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問題 【內科】 14

由於工作總是在外吃喝得了輕度脂肪肝該注意哪些?

網友回答
2016-03-28 脂肪肝,是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變,表現為食欲不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。肥胖、過量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。治療:戒煙戒酒,多吃水果蔬菜,豆類製品,多吃山楂和何首烏等。可以服用還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒堿乳清酸鹽等
2016-03-28 平時飲食要平衡,多樣化,每天食用新鮮綠色蔬菜。吃水果後要減少主食的食量,每天攝入的鹽量有限。蔥、蒜,薑、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。經常吃魚、蝦等海產品。降脂的食品有:燕麥、小米等粗糧,黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。同時要加強鍛煉。
2016-03-28 可以採取控制飲食、去除病因、調整肝臟脂肪代謝及合理體育鍛煉等措施進行緩解的,脂肪肝是由於各種原因導致肝細胞內脂肪堆積過多的病變,建議平時要忌煙酒,飲食要清淡低鹽,減少油膩。
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