夏天真的是讓人又愛又恨， 每天一覺醒來， 滿臉的油光， 真是看上去不舒服， 而且導致肌膚出現好多的問題， 這其中就包括痘痘問題， 痘痘出現不僅影響美觀還很是影響大家的心情， 不過大家也不要著急， 小編今天就為大家好好的介紹一下， 祛痘小偏方?祛痘方法?祛痘的小竅門?
目錄
1、快速祛痘偏方 2、快速祛痘的簡單方法
3、生活祛痘偏方大全 4、長痘痘了怎麼辦
5、如何祛痘最快最有效 6、女性祛痘的小竅門
7、自製祛痘面膜 8、苦瓜敷臉祛痘超快
快速祛痘偏方
現在夏天到了， 天氣變得炎熱了， 這樣大家的臉上就會出現油光現象，
1、紅棗黃柏
準備紅棗6個、黃柏20克。
將黃柏研磨成粉狀， 紅棗燒成棗炭後也研磨成粉狀。
再將兩種藥粉與香油煎水。 每晚用此水洗痘痘處， 持續20分鐘以上。
也可將其塗抹在臉上， 滴幹時又塗上， 反復如此。 對治療痘痘非常的有效果。
2、脫脂優酪乳祛痘印
只要將喝剩的優酪乳薄薄的塗在臉上有痘印的位置， 第二天再洗掉， 臉上的痘印就會消退不少， 但是優酪乳中的養分過多， 容易導致臉上長痘痘， 因此要選擇脫脂優酪乳。
3、蜂蜜祛痘
蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，
蜂蜜能抗菌， 抗菌效果最好的是蜂膠， 對於油性或雀斑肌膚尤其適用。 蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。
4、洋甘菊祛痘
買些洋甘菊用來泡茶， 將洋甘菊茶倒在一個大碗裡， 再倒入熱水， 將臉湊近碗口， 使蒸汽充分接觸到面部肌膚， 用薰蒸的方法祛痘。
洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分， 它能舒緩乾燥發癢的肌膚， 還能滋潤頭髮。 很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。
5、蘆薈祛痘
將天然的蘆薈榨汁或者搗碎， 晚上潔面後， 將其塗抹在臉上， 敷20分鐘後取下， 並洗乾淨臉部， 明顯緩解臉上紅紅的痘痘，
女性祛痘小偏方
胡蘿蔔面膜
鮮胡蘿蔔500克， 麵粉5克。
取鮮胡蘿蔔洗淨， 搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液， 加入麵粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥， 敷於臉部， 隔日一次， 10分鐘即可。
本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。 若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃， 以利於胡蘿蔔素的溶解吸收)， 內外兼治療更好。
若單用胡蘿蔔搗泥粘性好， 塗在皮膚不宜掉， 可不用麵粉。 用些胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉部也有效果。
紅酒+金橘
先將金桔洗乾淨用開水煮3-4分鐘， 然後用牙籤在每個金桔表皮上戳一個小洞， 再放進紅酒中煮沸， 每天吃金桔喝紅酒， 就能達到很好的美容護膚效果， 對治療痘痘肌的效果尤其明顯。
馬齒莧草汁敷臉
在中醫中馬齒莧主要用於治療濕疹皮炎， 具有清熱消腫、收濕止癢的功效。 特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有明顯的解毒功效。
黃瓜敷臉
將黃瓜切成薄片不僅能夠促進皮膚的新陳代謝， 還能擴張毛細血管， 增強皮膚的抗氧化作用， 從而達到祛痘、祛痘印的效果， 堅持一個星期便能看到效果。
大蒜祛痘
這個方法超簡單， 只需將一片蒜切成兩半， 在痘痘上輕輕塗抹， 讓其中的汁液滲入痘痘周圍， 前提是你能忍受蒜的氣味， 而且痘痘沒破皮。 大蒜有很強的殺菌作用， 對發炎的痘痘有抑制作用， 但它的刺激性較強， 不建議全臉使用。
綠豆白芷面膜
將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合， 再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，
蛋黃去痘把一些咸蛋黃塗在臉上， 讓它在臉上呆一晚， 直到第二天早上再清洗乾淨， 或者使用鹹蛋黃和番茄、黃瓜汁混合均勻， 敷在臉上約1分鐘， 再用清水洗淨。
鹹蛋黃中含有核黃素和維生素A， 是抗痘的高手， 咸蛋黃中的鹽分也能殺菌;蛋黃和黃瓜都能收縮毛孔， 使疤痕組織新生， 此外， 番茄中的豐富茄紅素， 是極佳的抗氧化物質， 可起到有效抗老化。
快速祛痘的簡單方法
很多人臉上都會長痘， 有的痘痘已經很長時間了， 有的人長痘痘是偶然的， 有時候熬夜， 心情不好， 壓力過大， 上火了都會長痘痘， 出現痘痘後很多人想儘快的去除，對於快速祛痘的簡單方法，現在如果能夠多瞭解一些的話，相信對於快速的去掉痘痘是很有幫助的。
快速祛痘的簡單方法1、小蘇打+茶樹精油
小蘇打和茶樹精油都有殺菌消毒的作用，在小蘇打中加入一滴茶樹精油用水調和後用來洗臉可以起到預防和消除痘痘的作用，效果十分好。
快速祛痘的簡單方法2、草莓+優酪乳
草莓中含有大量的水楊酸，對付痘痘效果很好。可以把新鮮的草莓弄成泥狀，然後加入同等分量的優酪乳用來敷臉，每天一次很快就可以擊退痘痘。
快速祛痘的簡單方法3、蛋清面膜
在家裡面最簡單的祛痘方法就是用雞蛋，將蛋黃和蛋清分離開，然後用蛋清敷臉，20分鐘左右後用清水清洗。
祛痘痘的同時還可以緊致美白肌膚。
快速祛痘的簡單方法4、燕麥敷臉
燕麥的保健功能十分好，還有不錯的美容價值。
可以用適量的燕麥混和溫水然後敷臉，可以治療痘痘和解決皮膚乾燥和痊癢的問題。
快速祛痘的簡單方法5、牛奶+蜂蜜
長痘的話用些蜂蜜來敷臉感覺超贊哦!
