懷孕12周， 寶寶就會有各種豐富的活動了， 這個時候開始做撫摸胎教就是很不錯的。
胎兒的活動包括吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳頭、伸展四肢、轉身、蹬腿、翻筋斗等；而且受到剌激後會做出各種反應。 因此， 這個時候孕婦不僅可以撫摸胎兒與其溝通資訊、交流感情， 還應當撫摸胎兒， 幫助胎兒做“體操”。
撫摸胎教的益處
撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺， 並通過觸覺神經感受體外的刺激， 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育， 加快胎寶寶的智力發展。
撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性， 促進運動神經的發育。
在進行撫摸胎教的過程中， 不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛， 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快， 也加深了一家人的感情。
撫摸方法
孕婦平躺在床上， 全身儘量放鬆， 在腹部鬆弛的情況下， 用一個手指輕輕按一下胎兒再抬起， 此時胎兒會立即有輕微胎動以示反應；有時則要過一陣子， 甚至做了幾天後才有反映。
撫摸時間
一般以早晨和晚上開始做為宜， 每次時間不要太長， 5~10 分鐘即可。
注意事項
如果開始輕輕按一下時， 如胎兒“不高興”， 他會用力掙脫或蹬腿反射 ， 這時就應馬上停下來。 過幾天後，
