好多MM的臉上都出現了斑斑點點， 尤其是過了25歲以後， 這種情況更是嚴重， 斑點的出現不僅是我們體內的機能出現了問題， 也有可能是因為外部的環境， 工作的壓力等等元素導致的， 今天小編就好好的為大家介紹一下祛斑方法， 還有祛斑小妙招， 幫助大家輕鬆解決煩惱， 下面一起來看看， 如何祛斑吧!
目錄
1、推薦幾個祛斑方法 2、白醋祛斑方法
3、排毒祛斑方法 4、橄欖油的祛斑方法
5、最好的祛斑方法 6、雞蛋美容祛斑方法
7、番茄祛斑小竅門 8、內調祛斑小妙招
推薦幾個祛斑方法
女性朋友臉上有斑實在是一件很困擾的事情，
面部雀斑在夏天經過日曬後會加重， 有些遺傳性雀斑也會經過日曬後出現在你的面部上。 那怎麼辦?夏天會使面部雀斑越來越多。
建議：夏天日曬會增加雀斑， 主要是因為夏天紫外線特別強， 紫外線會導致面部長斑， 加重面部雀斑。 但是夏天你做好防曬措施， 因日曬導致的斑還是可以避免的。
雀斑發病原因為常染色體顯性遺傳疾病， 在一家數代中可連續地在同樣部位發生相同式樣的雀斑， 日光的暴曬或紫外線照射過多可促發和加重本病， 中醫認為腎水不榮於面， 浮水滯結， 或由邪郁於血分， 外感風邪， 風火相結而發病。
夏季臉上斑點多，
雀斑患者平時應避免過度的日光照射， 更應避免過度的日光暴曬， 尤其夏季更應注意， 外出應遮陽或使用防曬霜， 避免近親配婚， 來避免日曬導致斑越多。
祛斑方法1
每天吃一片維生素C和維生素E， 可達到祛斑的作用。
祛斑方法2
將30克杏仁研碎， 與適量雞蛋清混合調勻， 每晚臨睡前搽於面部有色斑處， 次日早晨用白酒洗掉。
祛斑方法3
將蘋果去皮切塊搗泥，
祛斑方法4
將鮮胡蘿蔔切碎擠汁， 取10~30毫升， 每日晚上洗完臉後塗抹， 待幹後洗淨。 此外， 每日喝一杯胡蘿蔔汁， 可美白肌膚。
祛斑方法5
將帶根的香菜洗淨， 加水煎煮， 用菜湯洗臉， 堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。
白醋祛斑方法
最近突然發現臉色長斑了， 那該怎麼辦呢?聽說白醋是可以去除肌膚上的斑點， 有著一定的美容護膚作用。 那麼是不是真的呢?想要去除臉色的斑點， 應該怎麼做呢?白醋祛斑方法都有哪些呢?接下來大家就一同來看看吧。 掌握白醋祛斑方法， 讓自己的肌膚告別斑點，
臉色有斑點， 讓愛美者不在美麗， 並且產生自卑、孤僻的心理， 可見斑點對人們造成的影響是很大的。 臉色有斑點了還真的是需要去除的。 那麼綠色天然的白醋祛斑方法你知道哪些呢?
白醋+白術擦臉法
白術在藥店可以買到， 洗淨切成塊狀或片狀， 然後泡在白醋或米醋裡(白術：醋=1：10)， 密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。
每天洗臉後， 用浸過醋的白術擦試面部長斑的地方， 再用清水洗淨， 連續使用有減淡及消除色斑的效果， 對雀斑尤為有效!
白醋+鹽+水擦臉法
這就是白醋洗臉法的升級版啦， 也相當簡單， 把白醋、食鹽還有水調和在一起， 白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1， 調好後把乾淨的毛巾放進去浸透， 然後擦在臉上，
對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效呢!
白醋+冬瓜汁敷臉法
把冬瓜搗爛取汁， 再加入一兩湯匙白醋， 調勻後塗在臉上， 10分鐘左右就可以洗掉了。
每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次， 連用半月就可以幫助去除斑點哦!
通過以上內容的介紹， 相信大家對於白醋祛斑方法也有了基本的瞭解了吧!其實除了上述白醋祛斑方法， 還有一種最價廉的也是最常見， 更是最簡單的方法， 那就是利用白醋直接洗臉， 每日洗臉的時候給中間滴上幾滴白醋， 過幾日肌膚的斑點就會慢慢消失的。
排毒祛斑方法
祛斑是很多女性都在做的， 很多女性因為各種原因， 導致肌膚上長滿了斑， 這樣對皮膚的美觀也是有著很大影響， 一些女性就因為臉上長滿這些東西，導致自信心受損，因此對排毒祛斑方法也是不錯之選，這樣的方法使得能夠改善女性這樣問題，而且對女性臉部問題改善，也是有著很好幫助。
那排毒祛斑方法具體都有什麼呢，都是很多女性們不太瞭解的，下面就詳細的介紹下，使得對這樣的祛斑方法也是有著更多認識，在選擇的時候，也是知道該如何做最佳。
快速排毒祛斑一：西洋菜
西洋菜是一種非常好的天然利尿蔬菜，當你排出體內的水分時，也能夠加速我們身體的血液迴圈，促進體內毒素快速排出來。毒素及時乾淨的排出來了，你還用擔心臉上會有斑斑點點嗎?
快速排毒祛斑二：豬血
豬血具有補血美容、清腸解毒的功效。因為豬血中含有非常豐富的維生素C、維生素B2以及蛋白質、鈣、鐵等營養物質。
所以，當豬血中的血漿蛋白被我們人體內的胃酸分解之後，就可以產生以後總能夠分解腸道內的毒素，還能夠與進入我們身體內的有害金屬物質、灰塵等發生化學反應，這樣有利於將這些有害物質排出體外。
快速排毒祛斑三：芝麻、大蒜、白菜
這三種食物都能夠有助於我們的肝臟排毒。
其中白醋與大蒜能夠啟動我們肝臟中的酶，刺激我們身體很好的排毒，還能夠防止損傷我們的肝細胞，使我們的肝臟能夠更好的為我們身體排毒。
快速排毒祛斑四：絲瓜、冬瓜
想必很多人對絲瓜都不陌生，絲瓜不僅可以拿來吃，還可以拿來敷臉。因為絲瓜甘平性寒，有活血解毒、清熱涼血的功效。
而冬瓜幹涼微寒能夠利尿消腫、清熱解毒、化痰止咳等功效非常的明顯。臉上長有斑點的MM日常生活中都應該多吃這些食物喲!