加點牛奶還有祛痘的效果，美妞們趕快嘗試一下，想祛痘的不能偷懶。
想要去痘痘的人一定不要偷懶，不要嫌麻煩，以上介紹的快速祛痘的簡單方法都是很方便的，如果這樣還嫌麻煩的話，就是對自己的容貌不負責了，痘痘消失了，心情也會變得更好了，希望對於自己的健康，容貌，大家都能夠多一些的關心。
生活祛痘偏方大全
痘痘是許多年輕男女的煩惱，這使他們在生活中失去信心，產生自卑心理。豆豆雖然不是什麼大病，但是治療起來卻是非常的複雜和麻煩，在醫學界上至今還沒有走到可以有效治療痘痘的方案。
雪梨芹菜汁
首先準備芹菜100g，雪梨150g，檸檬半個，番茄一個，將它們洗淨之後，放入榨汁機中進行榨汁。然後將果汁倒出即可飲用。這個飲料具有清熱下火、滋潤皮膚的功效，可用於痤瘡的輔助治療。
醋薑木瓜
首先準備木瓜60g，陳醋100g，生薑9g。然後將這三種材料放入藥煲中進行煎煮，等到煲中水分煮幹時，即可停火。
接著取出生薑和木瓜進行食用。這味藥最好每天早晚各進行一次，連續服用七天。它可改善人體內分泌，從而有利於痤瘡的治療。
枇杷葉膏
首先摘取新鮮枇杷葉，洗淨去。
然後往鍋中加入八升水和一公斤的枇杷打成的汁，先用火煎煮三個小時左右，除去湯渣，然後再用火將其濃縮成膏狀液體，並將其取出。
接著，兌入蜂蜜，攪拌均勻，即做成批杷葉膏。正確使用方法為每日兩次。一次服用15克左右。它具有清除肺熱、補肺養肺、止咳化痰的功效，適用於痤瘡、酒糟鼻的。
要注意的是，食用此藥期間，忌食辛辣刺激食物以及酒煙。
枸杞消炎粥
首先，洗乾淨枸杞子和大米。然後並將其放入鍋中，並加入適量的清水和鴿子肉，用小火將其熬成粥即可出鍋。
在出鍋前加入調味品並攪拌均勻。這個粥應該每天煮一次，並分成兩次食用，食用一個星期內即可見效果。
它具有脫毒、排邪、消腫的功效，可用於座瘡、粉刺。
以上的祛痘偏方希望可以幫助到大家。
長痘痘了怎麼辦
對於很多油性皮膚的女性來說，夏季真是個令人煩躁的季節，不但心情容易煩躁，肌膚也容易出油，稍不留神，臉上就成“大油田”了，油性皮膚比較容易長痘痘，對於這種情況怎麼處理好呢?下面一起瞭解一下。
清潔方面
1、油性皮膚洗臉時不能過於依賴控油的潔面乳，很多都是名不副實，越控油反而越出油了，最好用中性的洗面乳洗臉，然後塗上一些爽膚水，幫助皮膚保濕比較好，能一定程度上緩解皮膚出油的情況。
2、在洗臉時，水溫很重要，儘量不要使用涼水或熱水洗，用溫水比較好，對皮膚的刺激很小，能幫助緩解痘痘。
此外不要亂用祛痘霜，使用不當容易出現副作用。
飲食方面
1、油性皮膚要忌食辛辣刺激和油膩的食物，比如大蒜、辣椒、蔥薑、油炸食物之類的，否則會加重出油症狀，剛開始如果忌不了，可以先少吃一些，然後再治療期間禁止吃刺激食物了。
2、此外，高熱量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的綠色蔬菜和水果，比如海帶、綠豆、胡蘿蔔(降低體內汞濃度)、木耳、南瓜(除體內重金屬及農藥)、花椰菜等。
休息方面
1、油性皮膚想控制痘痘的生長，要嚴格控制好作息時間，晚上11點之前一定要睡覺，11點至1點是肝臟休息的時間，這個時候一定要讓他休息，如果還不睡覺肝臟就會繼續工作，很容易導致肝火過旺，加重長痘痘的症狀。
2、在睡覺時，還要注意床鋪衛生，枕巾、枕套、床單等要及時清洗，以免蟎蟲等寄生蟲沾到皮膚上，引起痘痘的復發。
去內熱
1、肝火、胃火旺盛，內分泌失調等是導致皮膚出痘痘的根源，因此想去火，可以多喝菊花、金銀花、山楂等茶，或者多吃苦瓜、苦菊等蔬菜都不錯。此外夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。
如何祛痘最快最有效
天氣熱了，痘痘也跑來湊熱鬧了，這很是困擾大家，那麼我們祛痘要怎麼辦呢?
護理痘痘的注意事項
1、洗臉需講究
長痘後臉部會不停分泌油脂，如果不洗臉，毛孔不舒暢，病情不會好轉，這樣又有人擔心臉洗多了把皮脂膜洗掉。所以，必須注意正確的洗臉方法。
三分鐘洗臉法：先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾，和一塊刺激性小的中性肥皂。把香皂在溫水中揉搓起泡，泡沫越多越好，用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗一分鐘，不要太用力;接著用熱水清洗二十秒鐘，再換溫水淋洗二十秒，如此反復三遍。也可用淋浴器，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部，一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋二十秒，用幹毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。
2、睡眠需充足
睡眠不足會導致肝功能下降，體內毒素無法及時排出，也就給了痘痘瘋長的機會。所以最好在十一點之前睡覺，而且要睡飽八小時。
3、學會減壓
現代人的生活節奏太快，來自學習、生活和工作上的壓力都會導致腎上腺素增加，使內分泌紊亂，刺激痘痘生長。所以，學會減壓，看看書、聽聽音樂、看場電影或者採取其他減壓的方式。
4、調整飲食
皮脂腺過於旺盛引起了粉刺的形成，長痘痘後應該禁食增加皮脂腺的食物，例如油炸食品，肥肉，奶油，甜食等，少吃或不吃辣椒等刺激性食物，少沾煙酒。
5、避免機械擠壓痤瘡
儘管痤瘡脂栓的排除有利於癒合，但不提倡用手和器械機械擠壓。這樣很容易使得脂栓擠入真皮層，引發深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕。
6、求醫治療
如果痘痘的爆發非常嚴重，還是需要求醫問藥。
女性祛痘的小竅門
下巴長痘痘的幾大原因
1、皮膚本身油膩
MM們的皮膚本身油脂分泌過於旺盛，就容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺、痘痘等問題，而下巴長痘痘多半也發生於皮膚油膩的美眉身上。因此，美眉們平時要做好肌膚的控油工作。
2、清潔不徹底
有不少的MM在清潔面部肌膚的時候，總是往往格外注重T區的清潔，卻會忽略髮際線、下巴、頸脖處等部位的清潔，正是因為下巴處不注意徹底清潔，才給了痘痘有機可乘。
3、熬夜睡眠不規律
下巴長痘痘有一個非常重要的原因，那就是內分泌失調，而美眉們經常熬夜加倍，睡眠不規律都會導致內分泌出現失調的狀況，因而呈現在面部肌膚上，就是下巴長痘痘。
4、睡前不卸妝
有些美眉們習慣了化妝，可卻懶得卸妝，睡前不卸妝，就會導致彩妝的殘渣堆積毛孔，引發痘痘。
清除下巴痘痘的妙招
1、早晚潔面要乾淨徹底
MM們即便是下巴長了痘痘，但也不要頻繁地洗臉，可以早晚各洗一次臉，在洗臉的時候，要將洗面乳充分搓出泡沫來，並在臉上按摩一兩分鐘的時間，然後再用清水清洗乾淨，最好用溫水潔面，這樣可以充分張開毛孔，徹底乾淨地清潔皮膚的油脂。
2、充分補充水分
肌膚如果嚴重缺水，就會分泌出更多的油脂，從而引發痘痘粉刺等問題，因此，美眉們如果想要徹底改善下巴痘痘，就需要為肌膚及時控油，補充水分，肌膚有了水分的滋潤，就會變得更加清透和水潤，充分補水也是趕走下巴痘痘的良策哦!
