西瓜上火嗎?西瓜是我們大家都很常見的一種水果, 可以說是夏季我們大家都不會缺少的水果之一, 那麼對於我們大量的吃西瓜, 也有可能會上火嗎, 今天我們就讓小編為大家介紹一下吧!
西瓜吃多了會上火嗎?
吃西瓜不會上火。 西瓜味甘性涼、清熱解毒、除煩止渴, 有利尿功效, 營養豐富, 是夏季消暑的好食品, 斷然不會引起上火。 但其味甘性涼寒, 對於體虛胃寒, 大便滑瀉, 患有胃炎或潰瘍病的人, 尤其不能多吃, 否則會刺激胃而過度收縮, 引起胃痛、腹脹和腹瀉。
一般而言, 對於腸胃功能正常的人,
西瓜怎麼吃才能不傷身
但是很多人吃西瓜容易上火, 這種說法沒錯, 這是因為西瓜是甘甜的, 甘甜的食物有利尿的作用, 當吃完西瓜小便過多的時候,
另外還要注意的是, 千萬不要吃冰鎮西瓜。 冰鎮帶著很重的寒氣, 滲透到西瓜裡, 把寒性的西瓜吃到胃裡面, 更加重了胃腸的負擔, 傷害到胃腸功能, 也就傷到了人體的陽氣。 這樣吃西瓜, 開始傷的是胃, 以後就會傷到肺, 人就會出現很多過敏症狀, 流鼻涕, 打噴嚏, 甚至會出現皮膚瘙癢。 所以我是堅決反對夏天過度吹空調、一回到家就打開冰箱拿出冰鎮西瓜吃。 大家可以把西瓜放在普通的自來水裡面泡一泡, 翻翻個兒,
西瓜瓤和西瓜外皮中間的那部分, 綠色的瓜條, 中醫稱之為西瓜翠衣, 我們把它曬乾了, 入藥煎, 也能起到清熱解暑的這種效果;我們也可以把它作為很好的涼菜。 西瓜吃完後, 把它外面那層硬的綠皮削掉, 內側紅色的瓤刮乾淨, 然後把中間的瓜條切成細絲, 用鹽殺一下, 殺完以後把水擠乾淨, 再調點醋, 放點蒜, 一拌, 就是一道很好的、爽口、解暑、清熱的涼菜。