通過以上介紹，對排毒祛斑方法也是有著很好的瞭解，所以對祛斑的時候，都是可以選擇以上方法，這些方法對人體各方面都是沒有任何損害，而且在使用上，也是比較方便的，這樣在選擇的時候，也是都是很好選擇的。
橄欖油的祛斑方法
橄欖樹是一種熱帶樹種，橄欖樹高大，挺拔。很多時候橄欖樹上結滿了成熟的橄欖，橄欖可以直接作為一種水果來吃。也可以用來榨油，因為橄欖的含油量很高，橄欖油是眾多的植物油中最好的油，橄欖油可以涼拌菜吃，也可以用來炒菜吃，也可以用它來包餃子、包子等等。
橄欖油是精選優質新鮮橄欖果，8小時內低溫壓榨，不飽和脂肪酸達到80%以上，橄欖油口感溫和潤滑、果香純正飽滿、不含膽固醇和防腐劑，橄欖油除了可以食用以外，還可以祛斑。
橄欖油有祛斑的作用，因為是純植物性的，又可預防皮膚疾病，所以敏感皮膚的人，也可以放心使用。
在洗完臉後，用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。
再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。
具體步驟如下
1、用滴管吸取5～6滴橄欖油滴在手上。
2、用毛刷均勻地抹在臉上，並用雙手輕輕按摩。
3、按摩2～3分鐘後，再用清水洗淨。
滋潤櫻唇：天氣突然轉冷，感冒或腸胃不好，常會為口唇脫皮裂開苦惱，晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾取“美女之寶”橄欖油覆蓋嘴唇，就有益於保持水分，消除及延緩唇紋出現，防止口唇脫皮裂開，兩三天后可使口唇重新變的光滑。
橄欖油減肥效果顯著。記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想。
隨著大家對橄欖油認識的提高，橄欖油的應用領域越來越廣泛。
最近幾年，橄欖油深受愛美女士的推崇，橄欖油的祛斑作用是不容置疑的。
經常使用橄欖油可以防止眼角長皺紋，也可以用橄欖油和蜂蜜做成面膜，特別適合臉上長黃褐斑的人。
最好的祛斑方法
很多人的臉上都有斑，斑的種類很多。年輕人長的是雀斑、中年人長的是黃褐斑、老年人長的是老年斑。斑一般都是色素沉澱造成的，還有很多的斑跟疾病有關係，中醫認為，額頭上長斑跟肝氣鬱結有關係，額頭上長斑的人一般都患有高血壓、高血脂這些老年性疾病等等。
造成色素沉澱的因素很多，在露天的太陽底下曬過，雖然經過以後的多種方法修復臉上的肌膚變白，可是會留下色素沉澱，就是斑。還有作息不規律、內分泌失調等等都會造成長斑。
斑不僅影響我們的外貌美觀，嚴重的還會影響大家的生活，讓大家對自己失去信心。美容祛斑的方法很多，但是要找到一個真正適合自己的也不容易。
今天就來給大家介紹幾個美容祛斑方法，供大家選擇：
美容祛斑方法一：茄子祛斑
材料：新鮮茄子。
做法一
把茄子洗淨並切成薄片，直接塗在有斑點的地方，15分鐘後洗淨臉即可。
你會發現斑點明顯減淡了。
做法二
還有一個方法就是，準備一個乾淨的茄子用來榨汁，用茄子汁來敷面，25分鐘後把臉洗淨。堅持使用，可有效祛斑。
美容祛斑方法二：檸檬片祛斑
材料：新鮮檸檬。
做法
直接把把檸檬切片，敷在臉上可以有效去除黑斑及雀斑。
檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內的沉著，而且能軟化皮膚的角質層，令肌膚變得白淨有光澤。但是敏感肌要慎用!
以上介紹了美容祛斑的小方法，效果比較好。大家在生活中也要注意一些細節，少吃一些油膩食物，多吃蔬菜和水果，不要熬夜，要養成一個良好的作息習慣才可以，早睡早起不僅對祛斑很有效，對自己的身體健康也有很多好處的。
白術泡白醋可以祛斑
這個最近有這麼一個說法就是這個白術泡白醋可以祛斑，很多人就問了，這個白術泡白醋可以祛斑是真的嗎，有人用這個方法成功祛斑了嗎，這個白術泡白醋可以祛斑的原理是什麼，對皮膚有沒有不好的影響，問題很多，在這個就給大家解答一下這個白術泡白醋可以祛斑的方法原理是什麼。
祛斑的方法有很多種，我們可以採用鐳射的祛斑方法，現在也非常流行彩光祛斑，祛斑還可以採用中藥的祛斑方法和食療的祛斑方式，我們採用了白醋加白術來祛斑，既可以算是中藥的祛斑方法同時也可以算是食療的祛斑方法。
白術對人的身體健康有許多的作用，白術是一種具有中藥特性的草本植物，有多種藥用功能，主要有補氣健脾之效、燥濕利水、止汗、安胎等。
除此之外，白術祛斑的功效也受到許多人的認同。白醋白術祛斑，能還你一張乾淨無斑的漂亮臉蛋。
白術是一種菊科多年生草本植物，以根莖入藥，具有多項藥用功能。
白術還有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。
古籍《藥性論》中有記載說，“主面光悅，駐顏祛斑。”可見白術對於美容護膚也是有一定功效的，白術泡醋能祛雀斑和黑斑。
白醋泡白術是祛斑偏方，這偏方針對部分人可能是有效果的，但是在沒有經過臨床大量測試實驗之前，建議你不要使用，因為副作用和危害以及實際效果都還是未知數。
由於雀斑的病損部位在人的表皮層，常規的治療方法只能首先將表皮去掉，然後才能消除藏在皮內的雀斑。
這就意味著，想要去掉雀斑，不可避免地要傷及正常的表皮，所以治療後極易極留下疤痕。
面部如果有雀斑、黑斑，將白術浸于白醋中，密封7天后取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
效果因人而異，建議在不損傷皮膚的情況下使用。
白術泡白醋配合使用可以祛斑是一個很久就流行的一種祛斑的方法，說法真的不一定的，有的人使用了這個方法，真的有效果，有的人就覺得一點效果是沒有的，這個要看你是不是適合使用這個方法的，上就是介紹了為什麼白術泡白醋配合使用可以祛斑的一些情況，具體操作之後，你才能判斷是不是有效的對你自己。
雞蛋美容祛斑方法
雞蛋美容祛斑這種方法相信你們在生活中是經常會利用到的，因為雞蛋具有很好的美容祛斑作用，特別是蛋清。女性朋友想要在生活中讓自己的臉部變得更加潔白和光滑，我們建議大家可以採用雞蛋美容祛斑的方法。但是你們在生活中使用雞蛋美白的時候可以適當的添加一些食醋或者蜂蜜。
想要在生活中美白肌膚是可以採用雞蛋搭配一些其他的食材，比如你們可以在生活中使用蜂蜜雞蛋、杏仁膏會哦這白雪膏等食物。這些食物都是有很好的美白祛斑效果的，希望你們可以嘗試一下。
1、醋蛋液
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2、蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液迴圈。
待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂
3、杏仁膏
將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨。
4、白雪膜
雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。
5、蛋黃面膜