3、選擇清透的護膚品使用
美眉們下巴長痘痘，那麼，在護膚品的選擇上，就應該要選擇足夠輕盈的、拒絕油膩的，可以選擇一款高保濕效果對精華乳液，充分來滋潤保濕肌膚，趕走多餘的油脂，趕走痘痘。
4、經常按摩肌膚排毒
為身體和肌膚排毒是調理面部痘痘的最佳的方法之一，身體內如果毒素堆積太多，面部肌膚就會表現痘痘叢生，因此，MM們一定要養成每天定時排便的習慣，為身體排毒，同時，要經常按摩肌膚，塗抹上護膚精油，然後輕柔按摩皮膚，排除毒素，是趕走下巴痘痘的好方法。
自製祛痘面膜
蘆薈祛痘之前——進行敏感肌膚測試
外敷使用蘆薈幫助祛痘是很不錯的選擇，但是在這之前，建議先對肌膚的敏感度進行試驗，愛美人士可以先去一葉新鮮蘆薈，洗淨去皮，取新鮮的蘆薈液塗抹於耳後，5個小時後，查看是否有過敏現象，如果沒有，就可以放心使用了，如果有的話，請停止使用，並且做好抗過敏措施。
蘆薈祛痘第一步：清潔面部肌膚
使用鮮蘆薈之前，用潔面乳清潔面部肌膚，切勿未清潔面部就直接外敷蘆薈液，一定在外敷之前做好相應的面部清潔工作。
自製蘆薈蜂蜜蛋清祛痘面膜
製作材料：蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個。
方法
1、首先將蘆薈葉洗乾淨並去皮。蘆薈的兩面都要去皮，把透明膠質切成長的薄片狀。
2、將切好的蘆薈和準備的蛋清、蜂蜜一同放入攪拌機內打成汁。攪拌後還可以用紗網過濾一遍，去除殘渣。
3、潔面後，將攪拌好的面膜均勻的敷於臉上，在長痘的地方可以多塗抹一點。敷好面膜後可以平躺，緊閉雙眼和嘴，讓臉皮肌肉處於鬆弛狀態。
4、15～20分鐘用清水清洗乾淨，再做好睡前的保養工作。
蘆薈祛痘之後——保濕護膚工作
在敷完蘆薈之後，建議洗淨肌膚的殘留液體，然後在此基礎上，上一次爽膚水和保濕乳液，這樣不僅僅能夠有效的保護蘆薈的效果，更有利於肌膚的改善，為此保濕工作不容忽視。
白醋祛痘法的護理方法
到了青春期以後，人們的臉上就會出現很多的痘痘，這些痘痘讓人覺得特別的煩人，而且呢痘痘一旦恢復好，就會容易留下痘印痘印那個雨點上帶來很多的疤痕，那麼在接下來基本文章當中，我們就下來一起瞭解一下，有關於白醋祛痘法。
白醋+純淨水(細緻毛孔、緩解痘痘)
方法
將白醋和純淨水，按照1：3的比例調配好，混合攪勻之後，倒入噴霧瓶中，每天早晚洗完臉後，噴在臉上，或者輕拍在臉上都可以，不過一次不要用太多，感覺整個臉都濕潤了就行。
功效：這個方法能消除痘痘、痘痕痘疤，並且還可改善油痘肌肌，只要堅持一個星期，就有效果，皮膚會很細嫩，不會泛油光，毛孔也縮小了。
白醋美白祛痘方法
白醋+甘油(美白效果一流)醋能分解肌膚黑色素，從而達到肌膚美白的效果，面部皮膚黝黑、暗黃的MM，在洗臉或者沐浴時在水中加上一點白醋，久而久之，皮膚就會變白，很多人都試過這種方法，會讓你有意想不到的驚喜。不過還是要貴在堅持。
方法
將白醋和甘油，按照2：1的比例調配好，並一起混合攪勻，潔面後，用來塗抹在肌膚上，一日2-3次。
功效：這個方法具有美白保濕的功效，非常適合秋冬季節使用，能夠滋潤肌膚，減少黑色素沉積，讓肌膚潔淨光滑富有彈性。一個月左右就能看到明顯的效果。
白醋美白祛痘方法
溫水白醋(讓你肌膚嫩噠噠)經常用白醋洗臉可使肌膚變得光澤有彈性。肌膚每天都要面對外界環境的多重傷害，不知不覺中會沾滿很多細菌及灰層，而白醋有殺菌、美白、抗氧化的作用，能徹底清除臉部的有害物質。方法：首先準備一盆溫水，然後加上適量的白醋調和均勻，然後用毛巾沾取醋液，擦拭臉部，5分鐘後換用清水將臉洗淨。功效：長期使用此方法，能使皮膚更加白淨、光潔、細膩。
文中瞭解到了白醋祛痘法，首先是為了更好的能讓自己臉上的痘痘更快的消除，而且那對於很多的，皮膚油脂去除，有著非常好的幫助功效大家快來一起嘗試一下。
幾個祛痘秘方
1，每晚在清潔皮膚以後用白糖水沾上棉花簽輕輕的擦拭痘印。一個星期左右就消失了!呵呵，這個方法很管用的。希望更多的朋友能夠去除痘痘煩惱。
2，最好用中藥的洗麵粉,不僅能夠祛痘而且可以祛痘印,同時可以軟化角質到清除。
3，皮膚發黃是因為皮膚毛細血管的血液供給及攜氧能力不足，而小色斑是由於體內黑色素沉積在皮膚而成，痘印是因為毛囊堵塞，導致長痘時留下的局部淤血沒有完全排出，繼續淤積所致。
解決您面臨的皮膚綜合狀況，必須使用有活血祛瘀、清熱涼血、祛黃養顏的功效的中草藥複方皮膚療理型品才能獲得有效的改善和提升。
4，看痘是否成熟，如果成熟的話，先去除痘內容物，用消炎膏塗抹，再用控油洗面乳清洗，外用維E塗抹可以美白!
5，用珍珠粉加蛋清做面膜 又能美白 收縮毛孔 去痘印 要是覺得幹就加點蜂密。
6，用洗米水，這是民間土方，不但去印還有美白的效果，外加內服維生素E，一個月內效果明顯。
7，最好不要擠，要是擠了的話變紅是因為發炎了，也就是體液充滿了那個部位，這時候最好用鹽水消炎~最後搽點牙膏，不要太多，過敏。
8，用白醋，早晚清洗臉部的時候往溫水裡，加一點白醋，可以淡化斑點，但須長期使用。
9，一個蛋清+50克蜂蜜，拌勻。一周兩次，每次30分鐘。睡前做最佳。
10，先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。
做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。
敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白後 用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹幹。
蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
做法：將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。
紅酒蜂蜜面膜
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。
做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。
美白補水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化痘印，還可以做曬後修復。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。
夏季抗痘大作戰
皮膚長痘痘你都怎麼處理?擠破會留痘印，不理睬又經久不消，十分礙眼，你需要的是專業的意見，還在為之苦惱的你快來學習一下吧!
