腦出血的原因有很多, 但是如果發現有腦出血的現象就應該積極的治療。 那麼腦出血治療之前有什麼需要注意的呢?下面我們一起瞭解下相關的注意事項。
1、切注意自己身體變化 中風會有一些先兆症狀, 如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥, 有的突感體麻木、乏力或一時性失視, 語言交流困難等, 應及時就醫檢查治療。
2、保持良好的心態 保持樂觀情緒, 避免過於激動。 做到心境平靜, 減少煩惱, 悲喜勿過, 淡泊名利, 知足常樂。
3、注意飲食 飲食要注意低脂、低鹽、低糖。 少吃動物的腦、內臟, 多吃蔬菜、水果、豆製品,
4、預防便秘 大便燥結, 排便用力, 不但腹壓升高, 血壓和顱內壓也同時上升, 極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。 要預防便秘, 多吃一些富含纖維的食物, 如青菜、芹菜、韭菜及水果等。 適當的運動及早晨起床前腹部自我保健按摩, 或用適且的藥物如麻仁丸、蜂蜜口服, 開塞露、甘油外用;可有效防治便秘。
5、防止勞累 體力勞動和腦力勞動不要過於勞累, 超負荷工作可誘發腦出血。
6、注意天氣變化 寒天是腦中風好發季節, 血管收縮, 血壓容易上升, 要注意保暖, 使身體適應氣候變化。 還要根據自己的健康狀況, 進行一些適宜的體育鍛煉, 如散步, 做廣播體操等, 以促進血液迴圈。
7、經常動左手 日常生活中, 盡多用左上肢及左下肢,