用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
6、蛋殼軟膜
做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風乾後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是幹性皮膚，應塗些植物油再擦皮，最後洗淨。
愛美的女性朋友在生活中都是知道雞蛋這種東西是可以用來美白肌膚的，所以對於文章介紹的內容你們應該有一定的瞭解。其實，女性朋友想要美白祛斑最好的方法是使用蛋清加入一些蜂蜜，這些可以使皮膚變得更加光滑潔白。
番茄祛斑小竅門
對於很多女性來說，如果面部長滿了斑斑點點，相信自己肯定不滿意，因為斑斑點點會對皮膚影響比較嚴重，所以很多追求時尚完美的女性，為了不讓斑斑點點影響到自己的皮膚形象，想通過番茄祛斑，那麼番茄祛斑的方法和小竅門有哪些，就來看看下面的詳細解答。
番茄祛斑方法既省錢又有效
番茄祛斑小竅門一：天天食用
因為番茄中含有大量的維生素C，天天食用番茄，就可有效祛除色斑，或將番茄榨成汁飲用，也可美白祛斑，天天食用番茄，還有曬後修復肌膚的功效。
番茄祛斑小竅門二：番茄面膜
番茄除了食用祛斑外，還可以用來外敷祛斑，把番茄榨汁，然後塗在臉上，或用化妝紙浸泡透番茄汁敷臉，堅持幾天，就可看到斑點慢慢消失了。
番茄祛斑小竅門三：番茄擦臉祛斑
把番茄切片，然後用來擦臉上雀斑位置，每天堅持，可有效淡化色斑，令肌膚更白皙嫩滑。
番茄祛斑小竅門四：蜂蜜番茄祛斑
把番茄用榨汁機榨成汁，然後調入蜂蜜拌勻，然後用刷子均勻塗在臉上，20分鐘後洗乾淨，每星期做2次這面膜，可有效淡化色斑，並令肌膚更細膩。
番茄祛斑小竅門五：麵粉番茄面膜
把番茄搗碎取汁，加入麵粉調成糊狀，再加入蜂蜜拌勻，然後塗在臉上，25分鐘後洗乾淨，長期堅持使用這個面膜，可有效淡斑、祛斑，而且還可令肌膚更白嫩。
以上就具體介紹了番茄的祛斑小竅門，番茄祛斑方便，效果是比較好的，但一定要堅持，所以以上就做了具體的介紹，你可以通過對以上內容的瞭解，嘗試一下通過番茄祛斑，相信也能達到祛斑的效果不錯，儘快的讓自己擺脫斑斑點點。
蜂蜜美容祛斑方法
向大家介紹幾種蜂蜜美容祛斑的方法。蜂蜜是生活中常見的食材。好多人因為臉上長斑而困擾，如何重新煥發美白潔淨的臉蛋呢。喜歡喝蜂蜜的愛美人士何不試試用蜂蜜來美容祛斑呢。以下向大家介紹幾種蜂蜜美容祛斑的方法。
一、桃花蜂蜜祛斑面膜
材料：幹桃花15g、冬瓜仁10g、蜂蜜適量。
方法：把幹桃花和冬瓜仁分別研碎成極細的粉末，然後加入適量的蜂蜜，放在面膜碗中充分攪拌調成稀薄適中的糊狀面膜，以敷在臉上不掉為佳。
敷臉：用溫水洗完臉後，再用熱蒸氣稍微蒸一下臉，讓毛孔打開，然後把膏狀面膜均勻的塗在臉上，15-20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。每週使用2-3次。
功效：這款面膜能夠發揮溫和的美白淡斑功效，滋潤皮膚，適用於各種膚質使用。
二、玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：核桃仁10g、玫瑰花10g、麵粉10g、純淨水適量。
方法：將核桃仁打磨成粉，然後加入麵粉和純淨水，充分混合調成糊狀，加入玫瑰花瓣，用小火煮核桃仁糊，直至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色。
敷臉：把面膜放涼後，塗在洗淨的臉部，30分鐘後洗淨，一個月2-3次。
功效：美白淡斑，活血養顏。
三、精麥粉祛斑面膜
材料：精麥粉或高嶺土粉，雙氧水。
方法：往雙氧水中加入3-4倍的清水進行稀釋，然後倒入精麥粉中攪拌調成糊狀。
敷臉：用軟刷子把面膜塗敷在臉上色斑部位，避開眼周和唇部肌膚，20分鐘後等面膜幹掉用水洗淨即可。
功效：漂白皮膚，祛斑美白。尤其對黃褐斑、雀斑效果明顯。
以上便是我向大家介紹的幾種蜂蜜美容祛斑的方法。它適用於咽燥口幹、乾咳無痰、腸燥便秘、脾胃虛弱、體弱多病、病後體虛、營養不良的人群。希望有所幫助。祝願各位愛美人士早日獲得潔淨亮白的臉蛋。
維生素E的祛斑方法
色斑是很多女性朋友的肌膚問題，當然對於愛美的女性朋友來說，色斑是不能容忍的事情了。當然對於女性朋友因為總總原因都會被色斑光顧，讓女性朋友很是煩惱。所以對於女性朋友祛斑是肌膚護理的主要工作，所以我們不妨瞭解一下維生素E的祛斑方法吧。
維生素E的祛斑方法是現在很多人常見的祛斑方法之一。那麼對於愛美的女性朋友，不妨試試一些自製的為維生素E面膜，讓你的肌膚遠離色斑的煩惱。
牛奶面膜：維生素E+新鮮牛奶
1、取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入VE兩滴。
2、5分鐘後，取出面膜紙，打開，敷在臉上。
3、待至面膜紙半幹，用溫水洗淨即可。
此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服維生素E軟膠囊，會讓維生素E堵塞祛斑方法效果更佳。
維生素E+優酪乳+蜂蜜+檸檬汁
1、取優酪乳二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。
2、敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔裡的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
當然對於女性朋友來說，現在維生素e的祛斑方法自然可以很好的去除色斑。
但是身為女性朋友還是要知道色斑長出了容易，祛除色斑就沒有那麼容易了。
所以說日常生活中，還是要有效預防色斑的。
內調祛斑小妙招
祛斑的方法有很多，常見祛斑就是藥物，藥物對祛斑有很好幫助，不過這樣的方法在使用的時候，也需要注意如果出現異常情況，也需要停止使用，那內調祛斑方法也是不錯之選，內調對身體各方面都有一些調整，選擇這樣的祛斑方式，對自身健康也不會有任何損害，所以是放心之選。
1、生薑蜂蜜茶
蜂蜜中的營養成分很厚實，長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水準會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤，不僅去斑還能補血。
生薑蜂蜜茶製作：買來生薑，對於去斑的方法。切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺裡煮。煮開之後放入紅茶，比如祁門紅茶，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後(最好溫度在45℃左右，這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。
2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁
材料：陳醋500g，黃豆150g，核桃仁100g。