要放鬆心情
有些朋友，心理壓力過大的時候也會長痘痘，比如考試的壓力、工作壓力等等導致的情緒煩躁。
這種情況下需要自我調整，讓情緒緩和下來，皮膚也就好了。
別用手去擠、摳、挑
青春期長 痘痘是很常見的，如果父母年輕的時候也有長青春痘，那你就是遺傳的，等到一定的年齡自然會好，但是記得不要去擠痘痘，擠壓會使臉部留下難看的疤痕，不擠就沒事。
青春痘不能用手或工具去擠壓，如果擠非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。
此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。
別常常洗臉
一天之內洗兩次臉就足夠了。常常洗臉，反而會刺激皮脂腺的分泌，一旦皮膚表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。
不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小，痘痘繁衍得更旺盛!
避開紫外線的刺激
上午10點到下午2點間的紫外線最強烈，紫外線會刺激青春痘，加速發炎反應。 所以，要避免紫外線直射。
除了以上我們提到的，正確的作息時間跟飲食習慣也是影響痘痘的一個重要因素。
苦瓜敷臉祛痘超快
苦瓜敷臉是一個很好的祛痘方法，今天小編就要給大家介紹，苦瓜敷臉的具體步驟，不過需要注意的是，苦瓜敷臉一定要堅持，至少堅持一個禮拜才能看到功效，所以有打算苦瓜敷臉的mm要做好打持久戰的準備。
苦瓜敷臉的具體步驟
苦瓜敷臉步驟1
把幾隻嫩苦瓜洗乾淨，用保鮮膜一條一條地把它們包好，然後放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。
苦瓜敷臉步驟2
在苦瓜冷藏的過程中，我們要先用質地溫和的卸妝清潔品對臉部進行清潔。
把彩妝，油脂，污垢等徹底清潔乾淨，讓毛孔變得潔淨。
苦瓜敷臉步驟3
把冷藏好的苦瓜切成薄片，然後均勻地敷在臉上，就像用青瓜敷臉那樣。
苦瓜敷臉步驟4
貼好苦瓜之後，靜躺二十分鐘左右，事先可以先放下輕鬆的音樂，讓身心得到放鬆。
苦瓜敷臉步驟5
最後把苦瓜片拿掉，用清水洗乾淨臉部。
之後塗上保濕乳液就可以了。
溫馨提示
嫩苦瓜待要使用時才切片，若事先將其切片，極容易使水分流失，喪失了提供水分的效果。假如時間緊迫的話，可以將洗淨的嫩苦瓜直接置於加了冰塊的冰水中降溫，不必要包裹保鮮膜。
敗火祛痘的食療處方
中醫理論認為，痘痘的形成與個人體質有關。其次氣候的更迭變化中，調理不當更容易加重痘痘!愛長痘的人依其體質主要分肺胃火重、痰濕阻滯、痰淤氣滯、肝氣淤滯及沖任失調五大類型。
1、肺胃火重型：痘痘長現顴骨或者鼻部，應以清肺火、胃火為主。
百合杏仁赤豆粥：百合10克，杏仁6克，赤小豆60克，白糖少許，加水適量，與粳米一起煮粥。
火腿冬瓜湯：火腿片適量，冬瓜片適量煮湯，加入蔥絲、薑絲、蝦皮、鹽、麻油。
2、痰濕阻滯型：面部泛光、油膩，應以健脾祛濕為主。
苡米茯苓豬肉湯：苡米30克，土茯苓30克，豬肉250克，熬湯。
茅根豬肉湯：白茅根20克，車前草20克，豬肉250克，熬湯。
苡米綠豆湯：赤小豆30克，苡米30克，綠豆20克，熬湯，加糖適量。
3、痰淤氣滯型：面色晦暗，痤瘡為硬的小疙瘩，像疤痕一樣的囊腫和暗色結節，應以活血化淤為主。
海帶綠豆湯：海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，煮水，加紅糖適量。
山楂糊：完整帶核鮮山楂1000克，紅糖250克，加入適量水，煮成糊狀。
4、肝氣淤滯型：月經不調，應以疏肝解鬱為主。
參芪粥：黃芪15克，黨參15克，炒苡米60克，炒扁豆15克，紅棗2個，大米100克，煮粥。
赤小豆、冬瓜煲生魚湯：生魚一條，冬瓜(連皮)500克，赤小豆60克，蔥頭5個，煲湯。
紅棗蓮子玫瑰粥：紅棗5枚，蓮子10克，黑芝麻20g，生麥芽50g，高粱50g，蕎麥30g，玫瑰10g，煮粥。
5、沖任失調型：容易腰酸、腰痛、肚子痛，睡眠不好，應在補腎的同時去虛火。
百合粥：百合30克(或幹百合粉20克)、糯米100克、冰糖適量，煮粥。
蓮子粥：蓮子20克去芯，粳米100克，煮粥。
通過本文的詳細介紹，你是不是對以上幾款祛痘食療處方有了一些瞭解了呢?此外，再幫大家糾正一些錯誤的祛痘做法，就是長了痘痘千萬不能用手去擠，不但不衛生還可能發炎並留下疤痕。希望本文對你有所幫助!
巧吃食物祛除痘痘
夏季很多美眉臉上容易出油，出油之後就容易長痘痘，這是很多愛美女性不願意看到的，那麼怎樣才能控油祛痘呢?控油祛痘吃什麼食物好呢?祛痘消暗瘡除了要做好日常的護膚之外，選擇適合的食物也是可以起到美容護膚作用的。
1、魚腥草
魚腥草能促進血液迴圈，排除體內多餘的水分與毒素，還能增強白細胞的吞噬能力，提高血清備解素，提高肌膚的免疫力。
特別是，魚腥草中含有的黃色油狀物，對各種微生物，特別是黴菌有殺菌消炎的作用。
因此，魚腥草不僅能清潔皮膚，還能抑制肌膚中微生物的繁殖，從而防止痘痘的滋生。
2、萵筍
萵筍中含有大量的膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助排毒排便。
同時，萵筍中還有甘露醇、乳酸、蘋果酸，可以促進人體新陳代謝，讓痘痘不再冒出來，這樣皮膚也會更光潔。
3、綠豆芽
綠豆芽中含有特別豐富的VC，能促進生成膠原蛋白，使皮膚具有彈性。
不僅如此，綠豆芽中還含有人體所需的各種氨基酸，為肌膚新陳代謝提供足夠的營養，能夠延緩肌膚衰老。
4、荸薺
荸薺，又稱為馬蹄、地栗。荸薺性寒、味甘，可祛體內痹熱，有溫中益氣、清熱化痰、消癰解毒、清熱瀉火、排毒美顏的功效，可改善上火或毒素所致的痤瘡。
荸薺含有很高的水分，軟化角質，為肌膚製造微酸性保護膜，是油性皮膚、暗瘡皮膚日常控油、滋潤、活膚的調理佳品，能夠預防青春痘的發生。
5、石榴
石榴中含有蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等，能收斂固脫，抑制細菌生長。因此能淨化肌膚，去除肌膚內的污濁之物，預防痘痘、粉刺的產生。
用蜂蜜祛痘
其實我們最熟悉的就是喝蜂蜜水，因為可以幫助我們達到美容養顏，有減肥的效果，但是在生活中很多人將蜂蜜作為自己祛痘的產品，那麼你知道蜂蜜水真的能夠幫助我們祛痘嗎?要怎麼做才可以達到真正的祛痘效果呢?下面我們就看看蜂蜜水是如何可以幫助我們祛痘的。
其實蜂蜜水是可以達到一定的祛痘效果的，因為蜂蜜中的各種維生素還有營養元素，都可以有效的幫助我們清熱抗菌，對痘痘可以起到消炎的作用，所以說蜂蜜水可以幫助祛痘。
