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蜂蜜加薑有什麼好處呢

很多人吃蜂蜜的時候會在裡面加入薑, 蜂蜜加上薑來熬製成水喝的話對身體的好處非常的多, 還能調節腸胃功能, 喝這個薑蜂蜜還能得到保暖的效果, 在身體患上疾病, 感冒生病的時候就喜歡選擇給自己喝蜂蜜加薑, 蜂蜜加上薑還能得到美容養顏的好處, 蜂蜜加上薑還有其他的好處, 但是蜂蜜加薑到底還有哪些好處呢?

而蜂蜜具有補中潤燥, 緩急解毒的作用, 通過其補益作用可促進人體氣血的化生, 維持氣血的正常運行;現代醫學研究亦表明, 蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等,

對自由基有很強的“殺傷力”。 但是, 生薑具有發散作用, 年老體弱, 表虛自汗者不宜久服, 否則易耗氣傷陰, 蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多, 導致人體陰液過度耗傷的不良反應, 二者“互補互利”。

食療方:老年人可取新鮮生薑片10―15克, 用200―300毫升開水浸泡5―10分鐘, 待水溫冷卻至60℃以下時, 加入10―15克蜂蜜攪勻飲用。 需要注意的是, 加入蜂蜜時, 水溫不可過高, 否則會破壞其中的維生素C, 降低其抗氧化能力。 長期堅持服用, 不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長, 而且還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。

蜂蜜的對症

去火的:黃連蜜、枇杷蜜、荊花蜜、紫雲英蜜、槐花蜜。

美容養顏的:雪脂蓮蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜。

對肺有好處的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。

對胃有好處的:桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。

對失眠有好處的:龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜。

只有槐花蜜、椴樹蜜等才可以通便, 棗花蜜是不能通便的, 便秘患者食用後會加重病情。

蜂蜜如果加上薑的話就會得到上面我們所介紹的這些好處, 這些好處在生活中對我們都是非常有利的, 而用蜂蜜加薑還能讓降低自己生病的程度, 感冒的時候喝點姜水雖然說是好的, 但是姜水太辛辣了, 所以說在姜水裡面加入這個蜂蜜就可以改善這樣的味道。

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