做法：核桃搗碎，與黃豆混合浸泡在食醋當中，在服用黑木耳紅棗湯的同時，再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。
祛斑美容機理：被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用，能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫強調肝主疏泄條達(注：舒暢的意思)，如果肝氣不舒就會情緒抑鬱，或急躁善怒，並伴有消化吸收不良，容易導致面色枯黃，色斑頻生。
3、喝黑木耳紅棗湯
材料：黑木耳30克，無核紅棗20枚。
做法：黑木耳洗淨泡開，與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半個小時左右，可根據個人口味加入日常調味料，但忌辛辣。每日早、晚餐後各一次。
祛斑美容機理：《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。故而經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。
這些都是中藥內調祛斑方法，對這些方法使用上，也是要長期的進行，這樣對祛斑才會有很好幫助，祛斑的時候，飲食上也要注意，對油膩、辛辣食物都是要減少選擇，這些食物對祛斑沒有任何幫助，而且長期吃，對皮膚沒有好處的。
冬瓜白醋如何祛斑
祛斑是大家比較介懷的一件事情，特別是臉上出現雀斑，非常在意別人的感受，除了採用美容的方法進行治療之外，平時的冬瓜和白醋進行搭配就能夠起到非常不錯的雀斑效果，有這方面煩惱的人群可以進行嘗試。那麼，冬瓜白醋如何祛斑?下面咱們就來詳細的看一下做法吧。
將新鮮的冬瓜去皮，將瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液狀後，再加入白醋，混合進行攪拌。
攪拌均勻後就可以使用了。使用清水將臉洗乾淨。
然後待冬瓜汁涼了之後再將面膜敷在臉部。
等10分鐘後洗去即可。記住避開眼部和嘴唇周圍。
效果
白醋祛斑的小竅門主要針對的是雀斑，每天使用兩次，堅持半個月後，斑點會逐漸消退。
注意事項
1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、儘量避免日光照射。
3、保持臉部皮膚乾淨。
4、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果。
冬瓜白醋祛斑的方法就是上面介紹的，大家應該清楚了吧。採用冬瓜白醋祛斑的效果還是相當不錯的，主要是採用冬瓜美容的功效。像冬瓜和白醋都是生活中比較常見的兩種東西，運用的好的話，就不會被祛斑困擾，愛美的您趕快嘗試一下吧。
檸檬水祛斑方法
檸檬水這種飲料的藥用價值是比較高的，它不僅可以起到美白皮膚的作用，還可以用來祛斑，所以對於女性朋友來說，你們在生活中是應該要適當的飲用一些檸檬水的。我們在生活中製作檸檬水也是比較簡單的，只要我們將檸檬切片後就可以放進熱水裡面泡了，還可以加入一些蜂蜜哦。
鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用，喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
製作方法
將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。
轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。
美容功效
檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。
檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。
檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
注意
當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。
還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
相信你們看完這篇文章介紹的檸檬水祛斑的方法，你們應該都知道如何去利用檸檬水祛斑了。女性朋友想要在生活中去除色斑，最重要的方法還是你們要注意自己的生活習慣，儘量不要熬夜，並且你們多喝一些檸檬水就可以消除臉部色斑了。
祛斑最有效的幾個偏方
密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。
意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌，一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。
冬瓜瓤
冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。
意見：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。
硼砂
硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後蘸塗患處。
意見：《本草求原》裡說生則化腐，煆枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑制作用，可以起到藥物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。
洗臉
水中加少量食醋，一日數次。
意見：這種人們常說的方法對雀斑有一定效果,使用時應只塗在斑處.白醋有一定化斑白膚的作用。
僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。
意見：在《集驗玉容散》中可找到這個方子，它是在《醫宗金鑒》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的,是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。
白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。
意見：來自“大長今”上的美容祛斑方法。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗淨面，貼面。
意見：白附子祛風除濕，暢通經絡，去“面上百鬁”(《名醫別錄》)。但此方有毒性,過敏性皮膚和有痘皮膚慎用。
中藥祛斑面膜
擁有一張完美無瑕的臉蛋幾乎是每個MM的追求，但是現實中，很多MM卻總面臨著各種各樣的肌膚困擾，臉上長斑就是大多數MM最大的困擾。那臉上的斑斑點點應該如何去除呢?