蜂蜜可以治療青春痘嗎?從原理上講，蜂蜜中含有各種維生素，此外還有清熱、抗菌、消炎的作用，對促進皮膚上皮角化層的復原會有些幫助，因此可以嘗試用蜂蜜外塗治療青春痘。
從中醫角度來說，蜂蜜能止痛解毒，而且又能通便潤腸。青春痘有可能因便秘而引起或者加重，內服蜂蜜可以清肺降火，促使腸胃平衡、大便正常。因其有解毒止痛的作用，所以外敷也是可行的。
具體治療方法為：內服時用溫水沖調，每日3次以上，每次20～50克;外用可以用蜂蜜直接塗在青春痘(痘瘡)上，皮膚比較乾燥的人，外敷時間稍長些(30分鐘)，油性皮膚的人則可以相對縮短外敷時間(15~20分鐘)。
具體外用步驟
第一步：用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點塗在痘痘上，皮膚比較乾燥的人保留時間可長一些，約30分鐘，油性皮膚可以縮短些，大約15～20分鐘。
第二步：取1匙蜂蜜溶於1碗溫水中，將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩臉部10分鐘，讓營養更快吸收。
第三步：用清水洗一遍臉。
注意
1、使用此方法時，可配合飲用蜂蜜水，效果更佳。
2、蜂蜜中含有大量糖分，因此糖尿病患者不宜使用此方法。
3、祛痘用蜜以枇杷蜜和槐花蜜最好，荊花蜜、紫雲英蜜也可以。
看了上面的介紹之後我們發現，其實蜂蜜是可以達到一定的祛痘效果的，但是要注意方法的食用，同時建議想要從根本上的祛痘，首先還是要瞭解是什麼樣的原因才長痘的，這樣就可以得到更好的解決。
結語：以上就是小編為大家總結的關於如何祛痘的方法，這些方法都是很實用的，能夠有效安全的幫助大家祛除痘痘哦!但是有些方法希望MM們能夠根據自己的實際情況來進行，不要盲目的使用所用的方法，希望小編能夠幫助到大家。
出現痘痘後很多人想儘快的去除，對於快速祛痘的簡單方法，現在如果能夠多瞭解一些的話，相信對於快速的去掉痘痘是很有幫助的。快速祛痘的簡單方法1、小蘇打+茶樹精油
小蘇打和茶樹精油都有殺菌消毒的作用，在小蘇打中加入一滴茶樹精油用水調和後用來洗臉可以起到預防和消除痘痘的作用，效果十分好。
快速祛痘的簡單方法2、草莓+優酪乳
草莓中含有大量的水楊酸，對付痘痘效果很好。可以把新鮮的草莓弄成泥狀，然後加入同等分量的優酪乳用來敷臉，每天一次很快就可以擊退痘痘。
快速祛痘的簡單方法3、蛋清面膜
在家裡面最簡單的祛痘方法就是用雞蛋，將蛋黃和蛋清分離開，然後用蛋清敷臉，20分鐘左右後用清水清洗。
祛痘痘的同時還可以緊致美白肌膚。
快速祛痘的簡單方法4、燕麥敷臉
燕麥的保健功能十分好，還有不錯的美容價值。
可以用適量的燕麥混和溫水然後敷臉，可以治療痘痘和解決皮膚乾燥和痊癢的問題。
快速祛痘的簡單方法5、牛奶+蜂蜜
長痘的話用些蜂蜜來敷臉感覺超贊哦!
加點牛奶還有祛痘的效果，美妞們趕快嘗試一下，想祛痘的不能偷懶。
想要去痘痘的人一定不要偷懶，不要嫌麻煩，以上介紹的快速祛痘的簡單方法都是很方便的，如果這樣還嫌麻煩的話，就是對自己的容貌不負責了，痘痘消失了，心情也會變得更好了，希望對於自己的健康，容貌，大家都能夠多一些的關心。
生活祛痘偏方大全
痘痘是許多年輕男女的煩惱，這使他們在生活中失去信心，產生自卑心理。豆豆雖然不是什麼大病，但是治療起來卻是非常的複雜和麻煩，在醫學界上至今還沒有走到可以有效治療痘痘的方案。
雪梨芹菜汁
首先準備芹菜100g，雪梨150g，檸檬半個，番茄一個，將它們洗淨之後，放入榨汁機中進行榨汁。然後將果汁倒出即可飲用。這個飲料具有清熱下火、滋潤皮膚的功效，可用於痤瘡的輔助治療。
醋薑木瓜
首先準備木瓜60g，陳醋100g，生薑9g。然後將這三種材料放入藥煲中進行煎煮，等到煲中水分煮幹時，即可停火。
接著取出生薑和木瓜進行食用。這味藥最好每天早晚各進行一次，連續服用七天。它可改善人體內分泌，從而有利於痤瘡的治療。
枇杷葉膏
首先摘取新鮮枇杷葉，洗淨去。
然後往鍋中加入八升水和一公斤的枇杷打成的汁，先用火煎煮三個小時左右，除去湯渣，然後再用火將其濃縮成膏狀液體，並將其取出。
接著，兌入蜂蜜，攪拌均勻，即做成批杷葉膏。正確使用方法為每日兩次。一次服用15克左右。它具有清除肺熱、補肺養肺、止咳化痰的功效，適用於痤瘡、酒糟鼻的。
要注意的是，食用此藥期間，忌食辛辣刺激食物以及酒煙。
枸杞消炎粥
首先，洗乾淨枸杞子和大米。然後並將其放入鍋中，並加入適量的清水和鴿子肉，用小火將其熬成粥即可出鍋。
在出鍋前加入調味品並攪拌均勻。這個粥應該每天煮一次，並分成兩次食用，食用一個星期內即可見效果。
它具有脫毒、排邪、消腫的功效，可用於座瘡、粉刺。
以上的祛痘偏方希望可以幫助到大家。
長痘痘了怎麼辦
對於很多油性皮膚的女性來說，夏季真是個令人煩躁的季節，不但心情容易煩躁，肌膚也容易出油，稍不留神，臉上就成“大油田”了，油性皮膚比較容易長痘痘，對於這種情況怎麼處理好呢?下面一起瞭解一下。
清潔方面
1、油性皮膚洗臉時不能過於依賴控油的潔面乳，很多都是名不副實，越控油反而越出油了，最好用中性的洗面乳洗臉，然後塗上一些爽膚水，幫助皮膚保濕比較好，能一定程度上緩解皮膚出油的情況。
2、在洗臉時，水溫很重要，儘量不要使用涼水或熱水洗，用溫水比較好，對皮膚的刺激很小，能幫助緩解痘痘。
此外不要亂用祛痘霜，使用不當容易出現副作用。
飲食方面
1、油性皮膚要忌食辛辣刺激和油膩的食物，比如大蒜、辣椒、蔥薑、油炸食物之類的，否則會加重出油症狀，剛開始如果忌不了，可以先少吃一些，然後再治療期間禁止吃刺激食物了。
2、此外，高熱量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的綠色蔬菜和水果，比如海帶、綠豆、胡蘿蔔(降低體內汞濃度)、木耳、南瓜(除體內重金屬及農藥)、花椰菜等。
休息方面
1、油性皮膚想控制痘痘的生長，要嚴格控制好作息時間，晚上11點之前一定要睡覺，11點至1點是肝臟休息的時間，這個時候一定要讓他休息，如果還不睡覺肝臟就會繼續工作，很容易導致肝火過旺，加重長痘痘的症狀。
2、在睡覺時，還要注意床鋪衛生，枕巾、枕套、床單等要及時清洗，以免蟎蟲等寄生蟲沾到皮膚上，引起痘痘的復發。
去內熱
1、肝火、胃火旺盛，內分泌失調等是導致皮膚出痘痘的根源，因此想去火，可以多喝菊花、金銀花、山楂等茶，或者多吃苦瓜、苦菊等蔬菜都不錯。此外夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。
如何祛痘最快最有效
天氣熱了，痘痘也跑來湊熱鬧了，這很是困擾大家，那麼我們祛痘要怎麼辦呢?
