什麼水果可以預防酒精肝?患上酒精肝這種疾病， 大部分都是由於過量飲酒導致的。 肝臟是人體中重要的排毒器官， 如果肝臟生病了， 那人體很多代謝廢物都沒有辦法排出， 這就很容易引起其他的疾病。 如果已經患了酒精肝， 大家可以多吃一些水果緩解病情。
什麼水果可以預防酒精肝?
1、蘋果：蘋果被中醫認為具有生津、潤肺、護肝、開胃、止瀉、通便之功效。 還有柚子， 其性味酸、寒、無毒， 可化痰止咳， 健胃消食， 消腫止痛， 果肉風味甜酸適口。
2、葡萄：葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素， 對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，
3、烏梅：如果肝臟衰弱， 即使是少量的酒也會發生宿醉， 預防宿醉， 應首先強化肝臟， 加強肝臟的解毒作用。 防止宿醉的方法， 亦在於強化肝臟， 早晨起來覺得痛苦時， 宜用烏梅煎東加入砂糖飲喝， 此為速效性的方法。
4、蔬菜：秋冬時除了可常吃酸味水果之外， 還可以吃些補肺類微涼滋補蔬菜， 如蓮藕、黃瓜、白菜、葫蘆瓜、胡蘿蔔。 據介紹， 蓮藕有除煩、解渴、健脾開胃、利尿的功效， 還能促進體內廢物快速排出， 藉此淨化血。
看了上面的介紹， 想必大家都瞭解“什麼水果可以預防酒精肝”這個問題了。