桃仁祛斑面膜
準備材料：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量，鮮乳、蜂蜜各適量。
使用方法：將以上6種中藥粉各50克，混合後裝在乾淨的玻璃瓶中備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，將其放入碗中。加入適量鮮乳，將其調成糊狀。再加入1ml蜂蜜並將其均勻混合，這樣面膜就調製完成了。將臉部用洗面乳清洗乾淨，然後用用小刷子將祛斑面膜均勻的塗於臉上大約20分鐘左右待面膜稍幹之後用清水洗淨，每週2~3次即可。
美容功效：當歸、桃仁、川芎能活血化瘀祛斑;白芷、白附子、白及有促進黑色素代謝，增白祛斑的作用;鮮乳、蜂蜜可以滋潤、營養皮膚。
白術珍珠粉祛斑面膜
準備材料：白術、珍珠粉適量。
使用方法：先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鐘，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液迴圈，待其將幹時用清水洗淨即可，2-3天一次。
美容功效：這款面膜可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著。
白附子杏仁當歸面膜
準備材料：白附子、杏仁、當歸。
使用方法：將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，晚間潔面後，先用熱毛巾敷面2-3分鐘，把手洗乾淨，然後用手指將其敷在臉上，待其自然風乾後，再用溫水洗淨，做基礎的肌膚保養，2-3天一次。
美容功效：這款面膜對色斑以及黑色素有強烈的抑制作用，可保護肌膚免受色斑侵害。
結語：以上就是小編為大家帶來的關於如何祛斑的方法，相信只要大家願意試一試，一定能夠有效的去掉煩人的斑點，還大家一張乾淨的臉蛋，但是，做什麼都是要堅持才會有結果的不是嗎?不要只是試了一下兩下的就說不管用哦!要堅持才可以，當然也要根據自己的情況來進行的。
一些女性就因為臉上長滿這些東西，導致自信心受損，因此對排毒祛斑方法也是不錯之選，這樣的方法使得能夠改善女性這樣問題，而且對女性臉部問題改善，也是有著很好幫助。那排毒祛斑方法具體都有什麼呢，都是很多女性們不太瞭解的，下面就詳細的介紹下，使得對這樣的祛斑方法也是有著更多認識，在選擇的時候，也是知道該如何做最佳。
快速排毒祛斑一：西洋菜
西洋菜是一種非常好的天然利尿蔬菜，當你排出體內的水分時，也能夠加速我們身體的血液迴圈，促進體內毒素快速排出來。毒素及時乾淨的排出來了，你還用擔心臉上會有斑斑點點嗎?
快速排毒祛斑二：豬血
豬血具有補血美容、清腸解毒的功效。因為豬血中含有非常豐富的維生素C、維生素B2以及蛋白質、鈣、鐵等營養物質。
所以，當豬血中的血漿蛋白被我們人體內的胃酸分解之後，就可以產生以後總能夠分解腸道內的毒素，還能夠與進入我們身體內的有害金屬物質、灰塵等發生化學反應，這樣有利於將這些有害物質排出體外。
快速排毒祛斑三：芝麻、大蒜、白菜
這三種食物都能夠有助於我們的肝臟排毒。
其中白醋與大蒜能夠啟動我們肝臟中的酶，刺激我們身體很好的排毒，還能夠防止損傷我們的肝細胞，使我們的肝臟能夠更好的為我們身體排毒。
快速排毒祛斑四：絲瓜、冬瓜
想必很多人對絲瓜都不陌生，絲瓜不僅可以拿來吃，還可以拿來敷臉。因為絲瓜甘平性寒，有活血解毒、清熱涼血的功效。
而冬瓜幹涼微寒能夠利尿消腫、清熱解毒、化痰止咳等功效非常的明顯。臉上長有斑點的MM日常生活中都應該多吃這些食物喲!
通過以上介紹，對排毒祛斑方法也是有著很好的瞭解，所以對祛斑的時候，都是可以選擇以上方法，這些方法對人體各方面都是沒有任何損害，而且在使用上，也是比較方便的，這樣在選擇的時候，也是都是很好選擇的。
橄欖油的祛斑方法
橄欖樹是一種熱帶樹種，橄欖樹高大，挺拔。很多時候橄欖樹上結滿了成熟的橄欖，橄欖可以直接作為一種水果來吃。也可以用來榨油，因為橄欖的含油量很高，橄欖油是眾多的植物油中最好的油，橄欖油可以涼拌菜吃，也可以用來炒菜吃，也可以用它來包餃子、包子等等。
橄欖油是精選優質新鮮橄欖果，8小時內低溫壓榨，不飽和脂肪酸達到80%以上，橄欖油口感溫和潤滑、果香純正飽滿、不含膽固醇和防腐劑，橄欖油除了可以食用以外，還可以祛斑。
橄欖油有祛斑的作用，因為是純植物性的，又可預防皮膚疾病，所以敏感皮膚的人，也可以放心使用。
在洗完臉後，用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。
再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。
具體步驟如下
1、用滴管吸取5～6滴橄欖油滴在手上。
2、用毛刷均勻地抹在臉上，並用雙手輕輕按摩。
3、按摩2～3分鐘後，再用清水洗淨。
滋潤櫻唇：天氣突然轉冷，感冒或腸胃不好，常會為口唇脫皮裂開苦惱，晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾取“美女之寶”橄欖油覆蓋嘴唇，就有益於保持水分，消除及延緩唇紋出現，防止口唇脫皮裂開，兩三天后可使口唇重新變的光滑。
橄欖油減肥效果顯著。記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想。
隨著大家對橄欖油認識的提高，橄欖油的應用領域越來越廣泛。
最近幾年，橄欖油深受愛美女士的推崇，橄欖油的祛斑作用是不容置疑的。
經常使用橄欖油可以防止眼角長皺紋，也可以用橄欖油和蜂蜜做成面膜，特別適合臉上長黃褐斑的人。
最好的祛斑方法
很多人的臉上都有斑，斑的種類很多。年輕人長的是雀斑、中年人長的是黃褐斑、老年人長的是老年斑。斑一般都是色素沉澱造成的，還有很多的斑跟疾病有關係，中醫認為，額頭上長斑跟肝氣鬱結有關係，額頭上長斑的人一般都患有高血壓、高血脂這些老年性疾病等等。
造成色素沉澱的因素很多，在露天的太陽底下曬過，雖然經過以後的多種方法修復臉上的肌膚變白，可是會留下色素沉澱，就是斑。還有作息不規律、內分泌失調等等都會造成長斑。
斑不僅影響我們的外貌美觀，嚴重的還會影響大家的生活，讓大家對自己失去信心。美容祛斑的方法很多，但是要找到一個真正適合自己的也不容易。
今天就來給大家介紹幾個美容祛斑方法，供大家選擇：
美容祛斑方法一：茄子祛斑
材料：新鮮茄子。
做法一
把茄子洗淨並切成薄片，直接塗在有斑點的地方，15分鐘後洗淨臉即可。
你會發現斑點明顯減淡了。
做法二
還有一個方法就是，準備一個乾淨的茄子用來榨汁，用茄子汁來敷面，25分鐘後把臉洗淨。堅持使用，可有效祛斑。
美容祛斑方法二：檸檬片祛斑
材料：新鮮檸檬。
做法
直接把把檸檬切片，敷在臉上可以有效去除黑斑及雀斑。
檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內的沉著，而且能軟化皮膚的角質層，令肌膚變得白淨有光澤。但是敏感肌要慎用!
