盛夏時節， 高溫暴曬， 人們很容易會中暑。 中暑後會頭昏眼暈， 噁心反胃， 渾身無力。 而且中暑後不及時處理還可能引起其他的病發症， 大大破壞人體的免疫系統。 所以， 我們要瞭解一些夏季中暑後的急救措施， 便人便己， 在夏天這樣的季節也是十分管用的。
中暑後的急救措施
1、夏季中暑之後要轉移出高溫環境， 進入道陰涼通風的地方
中暑後的人， 要將其轉移到涼爽通風的地方， 並將其平躺， 揭開領口的一口， 或是脫去多餘的外衣。 如果患者的衣物已被汗水浸濕， 還要給其更換乾淨的衣物， 還可以在患者頭部用冷毛巾冰敷，
2、夏季中暑之後要幫助其儘快降溫
除了在患者頭部放冷毛巾降溫之外， 我們還可以用酒或是冰水為其擦拭身體， 或是用扇子吹風， 幫助中暑的人散熱， 讓體溫下降。 如果有降溫毯的家裡， 還可以用它幫助患者快速降溫。 但是要謹記， 當患者體溫恢復正常， 恢復到三十七度左右時就要停止再為患者降溫的這些措施了， 否則會損害到患者身體健康。
3、再次， 夏季中暑後需要儘快補充水分
很多人中暑正是由於身體缺水而引起的， 所以， 但感覺有中暑的症狀時， 要儘快的補充一些水分， 或是喝一些清涼降溫的飲品。 我們還可以在水中加少許鹽或是準備一些蘇打水，
4、夏季中暑嚴重的情況甚至導致可能昏迷
所以我們要掌握一些促醒的急救方法。 當中暑之後， 人陷入昏迷的狀態， 甚至是失去知覺的情況下， 會變得十分糟糕， 我們要進行緊急喚醒， 像是掐人中、合穀等穴， 可以讓其蘇醒過來。 還有當出現呼吸停止的情況時， 要立即實施人工呼吸， 並且儘快送往就近的醫院治療。
中暑的症狀
1、中暑先兆
在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高。
2、中暑初期
大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無力、頭昏眼花、胸悶、噁心、注意力不集中、四肢發麻等，
3、輕度中暑
體溫在38℃以上， 面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快。
4、重度中暑
也稱熱衰竭， 表現為皮膚涼;過度出汗;噁心、嘔吐;瞳孔擴大， 大量出汗、皮膚濕冷、體溫升高到38℃以上、血壓下降、脈搏加快;腹部或肢體痙攣;常伴有昏厥， 昏迷， 高熱甚至意識喪失。
