，
