提起脂肪肝這種疾病， 想必很多人都知道此病， 因為脂肪肝在我們生活中是一種比較常見的肝病之一。 生活中有很多的脂肪肝患者由於缺乏對脂肪肝的認知度， 自己患上脂肪肝沒有進行及時的治療， 待到病情嚴重時才開始治療， 導致後期治療難度的增加。 專家表示， 脂肪肝越早治療越好。
如果轉氨酶指標高的話， 那麼就是肝細胞已經存在破損了， 如果不積極防治的話， 就會引起肝硬化等疾病了， 所以， 您平時要注意飲食， 不要喝酒了， 戒煙， 不要熬夜， 少吃油膩食物， 多食豆類等蛋白質高的食物，
大部分人的肝基本上都有點問題， 平時多喝茶水， 白開水， 多吃水果和新鮮青菜， 每天做適量有氧運動， 保持心情愉快是可以的。 建議少喝可樂等被定位為“垃圾食品”的飲料和食品。
有些人體內脂肪代謝異常， 致使過量的脂肪聚積於肝臟， 並超過肝重的5%以上， 於是形成了。 輕者無任何症狀， 常在體檢時被發現；病情重者可出現肝腫大， 肝區悶脹或疼痛， 乏力， 食欲減退， 噁心， 腹脹等。
中醫一般將輕度脂肪肝分為以下幾型：
1、肝胃不和型：
病症：
症見肝區， 脘悶食少， 或有噁心、腹脹， 舌質淡， 苔薄白， 脈弦。 當以為治。
藥方：
藥取柴胡、香附、佛手、枳殼、丹參、枳實、薑黃、郁金、法半夏、陳皮、茯苓、厚樸各10g，
2、肝膽濕熱型：
病症：
症見， 肝臟腫大， 脘悶食少， 口苦口幹， 或有， 小便短赤， 舌質紅， 苔黃膩， 脈弦。 當以清熱利濕為治。
藥方：
藥取法半夏、黃芩、大棗、澤瀉、草決明、竹茹、枳殼、黃連、茯苓、陳皮、郁金、丹參、薑黃各10g， 荷葉15g， 生薑3片， 甘草5g， 每日1劑， 水煎服。
3、脾虛濕盛型：
病症：
症見， 乏力， 納少， 餐後， 或伴胸悶、噁心， 大便溏， 舌質淡、邊有齒印， 脈濡細。 當以健脾化濕為治。
藥方：
藥取木香、黨參、茯苓、白術、陳皮、蒼術、大棗、澤瀉、膽南星、山楂、扁豆各10g， 甘草、砂仁各5g， 荷葉15g， 每日1劑， 水煎服。
對於無明顯症狀而B超或CT檢查有輕度脂肪肝徵象者， 常用柴胡、何首烏、草決明、薑黃、郁金、山楂、澤瀉、佛手、丹參、枳殼、荷葉等適量水煎服或製成丸藥應用，
很多脂肪肝患者都是體檢的時候才發現患上此病， 脂肪肝早期症狀不太明顯， 具有一定的隱秘性， 所以建議大家要定期到醫院進行身體檢查， 以確保自身的健康和安全。
