治療類風濕性關節炎 飲食注意事項有哪些

治療類風濕性關節炎在我們的日常生活中是非常的常見的， 而治療類風濕性關節炎的方法也是非常的多的， 而不管是用什麼方法治療， 患者在飲食上都是要注意的， 有一些食物可以吃， 一些食物則是不可以吃的， 今天小編就為大家詳細的介紹一下吧!

類風濕性關節炎患者飲食應注意什麼

飲食、營養調養對人們的生活十分重要， 適當、合理的飲食不僅可以增強體質， 延年益壽， 而且可以輔助藥物， 達到治療疾病的效果。

類風濕性關節炎為一種慢性疾病， 病人常因關節疼痛、活動減少、常年服藥等因素影響食欲與消化功能。

而食物又是日常生活所需的營養及能量的主要來源。 如果病人飲食的營養及能量不能滿足機體的需要， 那麼， 不僅所服藥物起不到治療作用， 而且病情還會進一步惡化。 所以飲食調養對類風濕性關節炎病人來說非常重要。

患類風濕性關節炎後， 有些病人認為生病一定與身體素質有關， 因此盡可能地多吃自己認為有營養的食物。 也有些病人聽說本病與身體裡的變態反應有關， 因而擔心食物過敏會引起發病或加速病情發展， 夏天不敢吃冷飲， 平時不敢吃魚、蝦、雞蛋、豆腐、海產品， 以至食譜單調， 營養不全面。 顯然， 這樣做對疾病的好轉和康復都是不利的。 那麼， 平時飲食到底應該如何安排呢?

首先， 對過去曾明顯誘發和加重自己病情的食物應該避免食用

其他食物都可以吃， 要吃得豐富多彩， 才能保證營養全面、合理。 當然， 不要過多吃肥膩食物、大量海產品及過酸、過鹹的食品。

由於類風濕性關節炎是慢性的， 病人處於長時間的慢性消耗中， 因此， 要注意改善病人的營養攝入， 促進病人食欲。 要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物， 經過合理的營養搭配及適當的烹調， 還應注意菜看的色香味， 盡可能提高患者食欲， 也可以增加餐飲量或次數， 以供給足夠的熱能。 使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。

其次， 類風濕性關節炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性強的食品

如辣椒等，

尤其是類風濕性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。 糖類及脂肪也要少用， 這是因為治療類風濕性關節炎常選用糖皮質激素， 導致糖代謝障礙， 血糖增高， 而脂類食物多粘膩， 可使血脂膽固醇升高， 造成心臟、大腦的血管硬化， 並且對脾胃功能也有一定損害。 類風濕性關節炎病人的食鹽用量也應比正常人少， 因為鹽攝入過多會造成鈉鹽瀦留。 另外， 茶葉、咖啡、柑橘、乳製品也可能會使類風濕病人的症狀加重。

另外， 關於類風濕性關節炎病人的飲酒問題， 也應根據病情辨證對待

因為酒性辛熱， 助陽生火， 能祛散寒邪， 所以一般若患者伴有寒濕的表現時， 可飲用一些藥酒類的酒劑。 而伴有濕熱之象的患者，

則不適宜於飲酒， 因為酒熱傷肝， 酒濕傷脾， 如再浸入附子、肉桂、細辛一類的熱藥， 會加重內熱和腫痛。 此類病人如欲服藥酒， 可選擇清涼性的藥物浸入酒中， 使藥酒性質偏涼。 對於一些不會飲酒的病人， 可以稀釋或加入調料調味後飲用。

類風濕性關節炎患者的中醫對飲食有哪些宜忌?

中醫對不同類型類風濕關節炎患者， 比較強調飲食宜忌， 分述如下。

1、風熱型和濕熱型

風熱型主要症狀為關節遊走性疼痛， 發熱， 咽痛， 便秘， 小便搜赤， 苔厚， 舌紅， 脈數或弦數， 血沉也明顯增快;而濕熱型的病人可出現低熱、胸悶、納差、關節腫痛有積液、舌質紅、苔白膩、脈滑數、血沉增快等表現。 出現這些症狀的病人應該多選用寒涼的飲食， 如米仁粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等，

可以協助清除內熱;而不應食用溫熱性的食物， 如辣椒、芥末、薑、桂皮、酒等， 因為吃這些會傷陰助火， 加重症狀。

2、寒濕型

主要表現為關節腫痛或有積液， 納差， 大便搪薄， 小便清長， 畏寒， 舌淡苔白膩， 脈濡， 血沉也增快。 此型的患者應選用一些溫熱性的食物， 如豬、牛、羊骨頭煮湯， 及薑、桂皮、藥酒等。

3、肝腎兩虛型

這型患者可表現為關節疼痛畸形， 肌肉萎縮， 筋腱拘攣， 畏寒， 消瘦， 面色無華， 舌淡苔薄白或白膩， 脈沉細， 而血沉多不增速， 或接近正常。 此型患者可以多食一些補益的食品， 如甲魚肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、胡桃、桂圓、芝麻等。

可能加重類風濕性關節炎症狀的食物有哪些

在我們日常飲食中， 有些食物能明顯地加重病人症狀，若能稍加注意便可避免不必要的痛苦與心理壓力。那麼，哪些食物可加重症狀呢?

1、高脂肪類

脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺激作用，故患者不宜過多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。

2、海產類

病人不宜過多地吃海產品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節症狀加重。

3、過酸、過鹹類

酸性食物攝入過多，超過體內正常的酸鹼度值，則會使體內酸鹼度值一過性偏離，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重症狀。同樣，若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的症狀。

結語：類風濕性關節炎的危害大家都是知道的，所以一旦得了類風濕性關節炎就一定要及時的就醫治療，並且在日常的飲食上也要特別的注意及小心，一些不能吃哦食物一定要牢記，千萬不要吃，一些不可多吃的食物也要記住。

有些食物能明顯地加重病人症狀，若能稍加注意便可避免不必要的痛苦與心理壓力。那麼，哪些食物可加重症狀呢?

1、高脂肪類

脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對關節有較強的刺激作用，故患者不宜過多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。

2、海產類

病人不宜過多地吃海產品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節症狀加重。

3、過酸、過鹹類

酸性食物攝入過多，超過體內正常的酸鹼度值，則會使體內酸鹼度值一過性偏離，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，而加重症狀。同樣，若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的症狀。

結語：類風濕性關節炎的危害大家都是知道的，所以一旦得了類風濕性關節炎就一定要及時的就醫治療，並且在日常的飲食上也要特別的注意及小心，一些不能吃哦食物一定要牢記，千萬不要吃，一些不可多吃的食物也要記住。