護理痘痘的注意事項
1、洗臉需講究
長痘後臉部會不停分泌油脂，如果不洗臉，毛孔不舒暢，病情不會好轉，這樣又有人擔心臉洗多了把皮脂膜洗掉。所以，必須注意正確的洗臉方法。
三分鐘洗臉法：先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾，和一塊刺激性小的中性肥皂。把香皂在溫水中揉搓起泡，泡沫越多越好，用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗一分鐘，不要太用力;接著用熱水清洗二十秒鐘，再換溫水淋洗二十秒，如此反復三遍。也可用淋浴器，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部，一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋二十秒，用幹毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。
2、睡眠需充足
睡眠不足會導致肝功能下降，體內毒素無法及時排出，也就給了痘痘瘋長的機會。所以最好在十一點之前睡覺，而且要睡飽八小時。
3、學會減壓
現代人的生活節奏太快，來自學習、生活和工作上的壓力都會導致腎上腺素增加，使內分泌紊亂，刺激痘痘生長。所以，學會減壓，看看書、聽聽音樂、看場電影或者採取其他減壓的方式。
4、調整飲食
皮脂腺過於旺盛引起了粉刺的形成，長痘痘後應該禁食增加皮脂腺的食物，例如油炸食品，肥肉，奶油，甜食等，少吃或不吃辣椒等刺激性食物，少沾煙酒。
5、避免機械擠壓痤瘡
儘管痤瘡脂栓的排除有利於癒合，但不提倡用手和器械機械擠壓。這樣很容易使得脂栓擠入真皮層，引發深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕。
6、求醫治療
如果痘痘的爆發非常嚴重，還是需要求醫問藥。
女性祛痘的小竅門
下巴長痘痘的幾大原因
1、皮膚本身油膩
MM們的皮膚本身油脂分泌過於旺盛，就容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺、痘痘等問題，而下巴長痘痘多半也發生於皮膚油膩的美眉身上。因此，美眉們平時要做好肌膚的控油工作。
2、清潔不徹底
有不少的MM在清潔面部肌膚的時候，總是往往格外注重T區的清潔，卻會忽略髮際線、下巴、頸脖處等部位的清潔，正是因為下巴處不注意徹底清潔，才給了痘痘有機可乘。
3、熬夜睡眠不規律
下巴長痘痘有一個非常重要的原因，那就是內分泌失調，而美眉們經常熬夜加倍，睡眠不規律都會導致內分泌出現失調的狀況，因而呈現在面部肌膚上，就是下巴長痘痘。
4、睡前不卸妝
有些美眉們習慣了化妝，可卻懶得卸妝，睡前不卸妝，就會導致彩妝的殘渣堆積毛孔，引發痘痘。
清除下巴痘痘的妙招
1、早晚潔面要乾淨徹底
MM們即便是下巴長了痘痘，但也不要頻繁地洗臉，可以早晚各洗一次臉，在洗臉的時候，要將洗面乳充分搓出泡沫來，並在臉上按摩一兩分鐘的時間，然後再用清水清洗乾淨，最好用溫水潔面，這樣可以充分張開毛孔，徹底乾淨地清潔皮膚的油脂。
2、充分補充水分
肌膚如果嚴重缺水，就會分泌出更多的油脂，從而引發痘痘粉刺等問題，因此，美眉們如果想要徹底改善下巴痘痘，就需要為肌膚及時控油，補充水分，肌膚有了水分的滋潤，就會變得更加清透和水潤，充分補水也是趕走下巴痘痘的良策哦!
3、選擇清透的護膚品使用
美眉們下巴長痘痘，那麼，在護膚品的選擇上，就應該要選擇足夠輕盈的、拒絕油膩的，可以選擇一款高保濕效果對精華乳液，充分來滋潤保濕肌膚，趕走多餘的油脂，趕走痘痘。
4、經常按摩肌膚排毒
為身體和肌膚排毒是調理面部痘痘的最佳的方法之一，身體內如果毒素堆積太多，面部肌膚就會表現痘痘叢生，因此，MM們一定要養成每天定時排便的習慣，為身體排毒，同時，要經常按摩肌膚，塗抹上護膚精油，然後輕柔按摩皮膚，排除毒素，是趕走下巴痘痘的好方法。
自製祛痘面膜
蘆薈祛痘之前——進行敏感肌膚測試
外敷使用蘆薈幫助祛痘是很不錯的選擇，但是在這之前，建議先對肌膚的敏感度進行試驗，愛美人士可以先去一葉新鮮蘆薈，洗淨去皮，取新鮮的蘆薈液塗抹於耳後，5個小時後，查看是否有過敏現象，如果沒有，就可以放心使用了，如果有的話，請停止使用，並且做好抗過敏措施。
蘆薈祛痘第一步：清潔面部肌膚
使用鮮蘆薈之前，用潔面乳清潔面部肌膚，切勿未清潔面部就直接外敷蘆薈液，一定在外敷之前做好相應的面部清潔工作。
自製蘆薈蜂蜜蛋清祛痘面膜
製作材料：蘆薈、蜂蜜適量、蛋清一個。
方法
1、首先將蘆薈葉洗乾淨並去皮。蘆薈的兩面都要去皮，把透明膠質切成長的薄片狀。
2、將切好的蘆薈和準備的蛋清、蜂蜜一同放入攪拌機內打成汁。攪拌後還可以用紗網過濾一遍，去除殘渣。
3、潔面後，將攪拌好的面膜均勻的敷於臉上，在長痘的地方可以多塗抹一點。敷好面膜後可以平躺，緊閉雙眼和嘴，讓臉皮肌肉處於鬆弛狀態。
4、15～20分鐘用清水清洗乾淨，再做好睡前的保養工作。
蘆薈祛痘之後——保濕護膚工作
在敷完蘆薈之後，建議洗淨肌膚的殘留液體，然後在此基礎上，上一次爽膚水和保濕乳液，這樣不僅僅能夠有效的保護蘆薈的效果，更有利於肌膚的改善，為此保濕工作不容忽視。
白醋祛痘法的護理方法
到了青春期以後，人們的臉上就會出現很多的痘痘，這些痘痘讓人覺得特別的煩人，而且呢痘痘一旦恢復好，就會容易留下痘印痘印那個雨點上帶來很多的疤痕，那麼在接下來基本文章當中，我們就下來一起瞭解一下，有關於白醋祛痘法。
