在人的一生中， 幾乎每個人都患過感冒。 據有關統計資料表明， 約85%的人平均一年要得3次感冒。 感冒不僅影響人們的生活和工作， 而且直接危害身體健康， 如果不及時採取措施， 還會產生許多併發症， 增添諸多麻煩。
患感冒的人都想馬上把病治好， 追求所謂的“特效”藥。 其實， 感冒是沒有“特效”藥的。 現在治療感冒的藥物， 不管廣告上說得如何， 事實上只能使患者減輕症狀而已。 感冒大體上是由細菌和病毒所引起的， 以病毒感染居多。 對細菌引起的感冒， 抗菌素有一定的治療效果， 但對病毒引起的感冒，
現在人們習慣用抗菌素治療感冒， 而且越用越升級， 使用更新更貴的抗菌素。 這種做法弊多利少， 因為絕大多數抗菌素對感冒病毒無效， 而且長時間大量應用抗菌素會產生對人體健康有害的副作用。
臨床實踐證明， 如果感冒沒有引起併發症， (如頭部或其他部位特別的疼痛， 或是長時間連續高熱)患者只需吃點解熱鎮痛藥， 再加上足夠的休息， 一般一個星期左右就能痊癒。
因此得了感冒的人， 沒有必要過多地服用藥物。 人在感冒時容易發燒， 而發燒是人體與病菌抗爭的表現， 但會消耗人的體液， 因此在感冒時應注意多喝白開水。 有人在感冒時講究忌口， 不吃雞蛋或牛奶， 其實這樣不妥。
英國的漢堡博士在50年前即認為：“對感冒最有幫助的是睡眠”。 現代醫學專家稱睡眠是“感冒患者的良藥”。 感冒患者的主要症狀是畏寒、發燒。 而發燒是機體的防禦性反應， 具有促進“胞壁酸”增多的作用， 如果使睡眠增加， 體內的“胞壁酸”也不斷增多， 人體免疫力也隨之加強， 所以， 睡眠是一種有效的治療方法， 對感冒效果尤佳。
