寶寶添加輔食有一個原則:從單一到多樣, 從少量到多。 每添一種輔食, 都先少少給吃點, 注意觀察大便等。
建議添加順序:米粉(米湯油)——果汁(自榨)——1/4煮雞蛋蛋黃——蒸雞蛋糕(僅限蛋黃)
1/4煮雞蛋蛋黃
蒸雞蛋糕
米粉再好, 也沒有家裡熬的米湯安全, 可以給寶寶喝些米油。
四個月的寶寶如何添加輔食
自榨果汁, 水蜜桃汁(桃是熱性, 補肚子, 少喝點)、蘋果汁最好, 用小勺刮成沫喂也可以。
四個月的寶寶如何添加輔食
雞蛋黃添加時, 每天只能吃1/4蛋黃, 或者一個鵪鶉蛋黃, 吃幾天後, 可以和米粉或米油活在一起吃。
四個月的寶寶如何添加輔食
蒸蛋(6個月後):10個月前最好別吃蛋清, 怕寶寶過敏, 蛋白不宜消化, 把蛋黃加水, 同平時蒸蛋一樣, 放一點點鹽(6個月前不要吃鹽)。
四個月的寶寶如何添加輔食
注意事項
第一次吃米粉, 每天的輔食只能吃米粉, 一周後正常了, 可以逐漸加量;
如果要加雞蛋黃, 就要停掉米粉, 吃一周雞蛋黃, 大便都好, 都正常, 可以考慮米粉和蛋黃攪拌在一起吃。