一歲十個月寶寶餵養重點是家長關心的話題之一。 幼兒只有營養充足才能健康的成長發育， 同時， 飲食還會影響到孩子的身體狀況哦。 下面就趕快和小編一起來看看一歲十個月寶寶餵養重點吧。
一歲十個月寶寶餵養重點
水果類食物是維生素C、β－胡蘿蔔素的重要來源， 也是維生素和膳食纖維的主要來源， 在這類食物中， 一般深綠色和深紅、黃色類如獼猴桃、柳丁、橘子、草莓、芒果等含維生素C及β－胡蘿蔔素較高。 水果類食物不但可提供營養， 而且具有良好的感官性狀， 可促進小兒食欲， 防治便秘。 食用水果前應很好地清洗，
接下來， 還有一歲十個月寶寶餵養注意事項， 別錯過哦。
一歲十個月寶寶餵養注意事項
寶寶愛吃零食的問題。 零食不是絕對不能吃， 而且適當吃一些零食對寶寶是有益的。 關鍵是選擇什麼時間， 什麼食品作為寶寶的零食。 其實所謂零食就是給寶寶在一日三餐之外再加一到兩頓點心。 量要少， 質要精， 要有計劃、有控制。 注意一是時間不能距正餐太近， 二是以水果、點心為主， 避免高熱高糖。
可以在兩頓正餐之間給寶寶製作美味精緻的點心， 一天可以給寶寶製作兩次， 綠豆泥湯、牛奶加餅乾和蘋果、豆沙酥等都是不錯的選擇。
千萬不能給寶寶吃一些垃圾食品， 果凍、油炸食物、巧克力、糖果等都會損害寶寶消化系統， 影響寶寶牙齒健康。
一歲十個月寶寶餵養， 媽媽要謹記以上內容哦。
