方法步驟:
01 1油性皮膚只要日常清潔護理工作做好就可以了。 而脂溢性皮炎患者需要調理飲食, 多食用富含維生素B的食物, 如蘋果、花生、胡蘿蔔、南瓜、土豆、捲心菜、芝麻油、菜籽油等。 限制多脂、多糖食物, 忌飲酒, 忌食辛辣、刺激性食物。
02 2生活規律, 睡眠充足飲食合理, 保持樂觀心態, 心情舒暢, 避免精神過度緊張及局部搔抓, 避免便秘。 患者在洗頭洗臉時不要用鹼性強的肥皂洗, 洗澡可用中性皂或硫磺皂。 水不能太燙, 溫水即可, 否則會加重病情。
03 3脂溢性皮炎患者藥物內服可用維生素B6、B2或複合維生素B, 煙醯胺等。
04 油性皮膚要注意補水和防曬。 而脂溢性皮炎是慢性的, 要注意一旦發現這樣的症狀, 應及時正規醫院皮膚科確診, 找到正確的方法積極針對性治療, 以免造成更嚴重的後果。