白醋+純淨水(細緻毛孔、緩解痘痘)
方法
將白醋和純淨水，按照1：3的比例調配好，混合攪勻之後，倒入噴霧瓶中，每天早晚洗完臉後，噴在臉上，或者輕拍在臉上都可以，不過一次不要用太多，感覺整個臉都濕潤了就行。
功效：這個方法能消除痘痘、痘痕痘疤，並且還可改善油痘肌肌，只要堅持一個星期，就有效果，皮膚會很細嫩，不會泛油光，毛孔也縮小了。
白醋美白祛痘方法
白醋+甘油(美白效果一流)醋能分解肌膚黑色素，從而達到肌膚美白的效果，面部皮膚黝黑、暗黃的MM，在洗臉或者沐浴時在水中加上一點白醋，久而久之，皮膚就會變白，很多人都試過這種方法，會讓你有意想不到的驚喜。不過還是要貴在堅持。
方法
將白醋和甘油，按照2：1的比例調配好，並一起混合攪勻，潔面後，用來塗抹在肌膚上，一日2-3次。
功效：這個方法具有美白保濕的功效，非常適合秋冬季節使用，能夠滋潤肌膚，減少黑色素沉積，讓肌膚潔淨光滑富有彈性。一個月左右就能看到明顯的效果。
白醋美白祛痘方法
溫水白醋(讓你肌膚嫩噠噠)經常用白醋洗臉可使肌膚變得光澤有彈性。肌膚每天都要面對外界環境的多重傷害，不知不覺中會沾滿很多細菌及灰層，而白醋有殺菌、美白、抗氧化的作用，能徹底清除臉部的有害物質。方法：首先準備一盆溫水，然後加上適量的白醋調和均勻，然後用毛巾沾取醋液，擦拭臉部，5分鐘後換用清水將臉洗淨。功效：長期使用此方法，能使皮膚更加白淨、光潔、細膩。
文中瞭解到了白醋祛痘法，首先是為了更好的能讓自己臉上的痘痘更快的消除，而且那對於很多的，皮膚油脂去除，有著非常好的幫助功效大家快來一起嘗試一下。
幾個祛痘秘方
1，每晚在清潔皮膚以後用白糖水沾上棉花簽輕輕的擦拭痘印。一個星期左右就消失了!呵呵，這個方法很管用的。希望更多的朋友能夠去除痘痘煩惱。
2，最好用中藥的洗麵粉,不僅能夠祛痘而且可以祛痘印,同時可以軟化角質到清除。
3，皮膚發黃是因為皮膚毛細血管的血液供給及攜氧能力不足，而小色斑是由於體內黑色素沉積在皮膚而成，痘印是因為毛囊堵塞，導致長痘時留下的局部淤血沒有完全排出，繼續淤積所致。
解決您面臨的皮膚綜合狀況，必須使用有活血祛瘀、清熱涼血、祛黃養顏的功效的中草藥複方皮膚療理型品才能獲得有效的改善和提升。
4，看痘是否成熟，如果成熟的話，先去除痘內容物，用消炎膏塗抹，再用控油洗面乳清洗，外用維E塗抹可以美白!
5，用珍珠粉加蛋清做面膜 又能美白 收縮毛孔 去痘印 要是覺得幹就加點蜂密。
6，用洗米水，這是民間土方，不但去印還有美白的效果，外加內服維生素E，一個月內效果明顯。
7，最好不要擠，要是擠了的話變紅是因為發炎了，也就是體液充滿了那個部位，這時候最好用鹽水消炎~最後搽點牙膏，不要太多，過敏。
8，用白醋，早晚清洗臉部的時候往溫水裡，加一點白醋，可以淡化斑點，但須長期使用。
9，一個蛋清+50克蜂蜜，拌勻。一周兩次，每次30分鐘。睡前做最佳。
10，先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。
做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。
敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白後 用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹幹。
蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
做法：將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。
紅酒蜂蜜面膜
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。
做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。
美白補水面膜
用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化痘印，還可以做曬後修復。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。
夏季抗痘大作戰
皮膚長痘痘你都怎麼處理?擠破會留痘印，不理睬又經久不消，十分礙眼，你需要的是專業的意見，還在為之苦惱的你快來學習一下吧!
要放鬆心情
有些朋友，心理壓力過大的時候也會長痘痘，比如考試的壓力、工作壓力等等導致的情緒煩躁。
這種情況下需要自我調整，讓情緒緩和下來，皮膚也就好了。
別用手去擠、摳、挑
青春期長 痘痘是很常見的，如果父母年輕的時候也有長青春痘，那你就是遺傳的，等到一定的年齡自然會好，但是記得不要去擠痘痘，擠壓會使臉部留下難看的疤痕，不擠就沒事。
青春痘不能用手或工具去擠壓，如果擠非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。
此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。
別常常洗臉
一天之內洗兩次臉就足夠了。常常洗臉，反而會刺激皮脂腺的分泌，一旦皮膚表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。
不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小，痘痘繁衍得更旺盛!
