一想起要上班,
我心裡就厭煩得不得了,
什麼時候才能擺脫上班的苦惱啊?上班沒多久,
年僅25歲的娟子就產生了厭班症,
而幾個月前她剛剛開始參加工作。
去年8月,
畢業于某名牌大學的娟子剛走出校門就找了一份工作,
在一家大型國企做辦公室文員,
而這份工作在娟子看來難度並不是很大,
就是每天接收、發送一些檔,
偶爾參加一些單位的活動。
起初,
滿腔熱情的她還幾次就提高工作效率以及優化工作程式方面,
向領導提出了自己的一些看法,
可大都沒有了下文,
同時她隱約感到同事對她開始持有一種看法,
單調少薪無法適應
慢慢地娟子開始適應這裡的工作方式, 不再過多地說什麼, 按部就班地幹著自己的活, 這份在別人看來輕鬆的工作, 在娟子眼裡卻越發得感到單調和無聊。
如果僅是工作的無聊, 娟子還可以適應, 可一個月下來, 僅1000多元的薪水簡直是無法忍受, 尤其同學聚會的時候, 總要曬曬工資, 同學裡我是最少的, 要知道, 上學時我的成績一直是班裡的前幾名啊!
厭倦上班幾欲跳槽
有幾次娟子都萌發出跳槽的想法, 可遭到了家裡人的一致反對。 母親總是說自己好高騖遠, 這份在別人眼裡想找都找不到的工作, 可千萬不要隨便放棄。
工作的單調, 同事的不理解, 再加上微薄的薪水,
專家支招調整心態
每個新人剛剛上班都會有一段孤獨期, 適應快的人, 一個月就能過去;適應慢的人, 或許需要半年才能過去。 但是, 也有一些新人, 在經過孤獨期的時候, 受到來自心靈的阻礙和創傷, 產生厭班症或其他不良心理。
改變這種局面首先要從自身入手, 用自己的工作激情感染同事, 主動而不急於求成, 積極而不咄咄逼人。 即使平日總是面臨不感興趣的工作時, 也要努力去做好, 因為沒有人能夠一開始找到十全十美的工作。
如果是因為對事情不瞭解而沒有興趣,
如果手頭的工作實在提不起自己的興趣, 也得不到別人的認可, 那麼不妨換個方式給自己以鼓勵。 可以安排一件自己喜歡的事情放在自己厭煩的事情之後, 你就有做好手頭事情的動力了。