肉蓯蓉是一種非常名貴的藥材， 藥用價值非常的高， 那麼要吃它的話應該怎麼服用它呢？比如說可以用肉蓯蓉泡茶喝， 方法非常的簡單， 將肉蓯蓉切成片放入白開水中， 一般八十攝氏度就行， 方法簡單也很有營養， 能夠幫助潤腸通便。 還有稍微複雜一點的可以泡花茶， 在裡面再加入一點玫瑰花或是菊花， 這樣做出的花茶能夠幫助健脾和胃、降火氣、改善內分泌失調等等。
1、蓯蓉羊肉羹
肉蓯蓉15克切碎在沙鍋中， 煎至肉蓯蓉熟爛後取汁， 羊肉150克切碎後放入沙鍋中， 加藥汁及適量水燒開， 用文火燉至羊肉熟爛，
食用功效：溫補腎陽， 治療腎虛。 常用於性機能減退、老年體弱、久病體虛之人服用。 健康人也可常服。
2、蓯蓉雞
黑公雞一隻切塊， 沸水中氽去血水撈出， 將雞塊與肉蓯蓉30克放在沙鍋中， 加白酒50克， 蔥、姜、水適量燒開， 用文火燉至雞肉熟爛， 揀去蔥、薑、加胡椒粉、鹽、味精即成。
食用功效：溫補腎陽， 養肝。 非常適用於性饑渴機能障礙、慢性前列腺炎、慢性腎炎、神經衰弱、老年體弱等。
3、蓯蓉煲羊腰
羊腰一對去臊筋骨， 切片， 肉蓯蓉30克裝入紗布袋， 兩者放入沙鍋中， 加適量水煲湯至熟， 揀去紗布袋， 加入鹽即成。
食用功效：補腎壯陽， 適用於性機能低下、慢性前列腺炎、神經衰弱、前列腺肥大、腰膝冷痛酸軟等腎陽虛症。
還有的可以泡酒喝， 將一定量的肉蓯蓉和白酒倒在一起， 也可以在裡面加一些枸杞之類的， 不加也行， 大概放一個星期以後就能夠喝了， 這個非常適合男性養生滋補。 還可以將肉蓯蓉煮粥喝， 比如蓯蓉羊肉粥， 準備肉蓯蓉、羊肉、粳米， 之後煮成粥就行， 對治療腰膝冷痛、大便秘結很有幫助。