避開紫外線的刺激
上午10點到下午2點間的紫外線最強烈，紫外線會刺激青春痘，加速發炎反應。 所以，要避免紫外線直射。
除了以上我們提到的，正確的作息時間跟飲食習慣也是影響痘痘的一個重要因素。
苦瓜敷臉祛痘超快
苦瓜敷臉是一個很好的祛痘方法，今天小編就要給大家介紹，苦瓜敷臉的具體步驟，不過需要注意的是，苦瓜敷臉一定要堅持，至少堅持一個禮拜才能看到功效，所以有打算苦瓜敷臉的mm要做好打持久戰的準備。
苦瓜敷臉的具體步驟
苦瓜敷臉步驟1
把幾隻嫩苦瓜洗乾淨，用保鮮膜一條一條地把它們包好，然後放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。
苦瓜敷臉步驟2
在苦瓜冷藏的過程中，我們要先用質地溫和的卸妝清潔品對臉部進行清潔。
把彩妝，油脂，污垢等徹底清潔乾淨，讓毛孔變得潔淨。
苦瓜敷臉步驟3
把冷藏好的苦瓜切成薄片，然後均勻地敷在臉上，就像用青瓜敷臉那樣。
苦瓜敷臉步驟4
貼好苦瓜之後，靜躺二十分鐘左右，事先可以先放下輕鬆的音樂，讓身心得到放鬆。
苦瓜敷臉步驟5
最後把苦瓜片拿掉，用清水洗乾淨臉部。
之後塗上保濕乳液就可以了。
溫馨提示
嫩苦瓜待要使用時才切片，若事先將其切片，極容易使水分流失，喪失了提供水分的效果。假如時間緊迫的話，可以將洗淨的嫩苦瓜直接置於加了冰塊的冰水中降溫，不必要包裹保鮮膜。
敗火祛痘的食療處方
中醫理論認為，痘痘的形成與個人體質有關。其次氣候的更迭變化中，調理不當更容易加重痘痘!愛長痘的人依其體質主要分肺胃火重、痰濕阻滯、痰淤氣滯、肝氣淤滯及沖任失調五大類型。
1、肺胃火重型：痘痘長現顴骨或者鼻部，應以清肺火、胃火為主。
百合杏仁赤豆粥：百合10克，杏仁6克，赤小豆60克，白糖少許，加水適量，與粳米一起煮粥。
火腿冬瓜湯：火腿片適量，冬瓜片適量煮湯，加入蔥絲、薑絲、蝦皮、鹽、麻油。
2、痰濕阻滯型：面部泛光、油膩，應以健脾祛濕為主。
苡米茯苓豬肉湯：苡米30克，土茯苓30克，豬肉250克，熬湯。
茅根豬肉湯：白茅根20克，車前草20克，豬肉250克，熬湯。
苡米綠豆湯：赤小豆30克，苡米30克，綠豆20克，熬湯，加糖適量。
3、痰淤氣滯型：面色晦暗，痤瘡為硬的小疙瘩，像疤痕一樣的囊腫和暗色結節，應以活血化淤為主。
海帶綠豆湯：海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，煮水，加紅糖適量。
山楂糊：完整帶核鮮山楂1000克，紅糖250克，加入適量水，煮成糊狀。
4、肝氣淤滯型：月經不調，應以疏肝解鬱為主。
參芪粥：黃芪15克，黨參15克，炒苡米60克，炒扁豆15克，紅棗2個，大米100克，煮粥。
赤小豆、冬瓜煲生魚湯：生魚一條，冬瓜(連皮)500克，赤小豆60克，蔥頭5個，煲湯。
紅棗蓮子玫瑰粥：紅棗5枚，蓮子10克，黑芝麻20g，生麥芽50g，高粱50g，蕎麥30g，玫瑰10g，煮粥。
5、沖任失調型：容易腰酸、腰痛、肚子痛，睡眠不好，應在補腎的同時去虛火。
百合粥：百合30克(或幹百合粉20克)、糯米100克、冰糖適量，煮粥。
蓮子粥：蓮子20克去芯，粳米100克，煮粥。
通過本文的詳細介紹，你是不是對以上幾款祛痘食療處方有了一些瞭解了呢?此外，再幫大家糾正一些錯誤的祛痘做法，就是長了痘痘千萬不能用手去擠，不但不衛生還可能發炎並留下疤痕。希望本文對你有所幫助!
巧吃食物祛除痘痘
夏季很多美眉臉上容易出油，出油之後就容易長痘痘，這是很多愛美女性不願意看到的，那麼怎樣才能控油祛痘呢?控油祛痘吃什麼食物好呢?祛痘消暗瘡除了要做好日常的護膚之外，選擇適合的食物也是可以起到美容護膚作用的。
1、魚腥草
魚腥草能促進血液迴圈，排除體內多餘的水分與毒素，還能增強白細胞的吞噬能力，提高血清備解素，提高肌膚的免疫力。
特別是，魚腥草中含有的黃色油狀物，對各種微生物，特別是黴菌有殺菌消炎的作用。
因此，魚腥草不僅能清潔皮膚，還能抑制肌膚中微生物的繁殖，從而防止痘痘的滋生。
2、萵筍
萵筍中含有大量的膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助排毒排便。
同時，萵筍中還有甘露醇、乳酸、蘋果酸，可以促進人體新陳代謝，讓痘痘不再冒出來，這樣皮膚也會更光潔。
3、綠豆芽
綠豆芽中含有特別豐富的VC，能促進生成膠原蛋白，使皮膚具有彈性。
不僅如此，綠豆芽中還含有人體所需的各種氨基酸，為肌膚新陳代謝提供足夠的營養，能夠延緩肌膚衰老。
4、荸薺
荸薺，又稱為馬蹄、地栗。荸薺性寒、味甘，可祛體內痹熱，有溫中益氣、清熱化痰、消癰解毒、清熱瀉火、排毒美顏的功效，可改善上火或毒素所致的痤瘡。
荸薺含有很高的水分，軟化角質，為肌膚製造微酸性保護膜，是油性皮膚、暗瘡皮膚日常控油、滋潤、活膚的調理佳品，能夠預防青春痘的發生。
5、石榴
石榴中含有蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等，能收斂固脫，抑制細菌生長。因此能淨化肌膚，去除肌膚內的污濁之物，預防痘痘、粉刺的產生。
用蜂蜜祛痘
其實我們最熟悉的就是喝蜂蜜水，因為可以幫助我們達到美容養顏，有減肥的效果，但是在生活中很多人將蜂蜜作為自己祛痘的產品，那麼你知道蜂蜜水真的能夠幫助我們祛痘嗎?要怎麼做才可以達到真正的祛痘效果呢?下面我們就看看蜂蜜水是如何可以幫助我們祛痘的。
其實蜂蜜水是可以達到一定的祛痘效果的，因為蜂蜜中的各種維生素還有營養元素，都可以有效的幫助我們清熱抗菌，對痘痘可以起到消炎的作用，所以說蜂蜜水可以幫助祛痘。
蜂蜜可以治療青春痘嗎?從原理上講，蜂蜜中含有各種維生素，此外還有清熱、抗菌、消炎的作用，對促進皮膚上皮角化層的復原會有些幫助，因此可以嘗試用蜂蜜外塗治療青春痘。
從中醫角度來說，蜂蜜能止痛解毒，而且又能通便潤腸。青春痘有可能因便秘而引起或者加重，內服蜂蜜可以清肺降火，促使腸胃平衡、大便正常。因其有解毒止痛的作用，所以外敷也是可行的。
具體治療方法為：內服時用溫水沖調，每日3次以上，每次20～50克;外用可以用蜂蜜直接塗在青春痘(痘瘡)上，皮膚比較乾燥的人，外敷時間稍長些(30分鐘)，油性皮膚的人則可以相對縮短外敷時間(15~20分鐘)。
具體外用步驟
第一步：用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點塗在痘痘上，皮膚比較乾燥的人保留時間可長一些，約30分鐘，油性皮膚可以縮短些，大約15～20分鐘。
第二步：取1匙蜂蜜溶於1碗溫水中，將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩臉部10分鐘，讓營養更快吸收。
第三步：用清水洗一遍臉。
注意
1、使用此方法時，可配合飲用蜂蜜水，效果更佳。
2、蜂蜜中含有大量糖分，因此糖尿病患者不宜使用此方法。
3、祛痘用蜜以枇杷蜜和槐花蜜最好，荊花蜜、紫雲英蜜也可以。
看了上面的介紹之後我們發現，其實蜂蜜是可以達到一定的祛痘效果的，但是要注意方法的食用，同時建議想要從根本上的祛痘，首先還是要瞭解是什麼樣的原因才長痘的，這樣就可以得到更好的解決。
結語：以上就是小編為大家總結的關於如何祛痘的方法，這些方法都是很實用的，能夠有效安全的幫助大家祛除痘痘哦!但是有些方法希望MM們能夠根據自己的實際情況來進行，不要盲目的使用所用的方法，希望小編能夠幫助到大家。
