肛裂是以肛門週期性疼痛， 即排便時陣發性刀割樣疼痛， 便後數分鐘緩解， 隨後又持續劇烈疼痛可達數小時， 伴有習慣性便秘， 便時出血為主要表現的疾病。 肛裂嚴重影響到人們的日常生活， 應及早做好預防和護理。 那麼肛裂護理要注意什麼呢， 下面將進行介紹：
通暢大便
長期便秘是引起肛裂的最主要病因， 因此， 保持大便通暢， 對該病的預防至關重要， 病人應養成每天排便習慣， 定時排便， 適當地增加戶外活動， 必要時可服緩瀉劑， 如液體石蠟、果導片等， 也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，
調整心理
加強肛裂衛生知識的宣教， 向患者祥細講解該病的發病機理、轉歸及愈後， 以緩解患者的緊張心情， 增強與疾病作鬥爭的信心， 從而保持心情舒暢、平和。
調理飲食
合理安排膳食， 有利於保證大便通暢， 膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物， 少食或忌食辛辣和刺激飲食， 多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌， 有利於胃腸蠕動， 防止便秘。
注重食療
常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動， 有利於排便。 一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，