以上介紹了美容祛斑的小方法，效果比較好。大家在生活中也要注意一些細節，少吃一些油膩食物，多吃蔬菜和水果，不要熬夜，要養成一個良好的作息習慣才可以，早睡早起不僅對祛斑很有效，對自己的身體健康也有很多好處的。
白術泡白醋可以祛斑
這個最近有這麼一個說法就是這個白術泡白醋可以祛斑，很多人就問了，這個白術泡白醋可以祛斑是真的嗎，有人用這個方法成功祛斑了嗎，這個白術泡白醋可以祛斑的原理是什麼，對皮膚有沒有不好的影響，問題很多，在這個就給大家解答一下這個白術泡白醋可以祛斑的方法原理是什麼。
祛斑的方法有很多種，我們可以採用鐳射的祛斑方法，現在也非常流行彩光祛斑，祛斑還可以採用中藥的祛斑方法和食療的祛斑方式，我們採用了白醋加白術來祛斑，既可以算是中藥的祛斑方法同時也可以算是食療的祛斑方法。
白術對人的身體健康有許多的作用，白術是一種具有中藥特性的草本植物，有多種藥用功能，主要有補氣健脾之效、燥濕利水、止汗、安胎等。
除此之外，白術祛斑的功效也受到許多人的認同。白醋白術祛斑，能還你一張乾淨無斑的漂亮臉蛋。
白術是一種菊科多年生草本植物，以根莖入藥，具有多項藥用功能。
白術還有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。
古籍《藥性論》中有記載說，“主面光悅，駐顏祛斑。”可見白術對於美容護膚也是有一定功效的，白術泡醋能祛雀斑和黑斑。
白醋泡白術是祛斑偏方，這偏方針對部分人可能是有效果的，但是在沒有經過臨床大量測試實驗之前，建議你不要使用，因為副作用和危害以及實際效果都還是未知數。
由於雀斑的病損部位在人的表皮層，常規的治療方法只能首先將表皮去掉，然後才能消除藏在皮內的雀斑。
這就意味著，想要去掉雀斑，不可避免地要傷及正常的表皮，所以治療後極易極留下疤痕。
面部如果有雀斑、黑斑，將白術浸于白醋中，密封7天后取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
效果因人而異，建議在不損傷皮膚的情況下使用。
白術泡白醋配合使用可以祛斑是一個很久就流行的一種祛斑的方法，說法真的不一定的，有的人使用了這個方法，真的有效果，有的人就覺得一點效果是沒有的，這個要看你是不是適合使用這個方法的，上就是介紹了為什麼白術泡白醋配合使用可以祛斑的一些情況，具體操作之後，你才能判斷是不是有效的對你自己。
雞蛋美容祛斑方法
雞蛋美容祛斑這種方法相信你們在生活中是經常會利用到的，因為雞蛋具有很好的美容祛斑作用，特別是蛋清。女性朋友想要在生活中讓自己的臉部變得更加潔白和光滑，我們建議大家可以採用雞蛋美容祛斑的方法。但是你們在生活中使用雞蛋美白的時候可以適當的添加一些食醋或者蜂蜜。
想要在生活中美白肌膚是可以採用雞蛋搭配一些其他的食材，比如你們可以在生活中使用蜂蜜雞蛋、杏仁膏會哦這白雪膏等食物。這些食物都是有很好的美白祛斑效果的，希望你們可以嘗試一下。
1、醋蛋液
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2、蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液迴圈。
待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂
3、杏仁膏
將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨。
4、白雪膜
雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。
5、蛋黃面膜
用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
6、蛋殼軟膜
做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風乾後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是幹性皮膚，應塗些植物油再擦皮，最後洗淨。
愛美的女性朋友在生活中都是知道雞蛋這種東西是可以用來美白肌膚的，所以對於文章介紹的內容你們應該有一定的瞭解。其實，女性朋友想要美白祛斑最好的方法是使用蛋清加入一些蜂蜜，這些可以使皮膚變得更加光滑潔白。
番茄祛斑小竅門
對於很多女性來說，如果面部長滿了斑斑點點，相信自己肯定不滿意，因為斑斑點點會對皮膚影響比較嚴重，所以很多追求時尚完美的女性，為了不讓斑斑點點影響到自己的皮膚形象，想通過番茄祛斑，那麼番茄祛斑的方法和小竅門有哪些，就來看看下面的詳細解答。
番茄祛斑方法既省錢又有效
番茄祛斑小竅門一：天天食用
因為番茄中含有大量的維生素C，天天食用番茄，就可有效祛除色斑，或將番茄榨成汁飲用，也可美白祛斑，天天食用番茄，還有曬後修復肌膚的功效。
番茄祛斑小竅門二：番茄面膜
番茄除了食用祛斑外，還可以用來外敷祛斑，把番茄榨汁，然後塗在臉上，或用化妝紙浸泡透番茄汁敷臉，堅持幾天，就可看到斑點慢慢消失了。
番茄祛斑小竅門三：番茄擦臉祛斑
把番茄切片，然後用來擦臉上雀斑位置，每天堅持，可有效淡化色斑，令肌膚更白皙嫩滑。
番茄祛斑小竅門四：蜂蜜番茄祛斑
把番茄用榨汁機榨成汁，然後調入蜂蜜拌勻，然後用刷子均勻塗在臉上，20分鐘後洗乾淨，每星期做2次這面膜，可有效淡化色斑，並令肌膚更細膩。
番茄祛斑小竅門五：麵粉番茄面膜
把番茄搗碎取汁，加入麵粉調成糊狀，再加入蜂蜜拌勻，然後塗在臉上，25分鐘後洗乾淨，長期堅持使用這個面膜，可有效淡斑、祛斑，而且還可令肌膚更白嫩。
以上就具體介紹了番茄的祛斑小竅門，番茄祛斑方便，效果是比較好的，但一定要堅持，所以以上就做了具體的介紹，你可以通過對以上內容的瞭解，嘗試一下通過番茄祛斑，相信也能達到祛斑的效果不錯，儘快的讓自己擺脫斑斑點點。
蜂蜜美容祛斑方法
向大家介紹幾種蜂蜜美容祛斑的方法。蜂蜜是生活中常見的食材。好多人因為臉上長斑而困擾，如何重新煥發美白潔淨的臉蛋呢。喜歡喝蜂蜜的愛美人士何不試試用蜂蜜來美容祛斑呢。以下向大家介紹幾種蜂蜜美容祛斑的方法。
一、桃花蜂蜜祛斑面膜
材料：幹桃花15g、冬瓜仁10g、蜂蜜適量。
方法：把幹桃花和冬瓜仁分別研碎成極細的粉末，然後加入適量的蜂蜜，放在面膜碗中充分攪拌調成稀薄適中的糊狀面膜，以敷在臉上不掉為佳。
敷臉：用溫水洗完臉後，再用熱蒸氣稍微蒸一下臉，讓毛孔打開，然後把膏狀面膜均勻的塗在臉上，15-20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。每週使用2-3次。
功效：這款面膜能夠發揮溫和的美白淡斑功效，滋潤皮膚，適用於各種膚質使用。
