科學食用孕婦奶粉
孕婦奶粉對孕媽媽的好處多多, 最好從孕前就開始食用。 倘若孕前食用過孕婦奶粉.那麼孕期就要繼續堅持下去.這是給自己及胎寶寶上的一份健康保險。
孕婦奶粉的優點
就營養成分來說.孕婦奶粉幾乎含蓋了孕媽媽所需的全部營養成分.而目前市售的鮮奶.大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養素。 另外, 孕婦奶粉服用後不容易引發便秘.這對於孕媽媽來說十分難得。
正確服用孕婦奶粉
由於每個人的飲食習慣不同, 膳食結構也不同.所以對營養素的攝入量也不完全相同。
孕婦奶粉的選購
1.仔細看包裝
正規廠家生產的孕婦奶粉, 包裝完整無損、平滑整齊、圖案清晰、印刷品質高。 同時, 還會明確的標出商標、生產廠名、生產日期、生產批號、淨含量、營養成分表、執行標準、適用物件、食用方法等。 孕媽媽在選購時, 要逐一檢查, 如果發現其中任何一項內容標的含糊不清, 都不能購買。
2.選擇大品牌
較大的品牌一般實力雄厚, 各方面條件比較成熟也更看重產品的信譽度, 因此, 他們的產品品質比較可靠,
3.仔細看包裝閱讀營養素
購買孕婦奶粉前, 一定要仔細查看產品說明, 看看其是否適合、滿足你的需求。 孕婦奶粉的種類很多, 不同廠家生產的孕婦奶粉所含營養素也不完全相同。
4.聽聲音
用手捏住包裝袋輕輕搖晃, 聽聽是否會發出“沙沙”的聲音, 並聲音清晰。 這也是鑒別產品優劣的方法之一。
5.看售價
由於孕婦奶粉所含的營養成分比較齊全, 適當添加國家規定的特殊配方營養素, 營養功效優於普通奶粉及鮮奶, 能跟好地滿足孕媽媽的營養需求。 因此, 銷售價格一般不會太低, 而市銷的散裝或小廠家出產的產品, 價格較低, 孕媽媽在選購時需謹慎。
6.查看售後服務
正規廠家生產的產品, 會在包裝上印有諮詢熱線、公司網址等服務資訊,