竹筍這是大家都非常喜歡吃的一種食物, 但是我們都知道竹筍大量上市的季節是在春季, 春季是萬物復蘇的季節, 因此這個時候的竹筍也是非常的多, 竹筍之所以受到大家的歡迎, 這就是因為它營養非常的豐富, 並且可以幫助人們去除多餘的脂肪, 因此人們為了能夠長久的吃到竹筍, 就把竹筍製作成了筍乾, 有人說食用竹筍會讓人出現過敏的情況, 那麼你知道筍乾是發物麼?
筍乾是以筍為原料, 通過去殼切根修整、高溫蒸煮、清水浸漂、壓榨成型處理、烘乾、整形包裝等多道工序精製而成。
什麼是發物?據瞭解, 發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。 通常情況下發物也是食物, 適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適, 只是對某些特殊體質以及與其相關的疾病才會誘使發病。
中醫認為, 春筍味甘性寒, 屬於發物, 特別容易誘發某些疾病。 因此, 吃的時候一定要控制量, 不能天天吃, 更不能頓頓吃, 每次只吃五六片就可以了。 營養專家說, 春筍富含粗纖維,
另外, 筍不要空腹吃, 吃之前可先喝口湯、羹, 或者吃幾口飯, 以減少春筍對胃腸黏膜的刺激;吃完春筍後儘量不要吃生冷的食物, 如霜淇淋、冰啤酒、生海鮮。
除了過敏體質者要慎食春筍外, 肝硬化者尤其是食道靜脈曲張者也儘量不要食用春筍, 因為春筍中的大量粗纖維很容易擦傷腹壁或消化道, 引起患者消化道大出血。 另外, 患有尿道結石的人和14歲以下兒童也不宜吃春筍, 食用春筍前可先喝口湯或者吃幾口飯, 以減少春筍對胃腸黏膜的刺激, 吃完春筍後儘量不要吃霜淇淋、冰啤酒、生海鮮等生冷的食物。
此外, 吃春筍時儘量不要吃生冷的食物, 如霜淇淋、冰啤酒、生海鮮。 否則, 腸道會受到雙重刺激, 造成胃腸功能紊亂, 容易誘發胃腸不適。 烹製春筍前最好能在沸水裡先焯一下, 以軟化粗纖維, 幫助消化。
吃春筍還要防過敏, 尤其是老人、兒童不宜多吃, 每餐最好不要超過半根。 筍中含有難溶性草酸, 食用過多易誘發哮喘等老慢支疾病、過敏性鼻炎、皮炎等。 春季本來就容易過敏, 對於容易產生攝入性過敏的人來說, 食用春筍還易引起蕁麻疹。
筍乾是發物嗎?通過上面的介紹我們已經瞭解到了春筍是發物, 但是筍乾不一定是發物, 儘管不是很確定, 但是大家在食用的時候還是需要注意, 不能隨便的和其他的食物搭配,