二、玫瑰桃仁祛斑面膜
材料：核桃仁10g、玫瑰花10g、麵粉10g、純淨水適量。
方法：將核桃仁打磨成粉，然後加入麵粉和純淨水，充分混合調成糊狀，加入玫瑰花瓣，用小火煮核桃仁糊，直至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色。
敷臉：把面膜放涼後，塗在洗淨的臉部，30分鐘後洗淨，一個月2-3次。
功效：美白淡斑，活血養顏。
三、精麥粉祛斑面膜
材料：精麥粉或高嶺土粉，雙氧水。
方法：往雙氧水中加入3-4倍的清水進行稀釋，然後倒入精麥粉中攪拌調成糊狀。
敷臉：用軟刷子把面膜塗敷在臉上色斑部位，避開眼周和唇部肌膚，20分鐘後等面膜幹掉用水洗淨即可。
功效：漂白皮膚，祛斑美白。尤其對黃褐斑、雀斑效果明顯。
以上便是我向大家介紹的幾種蜂蜜美容祛斑的方法。它適用於咽燥口幹、乾咳無痰、腸燥便秘、脾胃虛弱、體弱多病、病後體虛、營養不良的人群。希望有所幫助。祝願各位愛美人士早日獲得潔淨亮白的臉蛋。
維生素E的祛斑方法
色斑是很多女性朋友的肌膚問題，當然對於愛美的女性朋友來說，色斑是不能容忍的事情了。當然對於女性朋友因為總總原因都會被色斑光顧，讓女性朋友很是煩惱。所以對於女性朋友祛斑是肌膚護理的主要工作，所以我們不妨瞭解一下維生素E的祛斑方法吧。
維生素E的祛斑方法是現在很多人常見的祛斑方法之一。那麼對於愛美的女性朋友，不妨試試一些自製的為維生素E面膜，讓你的肌膚遠離色斑的煩惱。
牛奶面膜：維生素E+新鮮牛奶
1、取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入VE兩滴。
2、5分鐘後，取出面膜紙，打開，敷在臉上。
3、待至面膜紙半幹，用溫水洗淨即可。
此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服維生素E軟膠囊，會讓維生素E堵塞祛斑方法效果更佳。
維生素E+優酪乳+蜂蜜+檸檬汁
1、取優酪乳二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。
2、敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔裡的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
當然對於女性朋友來說，現在維生素e的祛斑方法自然可以很好的去除色斑。
但是身為女性朋友還是要知道色斑長出了容易，祛除色斑就沒有那麼容易了。
所以說日常生活中，還是要有效預防色斑的。
內調祛斑小妙招
祛斑的方法有很多，常見祛斑就是藥物，藥物對祛斑有很好幫助，不過這樣的方法在使用的時候，也需要注意如果出現異常情況，也需要停止使用，那內調祛斑方法也是不錯之選，內調對身體各方面都有一些調整，選擇這樣的祛斑方式，對自身健康也不會有任何損害，所以是放心之選。
1、生薑蜂蜜茶
蜂蜜中的營養成分很厚實，長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水準會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面容紅潤，不僅去斑還能補血。
生薑蜂蜜茶製作：買來生薑，對於去斑的方法。切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺裡煮。煮開之後放入紅茶，比如祁門紅茶，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後(最好溫度在45℃左右，這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。
2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁
材料：陳醋500g，黃豆150g，核桃仁100g。
做法：核桃搗碎，與黃豆混合浸泡在食醋當中，在服用黑木耳紅棗湯的同時，再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。
祛斑美容機理：被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用，能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫強調肝主疏泄條達(注：舒暢的意思)，如果肝氣不舒就會情緒抑鬱，或急躁善怒，並伴有消化吸收不良，容易導致面色枯黃，色斑頻生。
3、喝黑木耳紅棗湯
材料：黑木耳30克，無核紅棗20枚。
做法：黑木耳洗淨泡開，與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半個小時左右，可根據個人口味加入日常調味料，但忌辛辣。每日早、晚餐後各一次。
祛斑美容機理：《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。故而經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。
這些都是中藥內調祛斑方法，對這些方法使用上，也是要長期的進行，這樣對祛斑才會有很好幫助，祛斑的時候，飲食上也要注意，對油膩、辛辣食物都是要減少選擇，這些食物對祛斑沒有任何幫助，而且長期吃，對皮膚沒有好處的。
冬瓜白醋如何祛斑
祛斑是大家比較介懷的一件事情，特別是臉上出現雀斑，非常在意別人的感受，除了採用美容的方法進行治療之外，平時的冬瓜和白醋進行搭配就能夠起到非常不錯的雀斑效果，有這方面煩惱的人群可以進行嘗試。那麼，冬瓜白醋如何祛斑?下面咱們就來詳細的看一下做法吧。
將新鮮的冬瓜去皮，將瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液狀後，再加入白醋，混合進行攪拌。
攪拌均勻後就可以使用了。使用清水將臉洗乾淨。
然後待冬瓜汁涼了之後再將面膜敷在臉部。
等10分鐘後洗去即可。記住避開眼部和嘴唇周圍。
效果
白醋祛斑的小竅門主要針對的是雀斑，每天使用兩次，堅持半個月後，斑點會逐漸消退。
注意事項
1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、儘量避免日光照射。
3、保持臉部皮膚乾淨。
4、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果。
