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痔瘡患者注意些什麼?

方法步驟:

01 1注意肛門衛生。 如果肛門不潔的話, 是非常的容易引起局部的發炎、水腫的, 這樣的話, 就會導致痔瘡的症狀更加的嚴重了。 我平時在大便以後, 就用非常的細的紙來擦的, 這樣不會讓肛門再受感染。 對於內褲我也是天天換洗的。

02 2平時我也開始讓大便正常了, 原來都是幾天一次的, 現在我會吃一些的香蕉或喝一些的蜂蜜水, 這樣來保持大便的通暢, 防止便秘。 在大便的時候, 我都是保持在五分鐘之內的, 大便以後, 我會用溫鹽水來清洗一下肛門。

03 3平時可以沒事就做下肛門的收縮運動。 這樣來加強局部的功能鍛煉,

可以來收縮、放鬆肛門, 這樣每次做個50下左右, 保持在3分鐘之內, 每天最好是做兩次。 這個也不受限制, 什麼時候都可以做。 對於久坐、久站職業的人來說, 一定要定時的活動下身體。

04 飲多吃些蔬菜水果, 多喝開水或喝有通便作用的飲料, 便幹難解者可以番瀉葉泡水代茶飲。

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