現在天氣越來越冷， 很多人都會覺得自己的鼻子會不太舒服， 甚至是鼻孔疼。 對於鼻子的功能， 很多人不太瞭解， 只認為它只負責呼吸， 其實鼻子的功能非常強大。 如果你的鼻孔疼怎麼辦才好呢?
鼻孔疼怎麼辦
空氣乾燥， 鼻子很容易就不舒服， 那麼鼻子裡面疼， 我們應該怎麼辦呢?下面介紹幾種處理鼻子裡面疼的辦法。
1、儘量不要用手去摳鼻子。 尤其是小孩子， 摳鼻子似乎成了習慣性的動作， 別說是小孩子， 就是有些成年人也喜歡摳鼻子， 就想把鼻子裡面的東西全部取出， 其實鼻痂也可以起到一些保護作用，
2、牛黃上清片加上維生素C再陪一些消炎藥物對於因為上火引起的鼻子疼有一定的療效， 不過對於用藥方面我還是建議大家聽從醫生的建議， 這樣才能對症用藥， 起到藥到病除的功效。
3、不要用手去擠壓鼻子。 有些人鼻子裡面起了火癤子， 覺得擠出來就會好的快點， 這樣會形成感染， 更加不容易痊癒。
4、注意飲食。 鼻子出現火癤子或者其他異常問題， 在飲食上都要多加注意， 不能再吃辣的食物了， 也不要喝咖啡等這些刺激性大的食物。
5、按時排便。 體內毒素如果說沒有按時排出體外， 我們的身體就會有一些不良的反應， 比如便秘的人臉上肯定會有一些色斑、痘痘之類的小問題，
6、多喝水。 喝水可以排毒， 通便， 促進新陳代謝， 加速傷口的痊癒以及炎症的消除， 多喝水有益身體健康， 所以當鼻子出現異常的時候多喝水可以有效的提高痊癒的時間。
7、增加營養補充維生素。 維生素是促進皮膚癒合的一種重要物質， 當我們的皮膚出現問題的時候補充維生素是非常關鍵的一步， 一般這個季節鼻子疼都是因為體內有火或者氣候乾燥造成的， 補充維生素就等於使體內補充了水分， 自然鼻子就不會乾燥了。
鼻子乾燥怎麼辦
比較直接的方法是向鼻孔裡滴幾滴香油
要滴在鼻孔裡的內側。 香油能潤滑鼻孔， 促進鼻腔黏膜的正常修復，
用紅黴素軟膏塗抹
用棉簽蘸些紅黴素軟膏抹在鼻孔裡邊， 儘量抹勻稱一些。 眼膏能起到潤滑鼻孔的作用， 還能消炎殺菌。
多喝水， 避免上火
上火往往會加重鼻子乾燥， 因此平時要多喝水， 增強體內血液迴圈， 能在一定程度上改善鼻腔血液迴圈， 減輕鼻子乾燥症狀。 喝水也要講究方法， 要少量多飲。
經常用冷水沖洗鼻子
不管是夏天還是冬天， 如果能堅持冷水洗臉洗鼻子， 能增強身體免疫力， 增加鼻腔的抗病能力， 有助於改善鼻子乾燥的情況。
多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜
蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、番茄類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。 有助於鼻黏膜上皮的恢復，
鼻子的功能
1、鼻子是用來呼吸的
呼吸是鼻子最重要的功能， 空氣經過鼻子， 我們是能感覺到空氣的存在的， 可經過口腔我們卻感覺不到空氣的存在。
2、鼻子的嗅覺功能
嗅上皮可以感受空氣中的氣味。 這種功能讓我們在聞到香味而未見食物時就開始分泌唾液了， 對於那些食貨們來說， 嗅覺可是太重要了。
3、鼻腔的過濾、清潔功能
呼吸的空氣經過鼻腔以後， 會變得非常清潔、乾淨， 進入肺裡的空氣也變得乾淨了。
4、鼻腔的加溫、加濕功能
寒冷的季節， 鼻子可以把寒冷的空氣進行加溫， 把乾燥的空氣進行加濕。
5、鼻子的共鳴作用
鼻子、鼻竇一起共同組成了我們人體的一個共振箱， 從聲帶發出的單調聲音經過這個共振箱的共鳴作用變得豐富多彩、聲音清晰洪亮、音質圓潤而富有個性，
6、減輕頭顱重量， 保護頭顱的作用
由於鼻腔裡是空腔， 鼻竇裡也是空腔結構， 這大大減輕了頭顱的重量， 而且這種中空的結構從力學上來說其抗外力的作用大大增強， 就像安全氣囊一樣， 可以減少外來撞擊對腦部的影響。
7、鼻腔的反射作用
鼻子的反射作用形成鼻週期， 鼻週期具有規律性變化的特點， 間隔2-7個小時出現一個週期， 鼻週期促使人在睡眠時反復翻身， 有助於解除身體疲勞。
8、排泄多餘的淚液作用
眼睛內側有一個小孔通向鼻部， 人們稱為鼻淚管， 它的作用正是排泄這些淚液， 正常情況下， 這些淚液通過鼻淚管進入鼻腔，以鼻涕的形式流出，而在哭泣的時候，淚液就會大量流入鼻腔。
結語：對於鼻孔疼，我們應該注意飲食健康和多喝水。鼻子是身體不可或缺的組成部分，一旦鼻子出現不舒服的情況，那麼就會導致我們的身體機能出現問題。所以我們應該隨時隨地地呵護自己鼻子的健康!
這些淚液通過鼻淚管進入鼻腔，以鼻涕的形式流出，而在哭泣的時候，淚液就會大量流入鼻腔。結語：對於鼻孔疼，我們應該注意飲食健康和多喝水。鼻子是身體不可或缺的組成部分，一旦鼻子出現不舒服的情況，那麼就會導致我們的身體機能出現問題。所以我們應該隨時隨地地呵護自己鼻子的健康!
