對於我們傳統中藥來說大都是比較苦的， 正因為如此使得許多人對於中藥是“又愛有恨”， 那麼有沒有什麼比較好的方式能在不影響藥性的情況下又能讓我們服用的時候感覺不苦呢？下面我們一起來瞭解下吧。
1、藥液在口中停留的時間越長， 感覺味道越苦。 因此， 服用苦味中藥力求乾淨俐落。
2、有關專家研究證實， 舌頭對37℃以上的溫度更為敏感。 因此， 苦味中藥湯劑的溫度應控制在15～37℃。
3、人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部分， 以舌尖最為突出。 因此， 藥液入口後， 最好迅速含貯於舌根部， 自然咽下，
4、掌握1天24小時內的服藥時間。 機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”， 一個是在上午8～10時， 另一個是在下午2～3時。 苦味中藥可在飯後上述時間內服用。
5、服藥後喝適量溫開水， 既有利於胃腸道對藥液的吸收， 又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
6、可加入蜂蜜、蔗糖等調味， 但對黃連、膽草之類， 應儘量少用或不用調味品， 若有必要可酌加甘草、大棗之類調和。