冬瓜白醋祛斑的方法就是上面介紹的，大家應該清楚了吧。採用冬瓜白醋祛斑的效果還是相當不錯的，主要是採用冬瓜美容的功效。像冬瓜和白醋都是生活中比較常見的兩種東西，運用的好的話，就不會被祛斑困擾，愛美的您趕快嘗試一下吧。
檸檬水祛斑方法
檸檬水這種飲料的藥用價值是比較高的，它不僅可以起到美白皮膚的作用，還可以用來祛斑，所以對於女性朋友來說，你們在生活中是應該要適當的飲用一些檸檬水的。我們在生活中製作檸檬水也是比較簡單的，只要我們將檸檬切片後就可以放進熱水裡面泡了，還可以加入一些蜂蜜哦。
鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用，喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
製作方法
將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。
轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。
美容功效
檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。
檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。
檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
注意
當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。
還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
相信你們看完這篇文章介紹的檸檬水祛斑的方法，你們應該都知道如何去利用檸檬水祛斑了。女性朋友想要在生活中去除色斑，最重要的方法還是你們要注意自己的生活習慣，儘量不要熬夜，並且你們多喝一些檸檬水就可以消除臉部色斑了。
祛斑最有效的幾個偏方
密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。
意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌，一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。
冬瓜瓤
冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。
意見：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。
硼砂
硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後蘸塗患處。
意見：《本草求原》裡說生則化腐，煆枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑制作用，可以起到藥物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。
洗臉
水中加少量食醋，一日數次。
意見：這種人們常說的方法對雀斑有一定效果,使用時應只塗在斑處.白醋有一定化斑白膚的作用。
僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。
意見：在《集驗玉容散》中可找到這個方子，它是在《醫宗金鑒》玉容散的基礎上加減的。漢方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的,是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。
白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。
意見：來自“大長今”上的美容祛斑方法。有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗淨面，貼面。
意見：白附子祛風除濕，暢通經絡，去“面上百鬁”(《名醫別錄》)。但此方有毒性,過敏性皮膚和有痘皮膚慎用。
中藥祛斑面膜
擁有一張完美無瑕的臉蛋幾乎是每個MM的追求，但是現實中，很多MM卻總面臨著各種各樣的肌膚困擾，臉上長斑就是大多數MM最大的困擾。那臉上的斑斑點點應該如何去除呢?
桃仁祛斑面膜
準備材料：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量，鮮乳、蜂蜜各適量。
使用方法：將以上6種中藥粉各50克，混合後裝在乾淨的玻璃瓶中備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，將其放入碗中。加入適量鮮乳，將其調成糊狀。再加入1ml蜂蜜並將其均勻混合，這樣面膜就調製完成了。將臉部用洗面乳清洗乾淨，然後用用小刷子將祛斑面膜均勻的塗於臉上大約20分鐘左右待面膜稍幹之後用清水洗淨，每週2~3次即可。
美容功效：當歸、桃仁、川芎能活血化瘀祛斑;白芷、白附子、白及有促進黑色素代謝，增白祛斑的作用;鮮乳、蜂蜜可以滋潤、營養皮膚。
白術珍珠粉祛斑面膜
準備材料：白術、珍珠粉適量。
使用方法：先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鐘，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液迴圈，待其將幹時用清水洗淨即可，2-3天一次。
美容功效：這款面膜可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，並保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著。
白附子杏仁當歸面膜
準備材料：白附子、杏仁、當歸。
使用方法：將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，晚間潔面後，先用熱毛巾敷面2-3分鐘，把手洗乾淨，然後用手指將其敷在臉上，待其自然風乾後，再用溫水洗淨，做基礎的肌膚保養，2-3天一次。
美容功效：這款面膜對色斑以及黑色素有強烈的抑制作用，可保護肌膚免受色斑侵害。
結語：以上就是小編為大家帶來的關於如何祛斑的方法，相信只要大家願意試一試，一定能夠有效的去掉煩人的斑點，還大家一張乾淨的臉蛋，但是，做什麼都是要堅持才會有結果的不是嗎?不要只是試了一下兩下的就說不管用哦!要堅持才可以，當然也要根據自己的情況來進行的。
