我們都知道一旦鞋子選擇的不合適， 會嚴重的影響到我們腳部的舒適度和活動， 走起路來會有劇烈的疼痛感， 會讓我們沒有辦法進行正常的活動， 對身心健康的影響都是非常大的， 那麼出現鞋子頂腳的現象一定要掌握好方法緩解， 下面一起瞭解一下鞋子小了頂腳怎麼辦呢
鞋子小了頂腳怎麼辦呢
1、報紙法
拿張報紙， 捏成一團（越緊實越好）， 沾點水， 不要太濕， 但要整團都沾到水， 然後再拿張幹的報紙裹住濕的報紙， 塞在擠腳的部位， 然後把鞋子密封在一個塑膠袋裡， 過夜， 就可以了。
2、濕毛巾法
如果新鞋因太小而夾腳， 不妨用濕毛巾捂濕， 再用鞋楔撐大， 穿起來就順腳了。
3、吹風機法
用吹風機熱風吹擠腳的地方， 吹幾分鐘停一下， 再吹幾分鐘再停一下， 這樣反復幾次， 被吹過的地方就被軟化許多， 然後再塗上一層油脂比較厚的護手霜， 擠腳的地方就會相對松了， 但這方法只適合皮鞋。
4、鞋楔法
穿之前， 用鞋楔推進鞋子前部分， 把鞋頭頂腳的部分盡可能撐大些。
5、找鞋匠
找到修理鞋子的鋪子， 找專業的師傅把鞋前部分撐大些。
6、矽膠法
女士的高跟鞋頂腳時， 可以腳前部分放一塊矽膠的腳掌墊， 可以緩解因為後跟太高而頂腳。
7、足踝貼
既可固定鞋跟， 還能防止腳與鞋直接接觸， 避免磨腳。 只需要在穿鞋的時候將這樣的一個防護貼粘在鞋子上的後足踝位置。
8、香皂潤滑
鞋子在穿上前， 找一塊香皂， 肥皂， 或者蠟燭等油性的東西， 在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的。 最後慢慢的抹去表面的蠟灰， 這樣處理過的鞋很光滑， 也不會再磨腳。
上面就是對鞋子小了頂腳怎麼辦呢的介紹， 通過瞭解以後我們知道鞋子小了頂腳是最常見的一種現象， 我們可以用潮濕的毛巾把鞋子撐一下， 這樣就能夠緩解一下， 另外在購買鞋子的時候一定要購買一些寬鬆的鞋子， 平時最好在下午3點左右的時候購買鞋子， 因為這個期間腳會發脹， 購買的鞋子平時穿起來會更加的舒適。
